Мне тут выдалось посидеть два дня на соках. Когда каждые два часа пьешь необходимые овощные и не только соки холодного отжима и в перерывах воду. Если честно, я была конечно не очень подготовлена к процессу. Честно скажу, круто, но трудно. Выдержка нужна будь здоров. Мне повезло, что все соки на два дня были готовы и ничего отжимать самой не пришлось. Но вот НЕ ЖЕВАТЬ! Именно НЕ ЖЕВАТЬ! Не думала, что я так привязана именно к процессу жевания. Первый день до вечера прошел легко, вечером все-таки пожевала сельдерей, огурец и авокадо. А вот на второй день жутко захотелось сухарь. Ржаной. Прям до трясуна. И кусок мяса тоже захотелось. Попыталась унять себя сельдереем...
... Девочки, любите ли Вы шоппинг, как люблю его я?! Хотя я не шопоголик, но какой женщине не приятно пройтись по магазинам и порадовать себя любимую обновками. Особенно когда один сезон сменяется другим. И несмотря на то, что мой шкаф практически не закрывается, а в гардеробной не хватает вешалок, все равно хочется чего-то новенького. Но поскольку все в моей жизни подчинено планированию, контролю, то и шопиться я люблю по плану. Смотрю модные тенденции, журналы, сайты, понимаю чтобы хотела иметь у себя в гардеробе. Понимаю что и с чем уже имеющимся буду сочетать - только тогда иду по магазинам. Это предостерегает меня от бестолковых покупок и лишних трат. А Вы как любите покупать вещи - ситуативно или тоже планируете свой шоппинг заранее?
Ну я не спортсмен. Ну вот честно. Вот совсем. Т.е. я заставляла себя ходить на тренировки. Главное слово в этом предложении - "заставляла". Мотивация была следующая - за тренировки с тренером оплачено. Денег жалко. Результатов особых я не замечала. Вес у меня стабильный. Фитоняшей, как на картинках из Инсты я не становилась. В общем, не нашла я себя в спорте.
Девочки, кто что пробовал? Я пью просто витамины, хочу добавить для ногтей и волос. Но отзывы такие разные. Был ли у кого реальный результат от приема "витаминов красоты" ?
Ну в качестве сожаления о потраченных деньгах и волосах, назовем это научным экспериментом.
Итак, ровно год тому назад я купила Alterna: шампунь, кондей, маску, несмываемое молочко для кончиков. Дала себе слово, что не сверну с пути, ибо цена и отзывы затуманивали мой мозг и вселяли надежды о шикарной кудрявой гриве. ГОД! Ровно год я тратила на свои волосы кучу денег ежемесячно и докупала все новые "волшебные" средства, в ход шли и заказные из USA несмываемые масла Alterna и молочко 10 в одном, обещающее вылечить все 10 причин моих увядающих на глазах волос. Итог: на прошлой неделе состригли все мои так и не ставшие "шикарной гривой" пересушенные волосенки :-( И витамины-то я пила,и маслами-то я их питала и линейки Alterna меняла. Фигушки. Не все то золото, что .... Не все те шампуни, что стоят по 2000 р за банку, сделают наши волосы здоровыми и шикарными.
Надежду я не потеряла. Ищу новые волшебные баночки.
П.С. Остатки в топку и никогда к этой фирме я не вернусь.
Есть конечно мгновенные процедуры - филлеры, к примеру. Раз и обьемчик нужный в скулах и "жвачка" под глазами разгладилась. Но я всегда побаивалась с "переборщить". Носогубку кольнуть после 35 - это само-собой. А вот скули, межбровье - страшновато, видела плохие результаты. Нитки - не впечатляют.
Я хочу не о них поговорить. Есть процедура, которая входит просто в УХОД. И она великолепна. И Цвет кожи после нее шикарный, и структура и лифтинг и отеки снимает. В общем все и сразу. Делаю ее два раза в месяц, без курса. Просто, когда чувствую - пора. Делаю вместе с легким хим.пилингом. Называется "Jet Peel" - стоит вменяемо и сразу после можно в люди.
А вы что любите? Что Вам очень помогает? И есть ли у вас процедура, которая дает быстрый и качественный результат?
Я не знаю, какими глазами смотрят на меня люди на улице. Я не знаю, как бы оценил мои слова психолог. Более того, я даже не знаю, какой меня видит мой собственный муж. Я не могу залезть к нему в голову. Я не могу посмотреть на себя со стороны. Мой взгляд замылен моими собственными комплексами и эти комплексы бежали вперед меня до моего 25-ти летия, потом они начали облетать, как шелуха благодаря мудрым и тактичным мужчинам, но кое-какие все же остались и вросли в меня крепко и видимо навсегда. И я не могу их побороть, да уже и не пытаюсь. Люблю ли я свою внешность? Ну скажем так: я бы легла под нож хирурга сейчас же, если бы мне не было "за 35". Дай мне финансовые возможности в 20 и я бы отделалась от пары надоедливых минусов в моей внешности. Я вполне реально смотрю на свой возраст и не собираюсь перекраивать себе морду вдоль и поперек, пытаясь остаться в двадцати пяти, меня вполне устраивает около сорока. И вот что самое удивительное во всех моих сегодняшних размышлениях, стоя перед зеркалом в ванной: причем тут внешность? Меня уже давно встречают не по одежке и это только благодаря работоспособности и голове. Мудрость, терпение и работоспособность всегда дает намного больше чем красивое, молодое тело. Звучит, как сочувствие самой себе и оправдание морщинам. Но нет, я очень горжусь, тем как я выгляжу в своем возрасте, но еще больше я горжусь тем, что уже сделала в своем возрасте. И второе намного важнее, чем первое.
Очень нужна помощь. Я знаю, что на ББ огромное количество умных, талантливых и креативно мыслящих девушек, женщин, мамочек. В общем девчонки ситуация в следующем:
Занимаюсь новой рекламной компанией для салона маникюра и педикюра. Требуется слоган.
Пишу именно в данное сообщество потому как:
Мой дядя - гений рекламной деятельности, рассказал, как придумываются гениальные рекламные компании. Необходимо вжиться в образ клиента - потребителя. То есть мне надо войти в образ... но ведь у меня есть ВЫ! Те кто ухаживают за собой, любят косметические новинки. ИТАК - вы проснулись с утра, отправили ребетенка в детский сад или в школу. Приняли душ. Выпили чашку зеленого чая или бодрящего эспрессо, посмотрели на свои ручки.... и решили записаться в салон маникюра. Почему? Почему Вы решили сделать маникюр у профи, а не подпилить ноготки за кухонным столом? Какая фраза возникла в вашей прелестной головке?
К примеру у фирмы Катэрин в свое время был слоган "вам не придется прятать руки под столом" :-)))
Ей 35 лет. Ее называют «самой сексуальной мамочкой в бодибилдинге» — Дженнифер Николь умудряется сочетать тренировки, работу консультанта по питанию и фитнесу и бодибилдинг-модели с воспитанием троих детишек.
Девочки! У меня к Вам важный опрос.
Пошли бы вы делать педикюр в салоне с общим педикюрным залом?
Девочки а Вам такая фигура нравится?
Отвечу за себя:"Мне не нравится, кажется слишком уж спортивной, жилистой что-ли. Я предпочитаю более округлые формы." - а вот мужу моему понравились
прошу комментарии в студию
В общем план-капкан отминусовать два с половиной лишних киллограмма.
Очень хочется взглянуть на весы, а там УУУПССС и надпись "вы прекрасны спору нет и Ваш вес составляет всего 50 кг".
Кто хочет со мной в недельный забег по жесткой диете?
Ударим по своим целлюлитам обезжиренным кефиром!!!
Первый день: 400 грамм несоленого печеного картофеля, 500 мл кефира жирностью 1 %.
Второй день: 400 грамм обезжиренного творога, 500 мл кефира.
Третий день: 400 грамм фруктов (кроме винограда и бананов), 500 мл кефира.
Четвертый день: 400 грамм несоленой отварной грудки, 500 мл кефира.
Пятый день: 400 грамм овощей, 500 мл кефира.
Шестой день: 1,5 литра минеральной воды без газа.
Седьмой день: 400 грамм фруктов, 500 мл кефира.
Всех буду очень рада видеть и поддерживать.
П.С. Кстати после диеты очень рекомендую перейти на здоровое питание... (это я сама себе пишу)
Не считаю свой макияж идеальным, поэтому просто опишу средства, которые мне понравились.
Спрашиваю у знакомого мужчины:"Тебе такое нравится???" - заискивающе глядя в глаза, потому что только что купила бЭЭЭлые, вязаные с пумпончиками гольфы-ботфорты... вот буквально только вышла из магазина... а он мне:" Нет!" - и дальше уминает булочку с корицей и кофейком прихлебывает.... Блин, ну где справедливость??? Я полгорода за ними оббегала, а мужикам-то оказывается НЕ НРАВИТСЯ.
Все равно буду носить, себе на радость. Буду снегурочкой :-)))))
Наконец-то!! Ждала этого момента полтора года. Сегодня с мамулей сделали Диспорт (вместо ботокса) и еще носогубку. Врач у меня новый, очень понравилась. Берет не дорого. Могу рекомендовать. Правда конечный результат увижу только через 10 дней. Буду выкладывать фотки без макияжа.