Рецепт. 9 мес. Греча + белок

Т.к. мясо не едим хочется увеличить белок. Он есть в грече (например).

Берем ЗЕЛЁНУЮ ГРЕЧУ-витамины сохранены больше чем в темной.

Ингредиенты:

греча зелёная -1ст л

авокадо Хасс-долька

пюре яблоко-кабачок -1шт

гречк замочили, отварили коротенько, чтоб мягкая стала.
Понадобится блендер, чтоб смешать все. Перед смешиванием добавьте воды 50-100мл примерно.

Готово ✅

Кормим.
👍Если вы отварили больше гречи-сложите в пакетик и в морозилку.

👍Авокадо лучше Хасс потому что в нем нет жилок и оно сочнее.

Получится вот такое пюре.

для работы понадобится вот такой блендер:
Ел сегодня первый раз. Уплетал с удовольствием.