Рекомендуемые ежедневные дела для ребенка от 9 до 10 месяцев
Так как профессионалы почему-то редко бесплатно делятся накопленным опытом, то я поделюсь своим, любительским.
Для начала расскажу о самом простом, с чего-то же надо начинать: о вспышке и композиции. Надеюсь, что не буду для вас капитаном Очевидность) И речь везде, конечно, не о студийном фото, а о съемке собственного ребенка дома и на отдыхе.
В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках!
Сохраните и себе это море полезной информации!
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.
5. Маска с облепиховым маслом
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.
6. Хорошая масочка для волос - 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят... ополаскивать завареной крапивой или ромашкой...
7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) - хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.
ЛИЦО
1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))).
2. Масло абрикосовое.
Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез.
Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет
3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло!И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо!оно становится свежим,румяным и мягким!И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает!
4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним). то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость.
5. Аевит от морщинок
6. Блефарогель № 1 - там гиалуроновая к-та. От "мешков" под глазами.
7. Персиковое масло - на ночь мазать кожу лица, смягчает.
10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой - очищать кожу лица.
11. Пилинг - голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете подсыхания. Намыливаете руки мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг.
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов.
13. Пилинг молочной кислотой - поверхностный. молочную кислоту можно купить в вет аптеке в бутылях, или использовать капли из аптеки ХИЛАК ФОРТЕ, некоторые хилак форте добавляют в крема 10 капель на 30 мл крема. из сведений о прочитанном в хилаке форте содержится 90 % кислота.
Что ждать от пилинга молочной кислотой - молочный пилинг можно рекомендовать при чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, коже, выравнивает кожу , отбеливает, хорошо увлажняет, кожа становится свежей напитанной влагой, гладкая кожа., подходит тем у кого на гликолевой пилинг аллергия.
14. Мазь за 24 рубля гепариновая -от отеков.
НОГТИ
1.Морская соль - маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.
2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане - в микроволновке нельзя.
РЕСНИЦЫ
1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты,
2. Репейное масло - маски для волос и ресниц
РАСТЯЖКИ
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб -из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.
2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек
3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)
На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
ЦЕЛЛЮЛИТ
1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять - ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать.
4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.
ЗУБЫ
Активированный уголь - растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю - хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла - тоже отбеливающий эффект.
РУКИ
1. Болтушка для рук: Смешать в равном количестве глицерин, спирт 70%-й, нашатырный спирт.
2. Болтушка для рук: 2части глицерина, по 1 части воды, нашатырного спирта и этилового спирта. Наносить после того, как помыли руки, и если есть возможность, после нанесения нитяные перчатки.
3. Молотый кофе, точнее кофейная гуща. Я не выбрасываю, а на 5-10 мин. наношу на руки. Очень хорошо смягчает, кожа становится очень мягкой.
Приглашаю всех желающих принять участие в бьюти-неделе "Леди Совершенство" в рамках нового грандиозного проекта "IQ-школа красоты" в клубе Леди IQ (не забудьте подписаться на пост, чтобы во время получать уведомления о новых уроках и наборах).
Всем доброго)) выкладываю материалы проекта "7вместе"- игр и занятий с семи-восьмимесячным ребенком на каждый день. Надеюсь у вас теперь отпадет вопрос "Во что бы нам сегодня поиграть?".
Под катом 23 дня по 2-3 игры в каждом с минимумом подготовки.А так же идеи как привлечь старшего ребенка в совместные игры с малышом.
Всем здравствуйте. Продолжаю традицию раздачи материала к праздникам. На этот раз нас ждет Масленица: гуляния, игры, снежки, ожидание весны и прощание с зимой и, конечно, блины.
Напоминаю, что масленичная неделя начинается 16-го февраля.
Условия раздачи под катом.
Вот, наконец, добралась, чтобы написать про то какие мы в 7,5 месяцев! Рост 70 см, вес 8,300.
Прививка - 3 АКДС. Высыпала аллергия. пока не понятно на что. Выясняем. Из умений:
Ползаем на четвереньках. Может сидеть на корточках. Ходит вдоль опоры. Самостоятельно стоит. Свой первый самостоятельный шаг уже сделал. Делаем массаж. При ходьбе левой ножкой косолапит. Исправляем массажем. Играет с сестрой. Вместе купаются в ванной. Он во всем ей "помогает". Ну и немного фото, для истории, так сказать.
Начинаю свою дорогу к заветным целям!
1. ДОМ:
Заканчиваем ремонт в доме (на первом и втором этажах)
- постелить пол - (черновой постелен)
- сделать стены (да)
- сделать гардероб (да, черновой правда)
- сделать санузел (да)
Строим гараж (да!) Построили!
- собираем деньги
- закупаем материал
- нанять строителей
Облагораживаю совместно с мужем при домовую территорию (нет)
- построить забор!
- разметить план участка (где будет баня, беседка, огород, теплица, газон, клумбы)
- наметить план посадок (деревьев, кустарников, и семян и саженцев)
Я - флай леди (да! )
- пройти взлет 81 до конца.
- Пройти еще минимум 2 взлета.
2. Дети:
Идем в садик. Прекрасно адаптируемся. Да! - оба малыша ходят в садик.
- медкомиссия
Составляю систему занятий и активного отдыха с детьми (нет)
- план занятий по возрастам, на год, квартал, месяц и на каждый.
- определить виды деятельности и продумать упражнения, игры, занятия.
- определить праздники и заранее с детьми к ним готовимся. Читаем книги на соответствующую тему.
3. Семья:
Составляю систему (план) активного отдыха с семьей, а также совместного творчества и времяпрепровождения. (не всегда)
- Заранее продумываю совместный отдых дома и вне дома.
Зарождаем новые и укрепляем уже имеющиеся семейные традиции. (не всегда.)
- За ужином, когда вся семья собирается вместе, мы обсуждаем прошедшие события, делимся впечатлениями.
- совместное чтение книг на ночь
В семье царит любовь и взаимопонимание.(почти всег да удавалось!)
- читаем вместе книги на ночь на соотв.тему
- не кричим друг на друга.
- мы терпеливы
4. Здоровье:
Я и вся моя семья - здоровые! (в целом, конечно все здоровы, но из запланированного не сделано)
- Сделать все рекомендации с последнего обследования Антона
- залечить все зубы все членам семьи.
- раз в полгода поход к стоматологу на осмотр.
- раз в неделю совместный поход в бассейн.
- читать комаровского каждый день и следовать его рекомендациям.
- ОАК и ОАМ, всем членам семьи раз в полгода.
- Узнать какой набор минимальных анализов в соответствующем возрасте нужно делать. (сахар, давление и т.д.) Составить вписок для семьи и родителей.
- Пить воду каждый день. Определить мин объем для каждого члена семьи.
- Правильное питание. заранее составляю меню.
Я стройная и красивая! (да! Похудела до 48 кг при росте 150 правда за счет ПП)))
- фитнес 2 раза в неделю
- ходить на танцы живота или стрип пластику 2 раза в неделю
- маникюр, парикмахер - 1 раз в месяц
- педикюр - 1 раз в три месяца.
5. Увлечения/саморазвитие:
Я знаю английский язык на уровне С2.
- занятия английским 30 мин в день (да)
- пройти обучение он-лайн и получить диплом (нет)
- читать английские книги, журналы, смотреть тв передачи (да)
Я много читаю. (список) (нет)
- составить список тех книг, которые я хочу прочитать
- особо понравившиеся приобрести для домашней библиотеки
6. Финансы:
Учитываем доходы и планируем расходы. (да)
- планировать меню заранее
- вести таблицу доходов и расходов
У нас больше нет кредитов, ипотеки и долгов! (да. осталась только ипотека)
- составить план гашения кредитов.
У нас есть НЗ. (да!!!)
- Собрать ДД
- придумать систему накопления НЗ.
7. Карьера:
Я работаю в школе для детей с ограниченными возможностями по здоровью.
- повысить квалификацию (нет)
- работа в школе (да)
- участие в активной жизни школы (да)
Я уважаемый репетитор.
- я работаю репетитором. (нет)
8. Социальная сфера:
Я выигрываю городской конкурс на строительство детской площадки в нашем дворе. (нет, не занималась этим проектом)
- Составить план подготовки к конкурсу.
Хорошие привычки:
Я пью воду. (да)
Я не ем после 19,00 (да)
Каждое утро умываю себя и детей святой водой. (нет)
Пожалуй, начну! Здравствуйте, всем кому эта тема интересна, поясню, что я участвую в садово-огородном марафоне, подробнее здесь, и решила в дневнике дублировать ответ-задание, так мне будет удобнее.
Для начала расскажу как все началось, мы купили дом в 2013г.
Так было сначала:
Участок, сами понимаете, целина. Первое лето 2014г. (было в плане огорода - пробным, т.к. я с полуторогодовалой дочкой и сначала на поздних месяцах беременности а потом и уже родившая с младенцем на руках, физически не смогла сделать, всего что хотелось) перепахали все за домом (большая ошибка, потом утопали в грязи после дождя). Пахали плугом потом фрезой. И небольшой участок под грядки перепахали мотоблоком. Первое лето посадила морковку, свеклу, тыкву, кабачки, свекровь садила огурцы (но они болели у нас), из кустарников: черешня (подруга дала, не знаю здесь в сибири это наверно дикая вишня), малина, черная и красная смородина, жимолость, крыжовник, клубнику (усов было много, но руки не дошли с ними хоть что нибудь сделать), посадили виноград я куст, (но опять же, руки не дошли, укрыть его на зиму). Под зиму посадила морковь, свеклу, лук, чеснок) на пробу, так сказать.
Вот как это было после пахоты:
В этом году благодаря марафону надеюсь подойти к огородному сезону с умом. Вопросов очень много. Буду благодарна, если знающие, помогут мне)
На плане примерно покажу где и что у меня находится и растет, а так же что хотелось бы иметь)
План чуть позже выложу.
Схематичный план участка: