Часть 1: одна в квартире с ребенком
Недавно многодетная мама Елена Кучеренко ответила на мой материал «Каминг-аут карьеристки» и написала свою колонку про обратную сторону материнства. И если в моей статье многодетность казалась спасением от бессмысленности жизни, то из материала Елены выходит, что совсем оно не спасение. И что занятие детьми приводит женщину к коммуникативному голоду, дефициту и личного пространства, и личных достижений, и сенсорному голоду, отчего можно буквально сойти с ума. Елена, конечно, не жалеет о своем выборе, и я услышала из ее колонки предупреждение о неких правилах безопасности, которые все же нужно в декрете соблюдать. Вот об этих правилах безопасности, чтобы избежать эмоционального выгорания мамы - мой новый материал. Потому что я, Елена, через это тоже прошла. И пройду еще много раз - с каждым новым ребенком.
Я думаю, что для многих молодых матерей эта тема является запретной. Они не готовы признать, что за красивыми фотками в слингах в соцсетях, за уверенностью в любви и желанности по отношению к своим детям могут прийти жуткие психозы. Они уверены, что истории, когда мать выкидывала детей из окна и выбрасывалась вслед за ними, или истории, как мать, желая успокоить ребенка, как обезумевшая трясет его и обеспечивает ему смертельное кровоизлияние в мозг - никогда не станут их историями. Дай Бог, чтобы эти истории были про каких-нибудь алкоголичек, а не про нас с вами. Но, к сожалению, кроме бедности и алкоголизма, есть третий фактор риска, который делает с нами ужасную вещь: подавляет материнский инстинкт, отключает разум и внезапно погружает в желание причинить вред своему любимому ребенку. Этот фактор - эмоциональное выгорание мамы, которая находится одна в квартире с детьми младше 3-х лет более нескольких часов.
Огромное спасибо Елене! http://www.babyblog.ru/user/Lisa2009/3074919
Я много читаю на тему, что надо делать, чтобы усовершенствовать себя и стать лучше .
И все больше понимаю, что на самом деле есть много дел и привычек ,которые надо хотя бы просто прекратить делать. Многие даже могут и не осознавать, что именно это мешает им двигаться вперед. Я год вела марафон по достижению цели и наблюдала за собой и участницами , и могу спокойно составить список таких дел, которые каждый из нас делает и тем самым тормозит себя.
Самый важный шаг в начале любого начинания- это посмотреть правде в глаза и определить свои слабости , а потом бороться с ними. И только после этого уже начинать учиться и делать ,что-то новое.
Для меня это аромат Детства, очень люблю добавлять их в выпечку или просто полакомиться
Девочки ....я сижу и уже час плачу.....совершенно случайно наткнулась на песни ...одной просто чудесной исполнительницы мамы 7 детишек Марины Рогоза!!!!!! Обязательно послушайте они попадают в самое сердце...их слушать обязательно и не забывать эти важные настоящие слова...я не могу писать...может позже...но эти песни ...наверно не случайно я и нашла именно сегодня...это то что я не могла выразить...и то что мне так мешало...вообщем наслушаюсь напишу ... я не знаю как тут добавить ...вот мой пост в контакте
Люблю я готовить эти пончики. Готовить легко, а в итоге целая тарелка вкуснючих пончиков.
1. Светящаяся вода
Чтобы вода в ванной светилась, как белая блузка на дискотеке в свете неоновой лампы, достаточно растворить в ванне 2 крупные таблетки витамина В (45-60 мг каждая). Чтобы свечение было ярким, выключите в ванной комнате свет и установите лампу около ванной (только будьте внимательны, чтобы лампа не упала в ванну, и не оставляйте детей без присмотра!)