хочу похудеть!
женское здоровье
за беременность я набрала 24 кг. после родов сразу 10 кг. ушло, пока кормила грудью ушло еще 7 кг(за полгода) оставалось лишних 7 кг, но тут у меня пропало молоко и за 2 мес. ко мне вернулись 5 кг. это при том что я ем один раз в день. и теперь в неделю я прибавляю по 1 кг. незнаю как с этим бороться. может какоето нарушение гормонов? скажите, кто как худел?
Читать далее