Alexandra Baeva

Шум моря за окном, колоритные улочки с кучей поворотов - поворотиков-загогулин... Лёгкий шторм, вековые хвойники, горы за спиной и никакого бега... Пожалуй, начался самый странный отпуск в моей жизни! Не сезон и на море, исполнение давнишней и необязательной мечты - побывать весной на побережье чёрного моря. Последний раз в Крыму была лет десять назад, у меня случилось шапочное знакомство с Ялтой, теперь же есть возможность проникнуться атмосферой города вне курортной лихорадки. Рыжий кот сегодня активно призывал кошку, горлица села на балкон и выпрашивала еды, а где-то в районе морского автовокзала уже поют соловьи. Москва, вы держитесь там 🙈

#баеватрындит

Я мысленно пакую чемоданы и пытаюсь понять, что нужно взять с собой в отпуск. Скоро сбудется моя мечта - побывать на море в межсезонье и почувствовать, в чем же прелесть? Пытаюсь представить, что нужно взять, кроме беговой одежды и хорошего настроения, пока слабо получается. Вернусь к старому доброму способу составления списков. ) Ялта нас ждёт , я совершенно не готова к забегу по горкам и болезнь вышибла из тренировочного графика, похоже, буду одолевать свой 21 километр пешком, в окружении неземной Крымской красоты! #баеваумница

Плёнка , 2011 год ) Напросилась тогда к коллеге на съёмку и сама попала в кадр - пристреливали свет на мне. Забавный видок на этой фотографии. 😂 Видно весь мой ужас перед камерой, как будто меня съедят . Страх перед камерой имеет иррациональную природу, и если озвучивать его - становится легче. На очередной съёмке испытываешь страх только вначале, потом включаешься.) А это был чуть ли не первый опыт попадания в кадр, не считая фото на паспорт и отпускных фоток. Насть, спасибо , что нашла и поделилась фотографией @katuslomo

Мотивация , ау!!! Готовлюсь пробежать в мае 42 км , билеты куплены, жильё забронировано, бегаю 4 раза в неделю. И прям каждая пробежка сейчас -преодоление себя, точнее выпихивание на старт, в процессе уже некуда деваться 😂 Часть занятий перенесено в спортзал, зима и ветер окончательно сломили мой дух. Друзья , очень нужна ваша поддержка , напишите, что #баеваумница и у меня все получится... Или ещё какие правильные слова🙏! Буду вдохновляться перед тренировками)))

Планы на вчерашнюю субботу менялись пять!!! раз, и по итогу сложилось все просто прекрасно . Ездили к любимой @sashaveselovskaya , сводили детей на каток, взрослые оторвались по вкусной домашней еде и расстаться смогли только в 11 вечера ) Хорошо, когда дочка уже подрощенная и можно иногда безнаказанно нарушать режим, приезжая домой в ночи 😂 Мой редкий нерабочий выходной прошёл на "ура!". А как ваша суббота прошла ? #баевасчастлива

К дню рождения составила 10 фактов обо мне. Наливайте чайку и поехали!

1. Сегодня мне исполнилось 34, предыдущий мой год был на редкость удачным и гармоничным. За что ему огромное спасибо🙏

2. Я бегаю трусцой второй год, с небольшими перерывами. На всех соревнованиях прибегаю в последних рядах, такова моя физическая форма. Зато не перехожу на шаг и эйфория от преодоления финишной черты такая же яркая, как и у других участников. А ещё мне нравится процесс подготовки, возможность побыть в одиночестве на природе.

3. Меня очень любят дети и животные. Это не моя заслуга, оно само так сложилось))) И в моей профессии это большое подспорье ❤

4. Люблю анализировать всякие штуки. Для меня естественно смотреть аналитику сайта, простраивать картину отношений в семье или как пазл складывать характер человека, мазками добавляя чёрточки характера.

5. Я искренне люблю людей и каждый раз знаю, что на любой поступок есть причины, иногда они на поверхности, иногда нужно приложить усилие, чтобы встать на место другого. Мне действительно интересно, как и чем живут другие, что их вдохновляет и радует. Секрет счастья у всех разный))) 6. Общению в соц.сетях предпочитаю личное общение. Но в моем кругу друзей есть люди - сокровища , с которыми мы познакомились через Интернет и теперь у нас теплые отношения уже вживую ))) 7. Стараюсь жить по принципу "каждое мое слово и действие вовне должно увеличивать радость в мире". Не всегда получается, но общий вектор всегда таков.

8. У нас дома нет телевизора уже давно. В гостях и на даче с удовольствием его смотрю и жалею, что дома нет передач по кулинарии или про животных. Потом вспоминаю про все бонусы отсутствия сего девайса и перестаю напрягаться.

9. В нашей семье принято, что готовит мой муж. Он делает это очень вкусно и с огромной радостью каждый день. Мои шансы похудеть стремятся к нулю , разве только физическую форму удаётся чуть улучшить 😂

10. Я верю в Бога

С удовольствием отвечу на вопросы обо мне, задавайте!

Мы это сделали 👍 Нарядили ёлку, я не свалилась со стремянки и даже гирлянда зажглась как и положено , с первого раза. А днём мы провели весёлую семейную съёмку с полуторагодовалой девчушкой. Самый шустрый возраст, когда я вспоминаю потешки, муррркаю и хрюкаю 🐷, крадусь тигром, играю в ку-ку" и всячески впадаю в детство☺. #баеватрындит #баевавкадре #селфи

Потихоньку выползаю на пробежки в лес, а короткие по времени бегаю в спортзале, медленно и вдумчиво).

Сейчас идёт период общей физической подготовки, по плану беговые объёмы будут позже, можно заняться ненавистными приседаниями и прочими неприятными штуками.

Летом, в коллективе беговой школы, все давалось проще, самостоятельно же я наглым образом халтурю и не доделываю до конца 🙈. Выход нашёлся в виде групповых силовых занятий, результат проявился через месяц - бегать стало значительно легче.

Ближайшая беговая цель - это 42,1 км в майской Казани, первый марафон. Боюсь очень, но запас по времени и план от тренера есть, буду выполнять.

П.с. Моя смешная фотоголова в капюшоне веселит меня с каждой пробежки, зимой особо не поселфишься - моментально остываешь, а дзен "фоткать-на-бегу" я ещё не постигла.

П.п.с. А вы уже пишете себе план достижений на Новый год?

С Днём матери, друзья! Берегите своих мам ❤️ Моя настолько мудрая, что уступает первенство и правоту мне, выслушивает мои бесконечные безумные идеи, и помогает с Вероникой, особенно летом❤️ Мы тебя все очень любим! П.с. Фотограф дочка, был девчачий совместный поход в кино )

Быть по другую сторону камеры для меня задача потруднее, чем по обычную😂 А уж собрать всю семью, подобрать одежду и приехать - приравнивается к геройству! Семейный фотограф с семейными снимками 2016 года, ура! Осталось дождаться свободного часа в графике и выдернуть пару фотографий в качестве анонса 😂 А вечером будет Pink Floyd в планетарии , еду и предвкушаю необычность шоу) Мой понедельник точно удался ! #баевавкадре в @famous_studios

С тех пор, как я стала фотографом, мне не бывает скучно. Бывают кризисы и взлёты, вдохновения и депрессия, но накал эмоций присутствует почти всегда. Это со стороны я кажусь вполне уверенной в себе и спокойной, о да! Это любимая фраза друзей: " Ты такая спокойная и рассудительная, у тебя склонность к анализу и порядку". Ага, как же! Только моя семья знает, скольких усилий стоит продвижение сайта, или сколько времени занимает дорога до съемки и обратно, или сколько стоит апгрейд техники. Им совсем непросто со мной, когда я болею, устала и в плохом настроении. Иногда мне кажется, что только благодаря мужу и его вере в меня, я продолжаю заниматься своим делом. Наконец-то настал момент, когда я перестала примериваться к работе за стабильную зарплату на дядю, сомневаться в своём пути. Только в последний год появилось внутреннее ощущение "правильности" внутри себя. И в минуты дикой гонки, и в полном расслаблении, это чувство поселилось и становится все крепче. Секрет моего счастья оказался в удачном сочетании семьи, любимого дела и мелких хобби под настроение. У меня нет эйфории или идей, как научить этому всех окружающих, стать гуру и бегущим впереди. Есть только желание делать мир рядом со мной лучше, а своих близких и клиентов счастливее, на минутку или на всю жизнь, это уж как получится.

Люблю уникальные клевые штуки ❤️ У меня поселился кошелёк ручной работы из фетра от рукодельницы @inmycase . Каждый раз достаю его и испытываю тактильный экстаз - мне так мало нужно для счастья 😂 Всем "натуралам" и любителям дизайнерских вещей рекомендую заглянуть в оригинальный магазинчик Лены. От её изделий веет теплом и душой, одновременно с чистотой линий и ручным качеством. А я пока раздумываю над цветом сумки, оказывается фетр и пробка в тренде , а я ещё нет. Мир преподносит удивительные знакомства и классных людей, с горящими глазами и открытым сердцем. П.с. Лен, была очень рада знакомству 👍

Утеплилась и улыбаюсь прохожим одними глазами , остальные части тела прячу в тепло. Люди после вечеринки в ночь отпаиваются кофе и больше похожи на черно-белые тени. Чувствую себя неуместным радостным цветным пятном😂 Фотосессия на улице сегодня покоряется только смелым, скоро начнём! А как вообще воскресенье проходит ?

"Летние фигуры делаются зимой" , цитирую своего тренера. Вхожу обратно в беговой ритм , и знаете в чем проблема ? Если нет периодичности, то скатываешься назад ... Сегодня на пробежке смотрела на пульсометр и понимала, что все мои победы уже Были, а новые - ещё предстоит завоевать и хорошенько попотеть для этого. Из каждого моего шага сейчас складывается возможность достижения беговой цели. Тело отказывается вылезать из тепла и требует булочек, какао и горячего чая.

На прошлой неделе была опробована беговая дорожка в спортзале, вестибулярный аппарат в шоке, трекер на телефоне выдал странный маршрут, решила оставить зал для гололёда.

Вчера Надела новые перчатки, длинные тайтсы, любимые кроссовки, на улице серо, зато невероятный запах прелой листвы и острого ощущение пребывания в "здесь и сейчас". Я снова в строю, и да #баеваумница - мой любимый тег 😂