Моя японская диета - (первые 3 дня)
Дневники худеющихЯ смогла, выдержала уже 3 дня, ни разу не "согрешила" в меню!!! Ура! это для меня уже нечто! И теперь мне прям не терпится и хочется поделиться своими результатами! Стартовала с 81,4 кг, сегодня утром на весах было 78,8... значит за 3 дня ушло 2,6 кг. И это при том, что я не могу пока к диете ничего добавить, ни спорта, ни массажиков, ни скрабиков.. так уж получилось, что мои "монстры", как назло, решили прийти в первый же день моей диеты!! Так что я прям собой дважды горжусь!! Во время КД так тянет налопаться сладкого, а я держусь, изо всех сил!