Состояние ногтевых пластин изменяется в зависимости от питания, действия окружающей среды, проблем со здоровьем и от вида профессиональной деятельности. Поэтому очень важно следить за их здоровьем, своевременно ухаживать и применять средства, которые способствуют укреплению ногтей и улучшению их внешнего состояния.И об одном таком средстве бы хотелось рассказать более подробно. Это обыкновенный пищевой желатин. Желатин нужно включать в комплекс мер против ломкости и слоения ногтей. А именно: употребляйте блюда, содержащие желатин: десерты, мясной холодец, рыбное заливное, хаш; делайте ванночки для ногтей с желатином, втирайте желатиновую массу в ногтевые пластины. В результате этих действий ваши ногти окрепнут и приобретут здоровый вид.
Утренние отеки могут появляться совершенно по разным причинам, но результат всегда один - утром не хочется смотреть на себя в зеркало:) И если с отеками от соленой и острой пищи еще можно бороться отказом от определенных видов пищи, то возрастные отеки, появляющиеся из-за гормональных изменений в организме, просто так убрать не получится. Ситуация с отеками еще неприятна тем, что в тканях кожи лица происходит достаточно медленная циркуляция крови и лимфы, поэтому наилучшим способом убрать отеки является специальный массаж и применение натуральных косметических средств.
Чтобы иметь красивые густые волосы, нужно прилагать много усилий и надлежащим образом ухаживать за волосами. Восстанавливающая маска для волос с розмарином от Ольги Сеймур поможет вам в борьбе с секущимися кончиками, приостановит выпадение волос и придаст жизненных сил волосам. Приготовить такую маску в домашних условиях очень просто.
На поздних сроках беременности волосы женщины приобретают необыкновенную роскошь. Как будто по взмаху волшебной палочки в период беременности они перестают выпадать, становятся толще и гуще. Общий вид волос выглядит намного здоровее, чем раньше. Происходит это в связи с изменениями гормонального фона во время беременности.
Но вот после родов «счастливая жизнь» волос внезапно обрывается. Зачастую они выпадают, лезут просто клочьями, и порою на голове появляются залысины. Ваши волосы остаются везде - на подушке, одежде, расческе и на полу…
Причины выпадения волос после родов
Причин выпадения волос после родов может быть несколько, но все они естественные и логичны, поэтому отчаиваться не стоит.
Замечали ли Вы, что в период беременности волосы практически не выпадали и действительно стали здоровее и гуще? Теперь же организм «отрабатывает упущенное» в обратном порядке.
Гормональный фон меняется, что неизменно приводит к ослаблению и выпадению волос. Но, кроме того, такие факторы, как плохая циркуляция крови, хроническое недосыпание, стресс также неблагоприятно сказываются на состоянии волос.
Как бы там ни было, постарайтесь отнестись к возникшей ситуации спокойно. Через 6-7 месяцев гормональный фон нормализуется, и чрезмерное выпадение волос прекратиться.
Какие средства нельзя использовать для восстановления волос после родов?
Прежде чем «хватать с витрин» восстанавливающие препараты для волос, вспомните, в период кормления грудью воздействия любых агрессивных химикатов крайне не рекомендовано.
В связи с чем, в данный момент лучше отказаться от идеи восстановить здоровье волос «за 7 дней», а пойти пусть более длинным, но безопасным путем. Разумеется, что такие манипуляции как окрашивание и осветление волос в период кормления грудью специалистами тоже не рекомендованы.
Народные средства для укрепления волос после родов.
Шампунь для мытья волос после родов.
Щадящий шампунь для мытья волос в период кормления грудью полезно чередовать с натуральными продуктами. Например, 1-2 раза в месяц можно вымыть голову яичным шампунем, смыть проточной прохладной водой.
Ополаскивание волос.
Отвары лечебных трав (из корней лопуха, листьев крапивы, зверобоя, цветков ромашки) как нельзя кстати подойдут для ополаскивания волос, которое укрепит волосяную луковицу.
1 раз в месяц не лишним будет помыть голову не шампунем, а светлым не фильтрованным пивом. При возможности подержите волосе в пивном растворе, приготовленном из расчета 1 стакан пива на 5 литров теплой воды.
Маски для волос.
Среди восстанавливающих масок, которые помогают остановить выпадение волос после родов, наибольшим успехом пользуются масляные компрессы на основе репейного или касторового масла. Для этого несколько столовых ложек выбранного масла (или их смеси) нагревают на водяной бане. Теплой масло массажными движениями втирают в корни волос, после чего распределяют по всей длине. Голову утепляют полиэтиленовой пленкой, смывают через 1,5-2 часа.
Маску для волос, активизирующую их рост, можно приготовить из 1 столовой ложки меда, 1 столовой ложке сока алоэ и 1 зубчика чеснока. Для этого мед нагревают, а чеснок тщательно измельчают. Компоненты маски смешивают, и применяют аналогично масляной маске.
Массаж головы.
Как вы уже могли заметить, нанесение питательной маски на волосы лучше сопровождать легкими массирующими движениями. И это не впустую! Ведь даже легкий массаж головы улучшает циркуляцию крови на местном уровне, что укрепляет и активизирует рост волос.
Для массажа головы в домашних условиях можно использовать растительные масла или… свежий лимонный сок. Обладая антисептическим воздействием, лимонный сок сужает поры и способствует нормализации клеточного обмена веществ.
Но помимо этого, следует учесть, что использование лимонного сока позволяет немного осветлить волосы. Через 15-20 минут после выполненного массажа, волосы необходимо промыть теплой проточной водой.
Понежиться на солнышке всегда приятно, ведь солнечные ванны не только доставляют удовольствие, но и расслабляют и умиротворяют, нещадно уничтожая любые признаками раздраженности и агрессии.
Но рано или поздно в жизни женщины наступает такой счастливый период, как время беременности. Можно ли загорать в этот период? И как это сделать правильно, не навредив ни себе, ни малышу?
В настоящее время все большей известностью пользуются процедуры обертывания. Их делают с маслом, медом, разными составами, все зависит от того, каких результатов вы хотите добиться.
Рассмотрим обертывания с морской солью. Эти процедуры ведут к похудению, избавлению от целлюлита, выведению лишней жидкости из организма.
Перед процедурой обертывания кожу надо очистить, особенно те места, которые будут обертывать. Разогретая и очищенная кожа хорошо впитывает в себя все полезные вещества, содержащиеся в соли и других компонентах. Через открытые поры выйдут шлаки и токсины.
Обертывания бывают горячие и холодные. Для похудения используют холодные обертывания. Противоцеллюлитные обертывания – теплые.
Полезные свойства меда не перестают меня удивлять. Раньше я его использовала только во внутрь, в качестве лекарственного средства, или приятным дополнением к чаю.
Но с недавнего времени мед является основным компонентом домашних масок для тела. Ведь благодаря целебным свойствам масок из медаможно избавиться от многих проблем, таких как: целлюлит, прыщи, угри, перхоть, морщины, сухая кожа, обветренные губы и т.д.
Но сегодня я бы хотела вам рассказать о еще одном удивительном свойстве меда. Это уникальное средство может помочь подтянуть грудь, сделает ее упругой, эластичной и гладкой. Маски из меда улучшают кровообращение и выводят шлаки из организма, хорошо питают и увлажняют кожу.
Проблема угревой сыпи на лице тяжело переживается подростками, которые чаще всего и страдают от данной проблемы.
Начиная с 12-ти лет, в период гормонального взрыва, угри досаждают огромному количеству молодых людей, создавая всевозможные комплексы. Но к 20-ти годам у большинства данная проблема с кожей практически исчезает, но у некоторых она остается надолго.
Для людей с проблемной кожей необходим постоянный систематический уход за лицом. Важную роль могут сыграть домашние маски, которые помогают очистить лицо и сделать кожу более привлекательной.
Результат от домашних средств не уступает по эффекту от дорогих салонных процедур, ведь они проверены временем нашими бабушками и прабабушками.
Домашнее средство от прыщей и угрей с яичным белком
Эффективное и простое средство от прыщей сырой яичный белок. Готовится маска так: разбейте яйцо и осторожно разделите белок с желтком. Взбейте белок миксером, до образования густой пены.
Лицо заранее подготовьте: распарив, а потом протерев его обычным лосьоном. Нанесите полученную пену на кожу лица на четверть часа. Удалите маску ватными дисками, смоченными в кипяченой воде, а затем умойтесь прохладной водой.
Восточные женщины всегда имели и имеют красивые, густые, блестящие волосы. Дело в том, что они часто используют при уходе за волосами куркуму.
Куркума – это травянистое растение, принадлежащее к семейству имбирных. Растение содержит в своем составе – эфирные масла, красители. Из высушенных корней растения получают пряный порошок. Применяется в кулинарии в качестве специй и приправ.
В Индии, с древности, считалось, что куркума обладает целебными свойствами, например, она прекрасно очищает организм от токсинов и шлаков, предотвращает воспалительные процессы в тканях, обладает желчегонным действием.
Если правильно использовать эту специю в рационе питания, вес всегда будет в норме.
Маска с корицей для осветления волос
Смешать, используя керамическую или стеклянную посуду, половину стакана меда, стакан кондиционера для волос с четырьмя столовыми ложками корицы (порошковой). Чтобы не вызвать реакции окисления смеси, перемешивайте массу деревянной лопаткой.
Подготовьте голову для окрашивания, вымыв ее с шампунем.
На не просохшие волосы, разделенные на отдельные пряди, нанесите смесь, тщательно обрабатывая, каждую прядь. В кожу головы смесь втирать не надо.
Покройте волосы пакетом или шапочкой для купания, а затем махровым полотенцем. Маску выдержать в течени1-3 часов, в зависимости от нужного оттенка.
После того как вы ополоснете волосы теплой водой, придется вычесывать крупинки корицы, застрявшие в волосах. Но это того стоит. И если вы сразу не заметите нужного оттенка, ваши волосы станут такими шелковистыми и мягкими с неподражаемым ароматом, что вам это несомненно понравится.
Чем чаще повторять такую процедуру, тем светлее станут волосы. Кроме того мед хорошо укрепит корни волос.