Надоевший целлюлит
Уход за теломДевочки, вот правда уже отчаялась ((( Не сказать, что лишнего веса сильно много, но целлюлит просто жесть ((
Через день массаж сухой щеткой, после скрабом хорошо прохожусь (но правда не всегда, иногда времени не хватает, но часто), крема потом для тела, каких уже только не накупила… А результата ноль!
Знаю, что надо спортом заниматься, но у меня пока возможности нет, стараюсь дома заниматься, пару раз в неделю получается
Питаюсь не супер правильно, но максимально придерживаюсь ПП, сильные вредности ооочень редко могу себе позволить.
На антицеллюлитный массаж не смогу решиться, была лет 5 назад, до сих пор с содроганием вспоминаю, очень больно для меня!
Что еще можно поделать?
Лучший ответ
Екатерина
Ничего нельзя поделать. Все меры временны и не дают устойчивого результата. Если лишнего веса нет, а целлюлит есть, то не поможет глобально и спорт. У выступающих фитнес-бикини в межсезонье есть целлюлит.
Просто это наша женская природа и целлюлит совершенно нормальное явление.
22.05.2023
Ответить
Екатерина
Анастасия, сезон-это время серьёзных тренировок, железного режима, в 99% случаев - гормональных уколов и сушек, на которых сливается вода. Это все экстремальные, противоестественные условия ради выхода на сцену. Там и жирового слоя то нет, не то что целлюлита. Уже через пару дней после выхода от той формы нет и следа.
22.05.2023
Ответить
Валерия Д
Мне после родов для упругости помогла эндосфера(но это не дешевое удовольствие), но я параллельно занималась спортом(но спорт не решил проблему с дряблостью) и ела поменьше
22.05.2023
Ответить
Татьяна
Здравствуйте. Не читала комментарии, может уже рекомендовали. Мне очень помогает эндосфера, прям сильно уменьшается целлюлит, уходят отеки и качество кожи существенно улучшается.
23.05.2023
Ответить
alexandra
Питание! Главное питание и питьевой режим! Сухая щетка хорошо, крема хорошо, но проблему изнутри надо решать
23.05.2023
Ответить
Иришка
alexandra, Я в целом достаточно хорошо питаюсь, сладкого практически не ем, булки - ну раз в месяц могу себе позволить если сильно хочется. Пить - вроде тоже пью…
23.05.2023
Ответить
alexandra
Иришка, вроде пью, это ничего. Берете бутылку воды двухлитровую и за день надо выпить, вот тогда да, тогда вы пьете.
23.05.2023
Ответить
Иришка
alexandra, Уже сто раз доказано, что эти пресловутые 2 литра, выпитые через силу только хуже могут сделать. Я пью когда хочу, но всегда только воду, этого считаю вполне достаточным
23.05.2023
Ответить
alexandra
Иришка, ну раз считаете, то ок, боритесь с целлюлитом и дальше кремиками тогда.
24.05.2023
Ответить
Maria Liebling
alexandra, слышала, что нужно пить 30 мл на кг веса. У худеньких норма воды получается меньше двух литров.
31.05.2023
Ответить
Хороший крем от целлюлита, разогревающий. Пользуюсь сама👍
Ольга
Следите за питанием, потреблением воды, походите на нормальный курс массажа, но совсем он не уйдёт, тк пока жир на месте, можно только «сгладить»))
22.05.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.