-3,5кг, урра!!
Дневники худеющихЯ так рад,так рад!!! неделю специально не искушала себя и не взвешивалась, а сегодня весы показали -3,5кг урра!!!!Твердо решила сесть на японскую диету, и перед диетой начала себя подготавливать, так как я большой любитель покушать, и не маленькими порциями.И зная себя , резкий переход на диету, повлиял бы не лучшим образом на меня.Было очень тяжело, ОЧЕНЬ!!! Но результат есть, что меня очень воодушевило, а тут еще доп.стимул появился, пригласили на свадьбу, первая проблема-это наряд, а на мою нестандартную фигуру найти что-то не так то просто. Вот сегодня мой первый день японки, вес 67кг ровно.
Вот это я поэму написала...сама себе удивляюсь.
Natali
ого! ты молодец!
потом мне продиктуешь диетку...)))) после родов тоже стройнеть буду ))))
21.02.2011
Ответить
ОЛЬГА
кстати заметно, что ты схуднула))) хала-хуп сразу долго не крути, с пары минут начни. кстати я начитала, что его очень долго нельзя крутить ,типа по почкам и позвоночнику очень долбит.
пишу, а сама сгущенку с чаем трескаю. рот зашивать пора)))
04.02.2011
Ответить
Lavanda
ах, спасибо!!! ай-ай-ай!!!сгущенка -зло!!!но вкусное зло!!!А про хула-хуп-знаю, я его аккуратненько, и на эластичный пояс..
04.02.2011
Ответить
ksu
главное, не расслабляться)) я по себе знаю...а то я уже стала перекусывать по-тихоньку после 18-00 :)
04.02.2011
Ответить
Lavanda
это точно, но у меня есть цель, я себя настроила на нужный лад. сегодня поеду за хула-хупом, таким зверским с огромными пупырышками, буду дополнительно себя истязать, +массаж спец. мочалкой-массажером с медом, в общем я настроилась решительно....
04.02.2011
Ответить
