15.08
Дневники худеющихдень первый
завтрак 8:00: 2 бутерброда с тонким кусочком сыром на хлебцах. Кофе
обед 13:00: тушеные стрючковая фасоль, перец болг и порей. Дочина котлетка без соли. Молокочай без сахара
полдник 16:00: стакан молока
ужин 18:00 морковка