Рекомендуемый список покупок для ребенка от 4 до 5 месяцев
Рекомендуемые ежедневные дела для ребенка от 4 до 5 месяцев
Куплю пуавр на мальчика, слиный )))
Новый комплект Керри
Цена 6000
Продам новый комплек
Комплекс упражнений на массажном коврике
Коврик приобрела давно,но использовала его редко.
Просила детей пройти по нему босиком, пробежать, потоптаться...Это все чем мы ограничились, детям быстро надоело такое однообразие, коврик был не заслужено забыт. Но буквально сегодня сделав запрос в Яндекс нашла интересный комплекс упражнения и видео занятие на коврике. Сегодня уже провели оздоровительную 15 минутку. Выполняли под музыку. Детям понравилось. Делюсь с Вами:
Начальный комплекс для профилактики комбинированного плоскостопия
1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
|
2. Ходьба на внешней стороне стопы (руки на пояс, спина прямая) 5 минут 3. Ходьба на внутренней стороне стопы (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
|
4. Перекаты с пятки на носок 3-6 минут |
|
5. Ходьба спиной вперед (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
|
6. Ходьба на носочках (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
|
7. Ходьба на пятках (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
Интенсивный комплекс для лечения и реабилитации комбинированного плоскостопия
1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
|
2. Потягивания стоя на коврике, вставание на носки 3-6 минут 3. Полуприседая, ходить "по-утиному" руки на коленях 3-6 минут |
|
4. Попеременно стоять на одной ноге, руки на поясе 3-6 минут |
|
5. Ноги вместе, руки на поясе, прыжки с "пластины" на "пластину" 3-6 минут |
|
6. Прыжки боком на одной ноге, чередуя ногу через "пластину" 3-6 минут 7. Бег на коврике 5-10 минут |
Укрепляющий комплекс для коррекции комбинированного плоскостопия
1. Ходьба по коврику (руки на пояс, спина прямая) 5 минут |
|
2. Подскок на двух ногах с опорой только на носок 5 минут 3. Подскок на одной ноге с опорой только на носок 5 минут |
|
4. Ходьба по прямой линии 5 минут |
|
5. Ходьба на носках перекрестным шагом на внешней стороне стопы 5 минут |
|
6. Ходьба перекрестным шагом на внешней поверхности стопы 5 минут 7. Ходьба перекрестным шагом на внутренней поверхности стопы 5 минут. |
видео урок
http://rutube.ru/video/b6e759134bd091149fd23478d4a08127/?ref=logo
ДЕВОЧКИ, ПРИВЕТ , ВЫРУЧАЙТЕ, ПОДСКАЗЫВАЙТЕ ))) Еще в том году я хотела себе Моло Хоппер купить, однако, передумала и в очередной раз накупила сыну всякого )) В этом году я вновь его захотела )) И не могу определиться с размером, какой браать на рост 158-160?Не сильно ли он широкий ? И еще второй вопрос- где брать ? )))
девочки, у меня новый бзик, ничего с собой не могу поделать, прям хочу- не могу Авиву на мальчика в размере 2 или 3. Хочу с рисунком на плече Можно и красный
девочки, у меня новый бзик, ничего с собой не могу поделать, прям хочу- не могу Авиву на мальчика в размере 2 или 3. Хочу с рисунком на плече Можно и красный
Девочки, продаю нашу красоту, яза ним охотилась 3 месяца ОН - обалдееннный, цвет- мята, опушка- шикарная, короче- клевый
Причина прродажи- перехап
Маркировкеа 24 месяца
6500