Похудение после кс
Девочки очень хочется привести свое тело в порядок, особенно этот онемевший жирок( как спасательный круг). Родила 2.5 месяца назад путем кс. Грудью не кормлю.За всю беременность набрала 16 кг,то есть было 66 кг, сейчас вес 59 кг встал на месте,. Я понимаю ответ прост:не жрать!а как?
Я сижу с крохой одна, муж на работе, пробегаю целый день
Читать далее