У нас в зале есть такая,это на баланс и для стопы
Называется "подушка для йоги"
Нашла на али дешево 857Р
А так около 1600-2000 стоит
делюсь ссылкой подушка для йоги
ЗАВТРА ,КСТАТИ ,НА АЛИ -СЭЙЛ 11/11!
Решила написать пост,тк часто сталкиваюсь в комментариях,что многие и половины это информации не знают.
Если ваш ребенок из серии "утомляемый, рыхлые мышцы на ощупь,плохо ходит по лестницам, спотыкается,прыгать не может,бегает странно,при сидении горб,на рук...
Для тех,кто не знает:
Можно обратиться бесплатно в харьковский мгц, вам назначат анализы и по результатам назначат коррекцию обмена и питания.
Электронный адрес: mgc@ukr.net(если не ушло письмо с вложение...
Спросила наших друзей про этот анализ ,нам же его назначила Кадурина.
В итоге сказали -не информативно. Я спросила почему-они говорят "потому что ,пройдясь по любой загазованной улице, вся таблица Менделеева в них будет".
Будем на эти же микроэлем...
Роюсь на нем теперь постоянно, и, бывает, нахожу интересное.
Сейчас для себя любимой насмотрела косметику (дешевую) фирмы E.L.F. Cosmetics.
Хоть чем-то себя порадую.
Визажист ,моя подруга ,сказала- пойдет,не помру.
Представляю вашему вниманию :
1 ) Тушь 178.49 р
981 отзыв, 4 звезды
https://www.iherb.com/pr/E-L-F-Cosmetics-Mineral-Infused-Mascara-Black-0-28-oz-8-g/51581
2) Фиксатор макияжа 178.49р
О такой штуке узнала недавно ,когда меня красили к свадьбе сестры.Полезная вещь
581 Отзыв 4 звезды
https://www.iherb.com/pr/E-L-F-Cosmetics-Makeup-Mist-Set-Clear-2-02-fl-oz-60-ml/55931
3) Минеральный праймер для лица 356.98р
780 Отзывы 4,5 звезды
https://www.iherb.com/pr/E-L-F-Cosmetics-Mineral-Infused-Face-Primer-Clear-0-49-oz-14-g/48691
И еще кучу всего этой фирмы можно посмотреть здесь https://www.iherb.com/c/E-L-F-Cosmetics
Еще и как обычно минус 5% промокод спокойно можно в инете найти
Из дешевых фирм косметики не с айхерба советую Вивьен Сабо Vivienne Sabo Paris (тоже одобрено визажистом)-Тушь кабаре Cabaret (реально дает объем) и помаду стойкую матовую Matte Magnifique (проверено на себе,держится несколько часов спокойно ). Вот на помаду отзыв с фото по всем тонам http://irecommend.ru/content/matovaya-magiya-gub-foto-6-ottenkov-podrobnyi-obzor
Вивьен Сабо есть в Подружке и вроде в Улыбке радуги и по инету 100%-но
"Перечень диагностических тестов, применяемых в случае необходимости исключения МБ, включает следующее: значение соотношения лактат/пируват в плазме, значение соотношения кетоновых тел в плазме, количественный анализ аминокислот плазмы, количественный анализ органических кислот мочи, биопсия скелетных мышц. Наиболее информативным является исследование активности ферментов. Каждый из вышеперечисленных тестов не является абсолютным. Необходима их комплексная оценка со многими повторами в сочетании с клиническими данными. Нормальный уровень лактата в плазме и в спинномозговой жидкости не исключают МБ. При биопсии скелетных мышц находят «рваные красные волокна». В настоящее время наиболее точным и достоверным методом диагностики является молекулярно-генетический анализ мтДНК, в которой и образуются мутации, способствующие формированию отдельных нозологических вариантов заболеваний."
"Основные биохимические проявления митохондриальных заболеваний
Повышение уровня:
· 3-гидроксимасляной и ацетоуксусной кислот в крови;
·
· аминокислот;
· жирных кислот с разной длиной цепи;
· миоглобина;
· продуктов перекисного окисления липидов;
· мочевой экскреции органических кислот.
Снижение:
· активности некоторых ферментов энергетического обмена в митохондриях;
· содержания общего карнитина в крови.
Лактатный ацидоз является практически постоянным спутником митохондриальных болезней, но проявляется и при других формах патологии. Поэтому более эффективным является измерение уровня лактата в венозной крови после умеренной физической нагрузки на велоэргометре."
"При лабораторном исследовании обращают внимание на характерные признаки митохондриальных болезней:
- наличие ацидоза;
- повышенные уровни лактата и пирувата в крови, увеличение индекса лактат/ пируват более 15, особенно усиливающиеся при нагрузке глюкозой или физическими упражнениями;
- гиперкетонемию;
- гипогликемию;
- гипераммониемию;
- повышение концентрации ацетоацетата и 3-оксибутирата;
- увеличение соотношения 3-гидроксимасляной кислоты/ацетоуксусной кислоты в крови;
- повышенное содержание аминокислот в крови и моче (аланина, глутамина, глутаминовой кислоты, валина, лейцина, изолейцина);
- повышенные уровни жирных кислот в крови;
- гиперэкскрецию органических кислот с мочой;
- снижение уровня карнитина в крови;
- увеличение содержания миоглобина в биологических жидкостях;
- снижение активности митохондриальных ферментов в миоцитах и фибробластах.
Диагностическая ценность этих показателей выше при пищевой нагрузке, чем натощак. На практике хорошо зарекомендовал себя диагностический тест: определение лактата в крови на фоне нагрузки глюкозой, что позволяет более отчётливо выявить несостоятельность дыхательной цепи на дополнительную нагрузку глюкозой.
Для лабораторной диагностики митохондриальной дисфункции и её конкретных нозологических форм недостаточно обычных, рутинных биохимических методов исследования, необходимо проведение специальных тестов. Особенно удобно проводить анализ активности ферментов в биоптатах скелетных мышц, чем в других тканях. Возможно определение активности ферментов дыхательной цепи, особенно цитрат-синтетазы, сукцинатдегидрогеназы и цитохром С-оксидазы."
Лечение
"Эффективное лечение митохондриальных заболеваний активно разрабатывается. Внимание уделяется:
- Увеличению эффективности энергетического обмена при помощи тиамина, рибофлавина, никотинамида, коэнзима Q10 (показывает хороший результат при синдроме MELAS), витамина С, цитохрома С и т.д.
- Профилактике повреждения мембран митохондрий свободными радикалами, для которой используются a-липоевая кислота и витамин Е (антиоксиданты), а также мембранопротекторы (цитиколин, метионин и др.).
Лечение также включает применение креатина моногидрата как альтернативного источника энергии, снижение уровня молочной кислоты и физические упражнения."
" В комплексное лечение больных МБ рекомендуется включать: [1] препараты-переносчики электронов в дыхательной цепи: коэнзим Q10, янтарная кислота, цитохром С; [2] кофакторы энзимных реакций энергетического обмена: никотинамид, карбонат, рибофлавин, тиамин, цитофлавин, липоевая кислота, актовегин, биотин, карнитин хлорид; [3] препараты, предупреждающие окислительное повреждение митохондриальных мембран (аскорбиновая кислота, витамин Е, мильгамма, бенфотиамин). При кардиомиопатии показаны милдронат, тиотриазолин, предуктал. При наличии когнитивных расстройств следует проводить курсовое лечение нейропротекторами (семакс, церебрум композитум, тиоцетам).Уменьшают степень лактат-ацидоза карнитина хлорид, актовегин, мексидол (10% 10,0 на 100,0 мл 10% раствора глюкозы), цитофламин (5,0 - 10,0 мл в/в), элькар или АТФ-лонг (10 - 20 капель 2 раза в сутки, месяц), церебрум композитум (2 мл в/в № 20), бенфотиамин 2,0 в/м."
"Состав мито-коктейля:
CoQ10
Carnitine
Vitamin E
B50 (комплекс всех В-витаминов по 50мг каждый)
Vitamin C
Zinc
Selenium
Удивительно, но у нас, как и у Даны, добавка наконец последнего игредиента этого набора (у нас это был Co-Q10) действительно привело к хорошим результатам. В поведении, энергии.
PS Мито-коктейль - термин, введенный Даной, но вовсе не обязательно все ингредиенты смешивать в одном стаканчике. Главное - просто все их обеспечить, и не страшно, есдли что то будет даваться утром, а другое - вечеромот меня. дана - это американская мама, которая не вдав ни одного анализа восстановила полностью 2-х сыновей, а третий (боюсь соврать ), что-то в 15 лет развит на 10-11, а был в ооочень тяжелом состоянии."
http://www.pravmir.ru/prirode-ne-nuzhno-pomogat/