Последние посты Оли о связи питания ребенка и ЗПРР,ЗРР и АЧ навеяли меня на размышления.
Хочу посоветоваться о рационе питания ребенка. У сына ЗПРР и АЧ. Никогда он у меня не был хорошим едоком. Чтобы усадить покушать целая эпопея,прям как в рекламе Темы ;)))) и пляски и песни,только Костенька рот открой... Сейчас договариваемся с ним,что я дам ему телефон,а он будет кушать. Кстати,сейчас договариваюсь,чтобы еще и сам кушал (кроме супа).
Еще добавлю,что болендер убрала когда сыну было около 3-х. До этого времени не жевал активно.
Мы с мужем довольно избирательны в еде. У него свои предпочтения,у меня свои. При чем оба останемся голодными,но есть не любимое блюдо не будем. Вот и я считаю или считала,что нормально то,что у сына свои предпочтения в еде. Да,еще,сам есть ложкой до сих пор не любит. Хотя любимые блюда сам с радостью кушает и ложкой и вилкой.
Вот опишу рацион своего сына,а вы мне скажете норма это или нет.
Из напитков фаворит простая вода,потом какао и соки,самый любимы вишневый. Остальные будет пить,но когда ничего другого нет(например в дороге). Вот год назад пил с удовольствием кефир. При чем его мы пили ночью с разрешенного возраста очень долго. Также пили смеси кисло-молочные. Вот иногда еще пробивает его на Агушу иммунити. Где-то до 1,5-2 х лет пил компоты,кисели. Сейчас нет. В саду говорят что и компот выпьет и кисель.
Вот недели 2-3 как отказался от супов. Супы всякие ел,только там где нет капусты. Раньше суп был каждый день,теперь если через день,то хорошо.
Овощи в просто отварном виде только картошка. Пюре,пожиже. От другой консистенции давится.
Мясо только в отварном виде. Пару раз ел тушенного кролика. Последний раз от 2-х ложек с уговорами давился очень сильно.
Каши ест любые,можно и на воде,только тогда послаще или с пюре фруктовым детским. При чем кашу мне кажется готов есть всегда. Утром не отказывается. Сейчас,кода стал говорить стал просить именно кашу,когда спрашиваю что приготовить поесть. Только кашу с пюре. При чем и сам ложкой орудует.
Фрукты ест яблоки,бананы. Был период ел киви. Иногда ест грушу и виноград. Зимой тоскал у фруктовых палаток ягоды красные замороженные ( блин,забыла как называется). В сезон ест клубнику. Так же в сезон ест огурцы и перец.
Ну а самое любимое у сына это блинчики,сырники и оладушки. Еще картошка фри из Макдака. Иногда балую. Не говорю про печеньки,шоколадки,тортики.
Как вы думаете нормальный рацион или нет? Новое пробывать не хочет. Тот же любимый вишневый сок налила в стакан ему,долго объясняла,что это сок,просто из другого пакета. Потом все-таки выпил и стал еще просить.
П.с. Не могу кат вставить,пишу с планшета.
Читать далее