Всем у кого детки пойдут в первый класс важно знать .
1. Клубнично-ванильный протеиновый чизкейк
Ингредиенты на целый торт:
Ванильный слой
250 г рикотты с пониженной жирностью (138 ккал, 11 белков, 7,9 жиров, 5 г углеводов)
Показать полностью..
1 яйцо
60 г (2 скупа) ванильного протеина
6 ч.л. эритритола или любого другого натурального сахарозаменителя
Выкладываю то,что я делаю сейчас.Попросила маму сфоткать,по этому не все фотки четкие))))Извиняйте)))
Итак,нам понадобится: штанга 14кг,две гантели по 6кг,одна гантель 3кг и коврик))
Рецепт цельнозернового теста для пельменей прост (как и все гениальное)))
для одной порции берем:
50 г цельнозерновой муки
30-50 г воды (кипятка)
воду добавляем постепенно, сколько возмьмет тесто и хорошо вымешиваем. даем постоять 20-30 минут и снова вымешиваем, раскатываем и лепим пельмени, равиоли, вареники с любимыми начинками. У меня фарш: куриная грудка+грибы+кабачек. Подавать с мягким творогом.
Приятного аппетита!
За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))
Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.
Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...
и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))
И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)
Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))
Всем привет).
Мой любимый ужин на правильном питании это салатик с тунцом). Покупаю только тунец в собственном соку.
Неделю опробовала разные рецепты, теперь могу поделиться с вами).
Давненько ничего про доярку не было. Исправляюсь. Вот, встала пораньше, подоила #орехи. Пару дней назад быль #миндаль, сегодня #кешью. Надоумила меня Катюша @potehwasser и здоровские рецепты с ореховым молоком из той самой книги #историяМоегоТела #ярославаНауменко Очень #просто, #вкусно и главное #полезно для здоровья в целом и особенно для женской красоты. Страшно пить......у меня итак #манияВеличия #самолюбование и прочее #себялюбие а тут ещё и #молоко волшебное ;););) гы-гыгыыыы рецепт прост, замочите орехи (200-300 гр) в воде на ночь, слейте, добавьте немного свежей воды, измельчите блендером до совершенно мелкой каши, долейте ещё воды (я какой литр лью). Процедите ииии Готово. Можно добавить мёд, сахзам, ваниль, корицу.... Что угодно. Пить просто так, добавлять в каши. Особенно здорово тем, у кого непереносимость коровьего молока ;) я буду делать коктейли и смузи. И буду ещё красивееееееее и здоровееееее. #зож #пп #ореховоеМолоко #вкусно #полезно Девочки и мальчики, два вопроса : 1) как посчитать ккал и бжу ? 2) что сварганить из жмыха ? Всем #гутенморген
Главный пост марафона - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3059507
Как разрежете, так и называйте: в длинну, будут - батончики. На квадратики, будут - печеньки.