Продолжаю худеть. Отчёт с фото

И так, за 9 дней вес 59,4 (-1,5) кг, талия - 67 см (-2), бёдра - 99 так и остались.

Из того что хотела сделать, получилось ходить по 10000 шагов в день, придерживаться пп, за все время не съела ничего запрещённого, 3 раза сходила в зал, очень трудно заново начинать заниматься, но я верю в мышечную память, надеюсь, быстрее войду в ритм))

Пить 1,5-2 литра в день оказалось сложнее, чем я думала, но буду пытаться. В одежде норм, без - дрябловато😅работаем дальше