Хоть плач!
Я кормящая мама)Ну что со мной???????!
Я ем и ем и ем. Мне хочется все больше и больше. Держусь неделю, занимаюсь, потею, не переедаю. Потом,как что-то находит, начинаю есть. Покупаю от мужа втихоря сладкое и шелестя вечером обертками грызу тайные запасы.
Сегодня пожаовалась милому, мол чувствую себя уродом, что испытываю страшный конфликт внутри. Он посочувствовал, попытался приободрить...
Итак, с понедельника начинаю укрощать себя.
Первое - проведу весь день на жидком питании (вода,чаи,соки,молоко) Кто скажет что это легко,соврет.
Второе - до свидания хлеб и все мучное и САХАР ( шоколад,конфеты и т,д.)
Третье - регулярный спорт
Четвертое - поменьше сидеть за компом...
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Такой груз нашол,что забыла о правилах. Конечно!
14.09.2009
Ответить
Анна
Привет! С удовольствием слежу за развитием ваших деток. Они просто ангелы ))) Давайте дружить! А по поводу веса - я для себя решила: пока кормлю грудью - пусть будет как будет. Хочу есть - значит ем. Это и мне, и доче нужно: полноценное молоко + довольная мама. Вот перестану кормить - тогда и за фигуру возьмусь. И еще, при ГВ в организме женщины выделяются какие-то гормоны (не помню названия), которые не дают нам худеть. Утешаю себя этой мыслью)))
12.09.2009
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Спасибо за позитивный комментарий! Буду тешиться вашими словами Анна!
12.09.2009
Ответить
***Виктория***
Когда ты еще за компом успеваешь сидеть то с двумя ? Завидую. Я с одной в интернет захожу через день на полчаса. Ну ничего папа наш приедет - наверстаем )))
А жрать - да , меньше надо. ))))
11.09.2009
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
А вот сейчас положила их др. на против друга. Пока они в замешательстве изучают моськи, быренько заглянула в ББ. Не долго наслождаться приходится. Клия нервничает.
Диша молодчинка! Жалеет мамочку и ждет папочку.
Интересно посмотреть,узнает ли его по приезду?
11.09.2009
Ответить
Карина
вот жеж блин...не одна я такая "разнесчастная":))))))
Ириш..я не могу не покупать сладкое...у меня старшая же еще:((( а вот я думаю у меня это психологическое..нехватает эмоций..заменяю мороженным и шоколадом....радует одно..я перестала делать перекусы поздно вечером...мы с мужем совы..до 2 не спим...раньше чаек..бутер..печенька...каждый вечер....счас уже смотреть на себя не могу...хочу на спорт ходить!!!..а ордной дома не получается...буду донимать родных, чтоб отпускали три раза в неделю...все таки Янке уже почти год ёлы палы!!!
10.09.2009
Ответить
Ирина. Художник. Выполню любой заказ.
Да! Карина! ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ. Я ведь не голодная когда ем.
Просто скована детским режимом и почти никуда не выхожу. Из этого вытекает,что и нет смысла красиво одеваться, даже,блин,зубы перестала чистить каждый день! (ужас)
Но, как и ты, я тоже поняла что нужен перерыв от дома и детей.
Упросила мужа раз в неделю на три часа брать няню,а самим запуливаться в кино или еще куда. Да и учиться водить машину без детей намного легче. А то веду,а они плачат,отвлекают.
Держись! Яночка наверное будет тоже рада возможности соскучиться за мамой)))
10.09.2009
Ответить
Карина
Спасибо зая за поддержку!!!:* Я тебе тоже желаю хороших ЖЕНСКИХ эмоций, чтоб шоколад кушать не хотелось :))))
10.09.2009
Ответить
Irinitta
У меня та же проблемма, но сегодня настроена крутить обрус 10 мин и степер 10 мин))
10.09.2009
Ответить
Елена
Заметила за собой, что если даю себе установку вообще целый день не кушать (только пить воду и 1 кофе с утра) - выдерживаю спокойно. А, если с утра съела хоть один йогурт, все, так и буду по чуть-чуть жевать целый день.
10.09.2009
Ответить
Ирина Лямина
думаю не нужно так сразу...постепенно! что бы организм привыкал)))а не стресс получал
10.09.2009
Ответить
анна
У меня что то тоже рот не закрывается, уже еле влезаю в то, что запросто одевала в том году. А хочется только одного-конфетку, тортик, печенюшку...
10.09.2009
Ответить
Yana
т.к. мы уже полностью на ив, тоже решила заняться собой...осталось самое трудное, сбросить набранный за беремчатость вес...
я ночью пью горячий зеленый чай с медом (это в каком-то журнале читала)...за ночь уходит 100-500гр...ну, соответственно, ограничиваю себя в еде...по объемам потребляемой пищи, а вот от того, что люблю не отказываюсь)))))))))
10.09.2009
Ответить
Светлана
Первое- не забывай ты кормишь сразу ДВУХ (!!!!!)очаровательных дочек и питаться тебе надо НОРМАЛЬНО!
Второе- все сладкое восстанавливает жизненные силы, потерянные в процессе ночных вставаний и вообще всего нашего образа жизни. ешь хотя бы сухофрукты.
Третье - спорт запрещен рожавшим женщинам в течен. 6 мес. после родов. Т.к. все эти месяцы она находится в зоне риска. Подожди еще 2 мес.
Четвертое- СОГЛАСНА!
Пятное - наслаждайся материнством!!!! Это их сейчас можно посюсюкать и в попу поцеловать, а потом подрастут и уйдут к своему возлюбленному!
Я все!)
10.09.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.