Сегодня в фитнес-клубе все 25 беговых дорожек заняты, на тренажеры очередь, в бассейнах и саунах аншлаг... И преимущественно, как ни странно, муЖЧины :))......Девушек тоже много, но почему-то молодых людей больше.

А еще дней 10 назад можно было "аааууууу" кричать. Персональные тренеры ходили приставали, предлагая свои услуги даже бесплатно :)).

Я приняла правильное решение ходить не в качалку, а на групповые занятия. Хотя и в группах народу поприбавилось, но пока терпимо.

Интересно: все и правда думают, что за пару недель станут стройными и красивыми :)???

Девчонки, кто там хотел похудеть к лету... ПОЗДНЯК МЕТАТЬСЯ!!! Будем брать ОБАЯНИЕМ.

Ищу девушек для бесплатного макияжа. В модели беру все типажи и возраста.

Макияжи по акции делаю у себя дома (м. Арбатская).Делаю фотографии До и После. Могу потом выложить у себя в дневнике (если Вы не готовы, что Ваше ДО увидят многие, скажите об этом заранее).

Кто хочет поучаствовать, пишите сюда или в личку. Можно приехать вместе с детьми)))Использую исключительно высококачественную американскую косметику Mary Kay.

Примеры работ можно посмотреть у меня в дневнике.

Дополнительно в рамках акции при желании Вы можете получить бесплатную консультацию по декоративной косметике и средствам ухода за кожей

Девушки, только без обид, но тех, кто зарегистрирован менее месяца на ББ и у кого пустой дневник прошу не беспокоить.

Вчера у нас с мужем по плану была тренировка за субботу т.к. не успели. Вчера тоже куча дел была, поэтому в зал пошли уже вечером когда темнело. Естесственно разделиться как обычно уже не получилось (обычно сначала кто-то один идёт на тренировку, а второй с детьми сидит, потом первый приходит с детьми сидеть, а второй идёт на треньку). Вобщем было уже поздно, поэтому попёрли все вместе. В зале уже никого не было. Сначала масики сидели спокойно в коляске, и развлекал их тот из нас, кто отдыхал между подходами. А потом им стало обидно, что мама с папой спортом занимаются, а их заставили сидеть без движения. Началась истерика и пришлось развлекать их как я делала всё время на домашних тренировках, т.е. использовать их как утяжелители.))) И вот что у нас получилось:

Погодка такая, прям "из шубы да в трусы"!


Странно, почему так много людей жалуется на свою внешность, и никто не жалуется на мозги?

Ввожу в google фразу "как вынести", а он предлагает "мозг девушке". Так вот что вы, гады, ищете!


Мужчины, не расстраивайте женскую психику в начале лета - не нужно одевть шлепки с носками.


В животе у меня - бабочки, в сердце - кошки, а в голове - здоровенный жирнющий африканский таракан!

Мужчина рассматривет тест на беременность, и вдруг вспоминает, как мама в дестве говорила, одевая ему колготки: Сынок, запомни, две полоски - это жопа.

Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь.Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!

( стащила из ВКонтакте.)

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето. Во имя огурцов, капусты и минералки. Кефир.)))