Как смириться с финансовыми потерями?

Добрый день! Конечно мне стоило бы на эту тему пообщаться с психологом, но такой возможности нет, поэтому буду рада любым комментариям. Я очень болезненно переживаю потерю денег, крупных для меня сумм. И с каждым разом сумма становится больше, я понимаю, что должна усвоить урок, и, если так дальше будет продолжаться, то и суммы потерянные будут увеличиваться, настраиваю себя на позитив, но сожаление и чувство вины от того, что я смогла это допустить, не покидают меня. Теперь подробнее про потери. Первая: я на панике в 2020 году купила долларов по 76, потом два года переживала, что по вкладу были бы ого- го проценты, а эта грязная зеленая бумажка лежит мертвым грузом. Вторая: когда в 2020 году стали раздавать пособия на детей, я была уверена, что мы не пройдем из- за белых зпрплат и не подала заявление, а оказывается они считали период 18го и 19го года, когда я была в отпуске по уходу. Вроде это и не мои деньги и сумма не такая большая, около 200 тыс, но все равно обидно. Третья: муж вложился в такую лажу, что и говорить стыдно ( с моего согласия) минус 600 тыс. И последнее, я очень себя виню, что не продала доллары по 120, хотя был порыв, могла бы на этом миллион заработать. А теперь он ещё и по 60, так что я совсем в минусах. Самая большая проблема в том, что я постоянно прокручиваю в голове, вот могла бы уже всем детям по студии купить. Если бы да кабы. Вот никак не могу заставить себя не думать о том, что я не в силах изменить. Заранее спасибо всем ответившим!