Чувствую себя хуже. И в первую очередь в эмоциональном плане. Думаю, сказывается значительное снижение дозы моих препаратов. Очень тяжело самой справляться с подавленностью и постоянной тревогой. Очень боюсь обострения своего панического расстройства. При этом совершенно не получается отвлечься, заставить себя что-то делать, чем-то интересоваться. Какая-то полнейшая апатия и опустошение. Самое страшное - осознание того, что никто не может мне помочь. Даже моя лечащая докторка. Чувствую, что терапия не помогает. Ещё добавляется обострение моего гастрита. Начались боли в желудке и кишечнике. Обезболивающие нельзя, приходится терпеть, а я ненавижу терпеть боль. Вчера засыпала с сильной головной болью. Это ужасно. И постоянно думаю о том, что будет ещё хуже. Не знаю, откуда брать силы - моральные в первую очередь.
Депрессия
настроение
Читать далее