Никак не выходит избавиться от апельсиновой корки.
Целлюлит и борьба с нимДостал этот целлюлит, сил моих просто нет. Пытаюсь довести свою кожу до идеального состояния - пью воду, занимаюсь спортом, правильно питаюсь. А он всё равно есть. На ногах вроде не так сильно выражен, а вот поближе к ягодицам кошмар просто. С осенью тренируюсь и ничего лишнего себе не позволяю, а к лету не готова. Подскажите, кто и как борется с этой напастью?
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/234/2346505/201608/9ede8c54a8bf4f0083db122b9d6891d3.jpg)
Masha
вообще от целлюлита массажи, скрабы и обёртывания, я с этим списком и без спорта убираю целлюлит, ну грамотное питание и вода это обязательно. Если массажи. то нужен очень хороший мастер, остальное дома делаю сама, выгодно получается, тем более ничего сложного
![](https://cdn.imgbb.ru/community_comment/234/2346505/201708/07d08c16574d96e2991184abc959a56a.jpg)
01.08.2017
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/266/2669887/201705/ef81b1f9616a4c9ec1d68c3cf4a2175e.jpg)
Елена
я дома делаю упражнения на проблемные зоны. у меня ноги пипец и висят бока пипец) вот дома занимаюсь вечерами. обертывания делаю тоже дома. скрабики всякие (лимфодринажный супер скраб от лошадиной силы). скажу честно изменения есть. кожа ровнее становится хоть))) в зал пока нет возможности пойти. на пп уже года 2(((
12.07.2017
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/149/1498019/201507/73baa066db214c65973ae854f50d482c.jpg)
Татьяна
Можете добавить контрастный душ еще, я так же самомассаж делаю и обертывания, но беру профессиональные, как-то обычному масс-маркету борьбу с целлюлитом я не доверяюhttp://epilprof.ru/catalog/ukhod_za_telom/obertyvanie/klassicheskoe_obertyvanie/aravia_organic_obyertyvanie_antitsellyulitnoe_anti_cellulite_intensive_550_ml_4/
11.07.2017
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/78/781789/201805/02a323769d79003dda5b595a10e10e9c.jpg)
Раина
массажи самое эффективное и пластыри кенрико, за месяц уже результат просто вау.
06.07.2017
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-11-28/0yfd84uf4jdz53jzfu1v0jp6nac33pm4yvr.jpg)
Ирина
Попробуйте мезо. Коктейли специалист подбирает индивидуально под проблему.
06.07.2017
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-02-18/v66r89szifvhksrnf184s15tbq1rqfh9i9e.jpg)
ЯМайскиЙKot Жду весну!
Ээээ. Это вторичные половые признаки, если что. Убрать очень трудно.
04.07.2017
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/229/2299859/201607/738c4c369ca87ccbdcb12cdc55a78d3a.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/11/117513/201803/54c0f46e8c121eb2c58279db83cd79c4.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-02-18/v66r89szifvhksrnf184s15tbq1rqfh9i9e.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/11/117513/201803/54c0f46e8c121eb2c58279db83cd79c4.png)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/229/2299859/201607/738c4c369ca87ccbdcb12cdc55a78d3a.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-11-28/0yfd84uf4jdz53jzfu1v0jp6nac33pm4yvr.jpg)
Ирина
Приезжайте к нам греться. +38. Вчера послабление было, чуть прохладней, хоть жабры не слипались на улице.
06.07.2017
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/53/531728/318dfb04d99cbed163081d8d2689db3e.jpg)
Танита
Через день-два самомассаж на постоянной основе банками для вакуумного массажа ноги-попу-живот. Даже при том, что я халтурю и вместо 25 минут всего 10 трачу на все, вместо масла использую гель для душа (прямо в душе, что бы побыстрее) через две недели муж (который в принципе отмечает во мне изменения только когда я в лоб спрашиваю) сказал - какая классная кожа у тебя стала!😎 Целлюлит конечно ещё есть, но мелкий, а бугры которые были над коленками уже рассосались. Если раньше корку и через одежду тонкую было видно, то сейчас все круглое, ровное))) И никакого спорта, никаких диет.
04.07.2017
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/49/495987/201712/273dedfccfefaa90044b099d1e2d8c01.jpg)
Кристина( рисую на одежде )
а мне так же муж указал на появившиеся растяжки после банок
![](/new_style/tiny_mce/plugins/emotions/img/big-1/0039.gif)
04.07.2017
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/53/531728/318dfb04d99cbed163081d8d2689db3e.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/49/495987/201712/273dedfccfefaa90044b099d1e2d8c01.jpg)
Кристина( рисую на одежде )
Да, причем никакого жесткача, достаточно все в легкой версии делала. Когда-то банки действительно очень хорошо помогали избавится от целлюля, но видимо с возрастом кожа сильно потеряла свою элластичность😭
04.07.2017
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/53/531728/318dfb04d99cbed163081d8d2689db3e.jpg)
Танита
Или гормональный фон. Моя кожа только лучше становится, хотя возраст далеко не юный)))
04.07.2017
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/49/495987/201712/273dedfccfefaa90044b099d1e2d8c01.jpg)
Кристина( рисую на одежде )
у меня только кожа лица лучше становится, но никак не жо=)
05.07.2017
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/55/559888/201803/d222052b66a9aeaed943fdbb6cd32385.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/53/531728/318dfb04d99cbed163081d8d2689db3e.jpg)
Танита
Боль зависит от силы вакуума. У меня есть силиконовая банка и набор резиновых. Резиновыми после силикона вообще кайф) когда мне массажистка делала - это был ад. Но я никуда не тороплюсь, особенно навредить себе, поэтому сама делаю так, что бы было терпимо.
05.07.2017
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/55/559888/201803/d222052b66a9aeaed943fdbb6cd32385.jpg)
Милена
у меня силиконовые. твердые. я и с маслами и в душе пыталась, сейчас беременная, боюсь делать. помню, когда делала через день, стали вены появляться(
05.07.2017
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/53/531728/318dfb04d99cbed163081d8d2689db3e.jpg)
Танита
Не на всех местах можно делать. Точно можно попу и живот, а вот ноги только с внешней и передней стороны, заднюю с осторожностью, внутреннюю нельзя вообще, там только ручной массаж
05.07.2017
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/55/559888/201803/d222052b66a9aeaed943fdbb6cd32385.jpg)
Милена
да знаю, делала с внешней стороны. сзади ближе к коленям стали вены вылезать. я перешла на ручной массаж, но он с моими силами не эффективен
05.07.2017
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/229/2299859/201607/738c4c369ca87ccbdcb12cdc55a78d3a.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Надия
Ну на заметку можно, если сосуды не близко расположены к коже. Делала 2 курса у опытной массажистки в прошлом году, расстроилась. Целлюлит убрался, а звездочки (сосудистые) появились.
05.07.2017
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/88/883321/07b28d1196e137a073e5ee823b48a17f.gif)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/49/495987/201712/273dedfccfefaa90044b099d1e2d8c01.jpg)
Кристина( рисую на одежде )
я с этой напастью борюсь уже пол жизни, ничего не помогает. При том, что я на пп уже 3 года и 3 года активно занимаюсь в зале(сейчас правда перерыв, спину лечу). Массаж помогает, но эффект временный, хватает на пол года максимум. Сейчас пробую перед отпуском мезороллер, пока не ясно, но отзывы радуют). Хорошо разглаживает косметика Гуам, у меня маска Лакота, очень хороший видимый эффект, но тоже очень временный=)
04.07.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.