Цинк имеет огромное значение для здорового менструального
цикла. Например, известно, что у женщин дефицит цинка может
приводить к нерегулярным менструациям, росту волос на лице, ПМС
и менструальным болям. Цинк занимает второе место в списке
БАДов, которые я чаще всего назначаю при проблемах с
менструациями.
Перечислим некоторые возможные причины:
• СПКЯ;
• инсулинорезистентность;
• дефицит цинка, селена, йода или витамина D;
• недоедание;
• низкоуглеводная диета;
• избыток фитоэстрогенов, например, сои, в питании;
• стресс;
• повышенный уровень пролактина;
• перименопауза;
• целиакия;
• заболевания щитовидной железы
Если вам поставили диагноз СПКЯ, то вы сразу должны задать
следующий вопрос: «На основании каких исследований был
поставлен этот диагноз?»
СПКЯ невозможно диагностировать с помощью ультразвука.
Вы удивлены? Действительно, синдром поликистозных яичников
получил свое название от того, как выглядят яичники на УЗИ.