Итак, чтобы не забыть, записываю.
Схватку надо переносить на ногах, лежать и сидеть на твердом нельзя, максимум на фитболе. После каждой схватки надо менять положение, двигаться.
Способа дыхания во время схватки: стоим облокотившись на стену, покачивая бедрами в ритме танца. Дышим либо сдуваясь как шарик, те короткий вдох и меедленный длинный выдох через зубы, либо часто дышим через зубы, те короткий вдох короткий сильный выдох. Интенсивность дыхания зависит от интенсивности схватки.
После каждой схватки расслабляемся.
Во время родов обязательно после каждого напряжения должно быть расслабление, чтобы не перекрывать путь ребенку.
В родах тужиться либо "дуть на свечку" либо "выдохнуть немного и потом на задержке дыхания".
Я очень обрадовалась, когда узнала, что у нас мальчик. Но вот имя... Всегда хотела Тимофея. Мужа зовут Дима, Тимофей Дмитриевич звучит красиво. Но мужут не нравится. Да и в описаниях имя Тимофей характеризуют не очень мужественно. Тихий, спокойный, чувствительный и тп. Хочется, чтобы вырос мужик, а не мужчинка.
По поводу Макара родители стали вспоминать ассоциации типа "куда Макар телят не гонял" и Макар-следопыт. По-моему, это только советским людям в голову приходит, а уж поколению наших детей точно не придет.
В итоге: мне нравится Тимофей и Макар. Мужу - Матвей. Родителям Глеб и Елисей.
Караул!
А для вас какие мужские имена наиболее "мужественные"?
И приходят ли вам на ум какие-то учтйчивые выражения с именем Макар?