Чем поддержать тонус тела?

Был когда-то и роликовый массажер, и миостимулятор-бабочка, и какой-то с теплом. Все делала и поняла, что время в пустую. Сейчас хожу к косметологу на процедуры на аппарате Robolex. Прошла сначала курс, а сейчас раз в месяц поддерживающие процедуры. Шикарный эффект при минимуме усилий.

Если есть возможность, походите на lpg массаж. Мне прям очень понравился эффект) Дома - массаж сухой щёткой, банками, скрабы, гели, редко - обёртывания. Но это всё не то... я за массаж короче) ручной тоже неплохо)

Делаю сухой массаж щёткой - очень нравится результат. Ещё баночки для вакуумного массажа есть, делаю, но, увы, не регулярно. Плюсы скрабы, обёртывания, кремики и так далее. В комплексе всё даёт весьма неплохой результат. А ещё очень важно соблюдать питьевой режим.

Питание и спорт

Согласна. Все банально и просто: спорт и питание. Это первоочередно. Из косметических средств могу подметить антицеллюлитную эмульсию Cellipex Cholley. Она возвращает коже эластичность, выравнивает рельеф, подтягивает,убирает нанавистные бугорки на бедрах.

На самом деле круче спорта и сбалансированного питания ничего не придумали еще для тонуса тела. Все остальное, что написали выше это вспомогательные процедуры и как правило одно без другого не всегда работает(

Попробуйте lpg и эндосферу. Что вам зайдет

Вам тут ниже уже всё сказали) Упражнения (правильные), питание и много ходьбы, просто прогулок. Ничего лучше человечество ещё не придумало 😁

Знакомая ходила на миостимуляц живота/попы перед пляжным сезоном. Была в восторге