В чем вы себя ограничиваете?
ДиетаДевочки, привет,
Такое дело, вот в чем из еды СРАЗУ после родов на ГВ вы себЯ ограничиваете?
я блин во всем!!!
я против диет на ГВ, за адекватное питание, но скоро 2 недели и хочу начинать есть свою обычную еду:
-
кофеек утром с печенькой
-
банан или яблоко в течении дня
-
орешки
-
кусочек шоколада или круассан
-
Карбонару любимую.
Вот когда вы стали себе позволять питаться нормально?
Я дико хочу кофе! 15 лет его пью и в Б пила каждый день, а после родов врач сказал низззя!!! Вот бляха как долго это низззя и почему я в тот момент не спросила.
Галина
Спустя 2 недели после родов начала есть клубнику). И кофе пила, с молочком, легенький.
14.11.2020
Ответить
Юлия
Ох, после первых родов чуть умом не двинулась с этой диетой, весила 47 кг при росте 1,70, а врачи говорили ничего нельзя, у ребенка то там прыщик, то тут... Помню гв как страшный сон. Продержалась до 1 года и 4 мес. Со вторым ребенком ела все, очень хорошо и радостно откормила 3 года, не ожидала даже. И отдыхать ездили с 5 мес , там и роллы кушала и все что хотела
Не пила алкоголь только. Могла позволить бутылочку пива только после 2 х лет кормления, когда ребенок прикладывался к груди только для засыпания на ночь.
14.11.2020
Ответить
Lena
Юлия, 3 года это здорово!
я уже себя не ограничиваю в еде, единственное цитрусовые еще не ела
14.11.2020
Ответить
Anna - я мама!!!
По дурости ограничивала во всем. Колики начались на 7й день от рождения. Причём жёсткие. Дальше я ещё сильнее начала "не есть", но долго так не выдержала и плюнула. Ела все натуральное и полезное. Как люблю. Разницы в коликах не заметила.
05.11.2020
Ответить
Kseny_art
Ни в чем себя не ограничиваю и не ограничивала с первых дней. Кофе каждый день пью. Иногда пью вино, до 150 мл, до кормления 2 часа должен быть перерыв. Читайте и слушайте нормальных врачей и все будет хорошо.
03.11.2020
Ответить
Юлия Х
Мне тоже педиатр сказала, что нельзя никаких овощей, фруктов, а еда - исключительно варёная и на пару. Когда у сына начались колики, я несколько дней так и питалась, но животик болеть не перестал. Помог только эспумизан. В итоге ем все, но отслеживаю реакцию на каждый новый продукт на завтра - пока ни коликов, ни аллергии. Вчера вообще ела роллы, и ничего.
Нина Зайченко вообще говорит, что без разницы, чем питается мама - молоко продуцируется из крови и лимфы, и куски съеденной тобой капусты туда не попадают. И я склонна этому верить.
Вот. А кофе и шоколадкой я отмечу месяц ребёнка :)
03.11.2020
Ответить
Lena
Юлия Х, да. Я ютуб Зайченко тоже просмотрела, но блииин!
начинаю есть все понемногу
03.11.2020
Ответить
Мими
а как же так получается, что никотин и алкоголь в кровь попадают, витамины, минералы в кровь попадают, а вот вещества, которые могут вызвать вздутие не попадают? 🤔
05.11.2020
Ответить
Юлия Х
Она объясняет, что если вздутия нет у мамы, то и попадать в молоко нечему :) Ну а если мама сама аллергик или какие-то продукты плохо переносит, то и у ребёнка будет реакция. Так что голодать не надо, но и условную клубнику тоннами тоже есть не стоит :)
06.11.2020
Ответить
Ксения
Кофе можно, почему нет. Я всю беременность пью со сливками, только натуральный. И после родов тоже буду пить.
Много видео пересмотрела. За первыми двумя детками на диетах была, боялась всего. Сейчас отношусь к этому проще. Нужно есть, всё что и ела, естественно "не вредное ", до родов. Смотреть по малышу.
02.11.2020
Ответить
УчусьБытьМамой
Зачем себя ограничивать?? Я понимаю, что в ьеременность непастеризованную молочку и сырое мясо/рыбу нельзя, но на гв это не актуально уже. Я ем и пью все из перечисленного вами, а кофе так нам вообще сразу после родов приносят 😉 как вы вообще без кофе выживаете😱
Орешки и прочий быстрый перекус как раз очень хорошо для поддержания сил, может для молока даже. У меня орехи и сухофрукты под рукой с послеродового отделения. Шоколад тоже, и фрукты, ну а печеньки-выпечку к кофе давали всегда на полдник в роддоме🙂
А фрукты и печенье почему нельзя, что вам сказали? Ужас какой☹️
02.11.2020
Ответить
Lena
УчусьБытьМамой, так я сама афигела от этих запретов!
Пересмотрела кучу видео про питание, нигде нет такой дичи как у нас!
02.11.2020
Ответить
УчусьБытьМамой
Я первого ребенка родила в России, в роддоме сразу наехали, что я до родов ела апельсины и малыш поэтому покрылся прыщиками на третий день (это было акне), у педиатра, у мамы, мужа и свекрови тоже были свои идеи о том, как я должна есть и что делать с ребенком. Сложно понять для себя, как правильно, кого слушать и отстаивать свое мнение.
В Финляндии наоборот рекомендуют маме питаться как обычно, ребенок же получает питание не через желудок матери😉 и если какие-то аллергены передаются через молоко, то в микродозах, и это даже считается хорошо. Есть конечно дети сильные аллергики, которые могут на это среагировать, то их очень и очень мало. Есть дети с аллергией на белок молока, в том числе и маминого молока, но их тоже не так много среди общего числа. Лактозная недостаточность есть ещё, но чаще всего она в лёгкой форме. Но чтобы изначально сидеть на воде, гречке и варёных овощах это жесть.
Дальше ещё хлеще будет - прикорм, горшок, развитие, и прочее
03.11.2020
Ответить
Lena
УчусьБытьМамой, ой это звиздец! Щас ещё с прибавками мучаюсь (((
а дальше и заглядывать не хочу пока
03.11.2020
Ответить
УчусьБытьМамой
О да, прибавки это тоже отдельная песня..про не хватает молока и прочее, особенно при коликах и потом при возможном ложном отказе от груди (в районе двух месяцев, когда ребенок чуть пососет, кричит и выгибается, а накормить модно только сонного) - знакомая песня. Меня так убедили с первым ребенком докармливать смесью, со вторым и третьим прошла то же самое уже без докорма😁 если ребенок родился в нормальном весе и выписался из роддома, на гв, то первые месяцы может набирать вообще как придется, типа от 700 г до 2 кг.. у меня младший сын набирал плохо (даже на смеси и с прикормом), а младший наоборот слишком хорошо. В два года у них был абсолютно одинаковый вес.
В общем, учитесь фильтровать информацию и выстраивать свою позицию как мамы - как удобно и спокойно вам и ребенку, а не как кому-то абстрактно надо.
03.11.2020
Ответить
Jules
Со вторым ребенком подряд ем все, кроме химозных сладостей. И специи, и овощи, и фрукты любые, и вообще. Кофе пила обе беременности и сразу после родов. У старшей колики были, но не было аллергии, у младшего нет коликов, зато обсыпало щеки от одного сорта печенья, больше его не ем). Если боитесь сразу расслабляться, вводите постепенно по одному новому продукту)
02.11.2020
Ответить
Коза-Дереза
Откуда вы берете эту чушь, что вам что-то может быть нельзя? Срочно меняйте врача, ваш непрофессионален.
У нас нет понятия ограничений для кормящих, никто не задумывается о том, что может быть что-то нельзя. В больнице после родов сразу дают кофе, ананасы, апельсины, азиатскую кухню, пасту болонезе, да все что угодно.
Я ни разу не отказалась от какой-то еды и не отслеживала "реакцию" ребенка на съеденное.
02.11.2020
Ответить
Lena
Коза-Дереза, запреты выдал врач моему мужу присутствующему на родах. Вот специально допыталась у него почему такие запреты. Оказалось, чтобы можно было спокойно в туалет сходить без запоров 🤦🏻♀️
02.11.2020
Ответить
Елена
Так это от ребенка зависит, у дочери был диатез, поэтому я контролировала еду, а вот с сыном ела всё подряд и никакой аллергии ни на что у него не было. Смотрите, ешьте помаленьку что-то, что хочется и контролируйте реакцию, если с малышом всё хорошо, нет колик, аллергических проявлений, то почему бы и не есть что хочется.
02.11.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.