Я не поклонник диет и никогда не была. А тут нашла человека, который объясняет на основе собственного большого врачебного опыта и статистики, почему они дают противоположный результат. Мне было оч интересно:)
Матрёшкин блог http://komkofa.blogspot.ru/ и
Жизнь молодой многодетной семьи http://komkoffa.blogspot.ru/
Рыжие рукоделки http://rigierukodelki.blogspot.ru/
Handmade-by-mom http://handmade-by-mom.blogspot.ru/
Было бы желание. Блог Светланы Молчановой. http://svetlanamolchanova.blogspot.ru/
Вечерние посиделки http://vechernie-posidelki.blogspot.ru/
Крокозяблик http://krokozyablik.blogspot.ru/
Небо цвета конфетти http://nikitkina-mama.blogspot.ru/
Тельняшка. Море внутри. http://www.sunkristy.ru/
textileinterior http://textileinterior.blogspot.ru/
ОlinoНobby (Рукодельные затейки) http://www.olinohobby.com/
Мастерская Триши http://workshop-trisha.blogspot.ru/
Чиппилюшкины пыхтелки http://chippilusha.blogspot.ru/
Made by Irinelli http://madebyirinelli.blogspot.ru/
Леденичный мир http://ledenika.blogspot.ru/
Чудеса из фетра http://chydesaizfetra.blogspot.ru/
Танины рукодельности http://tanyahandmade.blogspot.ru/
Нафтусины рукотворочки http://naftusya2311.blogspot.ru/
Картонный папа и Иринка-икринка http://playandgrow.blogspot.ru/
Английская гостиная http://english-drawing-room.blogspot.ru/
Красивые игрушки http://www.zatinatskaya.com/
Уголок бравой швейки http://wwwmyblogblogspotcom-elena.blogspot.ru/
Apple-and-apple http://www.apple-and-apple.com/
kokokokids http://www.kokokokids.ru/
Болтая ножками http://boltayanozhkami.blogspot.ru/
Мир моих грёз... http://www.lizon.org/
Лена Бородина. Блог о рукоделии. http://cmappu.blogspot.ru/
Мишкины истории http://lusya-sib.blogspot.ru/
Игрушки ручной работы Волковой Елены http://ljalja777.blogspot.ru/
Шью на заказ и для души. http://elfimovat.blogspot.ru/
eprst2000. Для поднятия настроения. Зачитываюсь ) http://eprst2000.livejournal.com/
4250. Ещё зачитываюсь: http://4250.livejournal.com/
Хренов папаша. Ян Бондарь. Похохотать )) http://yanbondar.tumblr.com/
ezdivala. Как купить себе 3-хэтажный дом )) http://ezdivala.livejournal.com/82185.html
Не всех вспомнила ) Буду дописывать ))
Наш обзор различных карандашей. Дети мои часто рисуют, старший сейчас посещает Художественную школу. Карандашей в доме много, сколько коробок я уже не знаю, и вот решила я написать пост о карандашах - о том что нам нравится . Многие карандаши лежат у нас в одном контейнере, часть в пенале, часть в отдельных коробочках (акварельные карандаши), мелки различные так же отдельно.
далее фото из инета для картинки
Интересные игры со всей планеты
Настольные игры я люблю… Люблю играть, читать отчеты, искать информацию о новинках. И еще люблю «переваривать» информацию, сводить данные из разных источников, ваять таблички и т.д. Вот хочу поделиться с вами моим сводным списком игр для дошкольников.
Откуда данные
Я долго думала, как правильнее подступиться к этому списку. В итоге пошла по пути объединения и исключения. А именно:
- Сначала были проанализированы лауреаты премий в области детских игр. Не всех, конечно, но самых: Spiel des Jahres, Deutsche Spiele Preis, Kinderspielexperten, BGG Golden Geek и Dice Tower Top 10 (последняя не награда, а рейтинг). В нижеприведенный список попали игры-победители, подходящие по возрасту (3-6 лет), имеющиеся в свободной продаже в России (локализованные и нелокализованные) и прошедшие проверку общественным мнение и временем (те игры, которые попали хотя бы в первые 200 строк народного рейтинга BGG в соответствующей категории).
- Затем были исследованы первые 100 строк рейтинга детских игр BGG. Напомню, что BGG - международная интернет-платформа, посвященная настольных играм. Рейтинги игр создаются по результатам голосования пользователей с поправкой на количество голосующих. Из 100 строк были отобраны игры, которые есть у нас в свободной продаже.
- В конце два предыдущих списка объединились, и я добавила ряд меток, указывающих на особенности игр.
Как «читать» список
Мне кажется, этот пункт тоже важен. Награды и высокие строки рейтинга являются гарантией качества продукта. Но не гарантией того, что именно эти игры безоговорочно подойдут вам и вашим детям. Поэтому обязательно нужно смотреть обзоры на игры или читать правила. Я для себя открыла несколько ранее пропущенных игр, например, но и поняла, что кое-что из списка приобретать не хочу.
Ну и с другой стороны: если вашей любимой игры в списке нет, это не значит, что она плоха.
Относительно возраста
Игры разбиты на группы по возрасту, указанному производителем. Эта цифра, конечно, довольно условна, и нужно смотреть на умения и интересы конкретного малыша.
Ну и к самой таблице:
(1)Цена: * - до 1000 р., ** - до 2000 р., *** - до 3000 р., **** - до 5000 р., ***** - до 10000 р. На конец января 2016.
(2)Кооперативная игра - игроки играют вместе против игры. Полукооперативная - против одного игрока играет команда из нескольких игроков.
(3)Выбывание игрока. Большинство современных игр построены таким образом, что в процессе игры никто не выбывает, и даже определить выигрывающих/проигрывающих процессе довольно сложно до самого конца. Это поддерживает интерес к игре всех участников. Редко, но встречаются игры с выбыванием, производители стараются этот недостаток свести к минимуму. Например, в «Летчике Луи», даже проигравший игрок продолжает участвовать в процессе.
(4)Запоминание. Игры, в которых так или иначе задействована память. Самый простой пример - «мемори», как например, в «Цыплячьих бегах». Но есть и другие варианты, например, «Червячки-огородники». Здесь, запомнив элементы, использованные соперником, можно сделать правильные ставки, получив за них бонус.
(5)Счет - имеется в виду именно математические действия.
(6)Управление своими элементами или действиями. Согласна, звучит коряво, но лучше не придумалось. Что это такое? В свой ход у игрока на руках есть набор карт или других элементов (кубиков, тайлов и т.д.) или доступный ему набор действий, из которых он может выбирать, что и в какой последовательности использовать или не использовать вообще. Например, в «Черепашьих бегах» игрок выбирает карты, которые он сыграет в текущих ход. В «Монзе» он выставляет последовательность кубиков, в соответствии с которой будет ходить. В «Сырном замке» решает, какие действия и в каком порядке будет использовать. Т.е. в этих играх присутствует хороший тактический момент: игрок анализирует, какой ход или комбинация ходов принесет ему максимальную выгоду.
(7)Сбор комбинаций. Задача игрока собрать определенный набор элементов (чаще карт) для решения глобальной (выигрыш) или промежуточных задач.
(8)Изменяемое поле. Игроки не просто ходят по стационарному полю, но могут его менять. Яркий пример «Каркассон».
(9)Награды: SdJ - Spiel des Jahres «Детская игра», DSP - Deutscher Spiele Preis «Детская игра», KSE - Kinderspielexperten, GG - BGG Golden Geek «Детская игра», DT - Топ 10 детских игр от Dice Tower
(10)Место в рейтинге детских игр по версии портала boardgamegeek.com, на конец января 2016.
(11)Эти игры можно свободно купить в России, но они не локализованы (в скобках указано название на английском или немецком). С практической точки зрения это означает, что надписи на коробке и правила будут на иностранном языке. Правила на русском часто выдает магазин, но это просто распечатка на обычной бумаге, не полиграфия.
P.S. Все фото взяты с bgg.com
P.P.S Список игр для взрослых новичков можно увидеть здесь
P.P.P.S Почему-то у меня файлы при загрузке на BB становятся довольно размытыми, текст читать не очень удобно в таблице. Может, это как-то исправить можно?
Джиллиан Майклс
2. Сгоняй жир, ускорь метаболизм
5. Убийца жира на бедрах и ягодицах
Треньки по 8 мин
1. Идеальные ягодицы за 8 минут
2. Для внутренней поверхности бедра
3.Экспресс тренировка: удар по проблемным зонам
Хорошие упры для ног пресс и ягодиц
Будет много фото, ну а слов сколько смогу осилить! Всем кому интересна тема присоединяйтесь! Буду рада общению и обсуждению (но не ОСУЖДЕНИЮ)
Что дано, вьющиеся волосы, соответственно структура их пористая, и постоянно сушу феном и выпрямляю, оттого сухие. И самое ужасное это порядка 60% седины (наследственное) соответственно уже очень много лет крашу волосы регулярно и мощными красками с аммиаком. Трое родов в анамнезе тоже придали волосам не лучший вид. Волосопад немного остановился, но не прекратился! Пью витамины, кальций и тд регулярно (по крайней мере стараюсь )
Себорея периодичсеки мучает, появляет после стресса..
Итак преступим...Ныряем под кат
Целые сайты, посвященные раннему развитию: