Ленуся - страница 1

Сегодня второй день как я с вами в клубе Стройнеющих. Вроде пока тоже день прошел на ура. Стала себя ловить на том, что рука тянется к еде (по привычке), но вовремя останавливалась. Для меня остановиться в еде очень сложно, т.к. я люблю поесть и получаю удовольствие от этого. Но я как-то легко себя останавливаю и за это спасибо вам девочки.

И главное, мой результат за сутки: вес 68,9 (-300 г);

Девочки возмите меня в "Клуб стройнеющих". Если, что-то не так буду делать простите. Буду рада замечаниям и постараюсь исправиться.

Итак, мои параметры (самые широкие места):

Вес - 69,2 кг;

ОГ - 95,5 см;

ОТ - 85 см;

ОБ - 109 см;

ОН - 60 см;

Сегодня первый день. Решила худеть по системе "Минус 60". Пока день прошел без проблем.

Меню:

10.00 - 2 кусочка колбасы, 2 кусочка сыра, 2 кусочка хлеба, чай с молоком без сахара;

14.00 - рис с овощамии морепродуктами, йогурт;

18.00 - Салат из помидоров с яйцом, оливковое масло, 2 котлетки, чай с молоком без сахара, 1 конфетка.

И вот настал вечер и захотелось есть. Не потому что голодная, а скорее привычка. Но я держусь. Утешаю, что завтра на завтрок съем котлетку. Надеюсь, что все получиться.

Сегодня обнаружили второй зуб. Не могу дождаться, когда увижу улыбку с зубиками. А еще за два дня мы встали на четвереньки, научились на них раскачиваться и ползать задним ходом. Так прикольно. Доча так выросла за последнее время. Стала много слов понимать. И конечно без мамы никуда.

6 октября нам исполнилось 7 месяцев. И все это время мы спим с мамой на диване, кроватку не признаем вообще. И вот я прочитала про метод Эстивиля. Решила попробывать, т.к. ребенок еще ни разу самостоятельно не засыпал. Приходилось качать на ручках и желательно с сисей во рту, потом лежать с дочей и опять сися во рту. Окончательно я решилась после того, как прочитала фразу " в 6-8 месяцев ребенок лежит и кричит в кроватке, а в 1,5-2 года ребенок уже выбирается из кроватки и выходит из комнаты вслед за вами". И вот сегодня я набралась мужества и решилась. Спать мы ложимся в 20.00. Положила Катюшу в кроватку, сказала напутственные слова (типа:"Доченька уже большая и должна учиться засыпать сама. Доченьке не будет страшно, потому что с ней в кроватке спит медвежонок и зайченок (перечислила всех зверей нарисованных на постельном белье) и вышла из комнаты. Что тут началось, мамочки. Далее следовала инструкции. Несколько раз хотела все бросить и уложить как обычно, т.к. на кухне нужно было успокаивать нашего папу и не пускать в комнату. И вот чудо - Катюшенька 20.55 притихла и уснула. Завтра буду продолжать соблюдать инструкцию. Теперь готовлю себя к ночи.

P.S. Девочки совет - прежде чем начать, заручитесь поддержкой домашних иначе тяжело держаться спокойно.

В роддом легла заранее и не жалею (сейчас объясню свои мотивы). 5 марта 2009 г мне рекомендовал врач леч в роддом. По советовавшись с мужем мы приняли решели, что так будет спокойнее. 6 марта все девочки-соседки за собирались домой на праздник мой врач на обходе спросил: "А ты домой не хочешь?". И услышал ответ: "Я рожать хочу!!!". И вечером я родила чудесную девочку. Роды были быстрые 3 часа 55 минут. Доченька родилась в 19.50, 3100 г, 49 см, 8/8 АПГАР. До 12 ночи мы были с дочей вместе и я ее не могла на смотреться. Вот мое счастье, которое я ждала 4 года. Моя малышка, моё чудо, моя радость, моя жизнь. В первую беременность был выкидыш на сроке 6 недель. И потом 4 года ничего. И вот я стала мамой. О дочке мечтала всю жизнь, а теперь хочу еще и мальчика.

В четверг были на УЗИ и нас не много растроили, как оказалось нам еще только 11 недель, а не 13 если считать по месячным. Это произошло потому что ранее была задержка на почти 20 дней. Но все равно мы увидели нашу прелесть. как все таки классно осозновать что в тебе живет новая жизнь. Сначало посчитали ручки, ножки, потом нам с папой показали лобик, носик и ротик. Мы оказались большими лентяями, совсем не хотели двигаться как нас не пинали. Но потом все-таки наша рыбка помахала нам ручками. Через 2 недели пойдем еще раз.

Ко всем радостям добавилась одна непрятность. Стали трескаться соски. Не знаю, что делать, чем мазать. Девочки подскажите может кто знает как с этим бороться.