А восколько ложитесь вы?

Мы ложимся в 22 -23 - 00, встаем в 10 - 11. Дневной сон 14-15, 18-19. То есть после последнего дневного сна до ночного иногда и 5 часов получается. А на второй дневной после 3 часов бодрствования еле укладываю, спать еще не хочет. Я думаю скоро может на один сон перейти.
06.12.2011
вот как-то поздно укладывать не хочется, есть еще желание посидеть за компом, дела разные поделать... а у утром не заставлю себя рано встать :) вам бы первый дневной сон на часик пораньше, тогда бы и на ночь нормально засыпала... но я считаю, что режим - это очень хорошо. хоть как-то день распланировать можно!
07.12.2011
Моя доча бай ложится в 20.00. просыпается через каждые 3 часа, покушать, полный подъем в 9.00, 9.30, потом дневной сон в 12.00, 15.00, и иногда в 18.00. незнаю как отучить от ночных кормлений(((((((
06.12.2011
ну вы соньки! :) мы тоже ночью раз 5 встаем :(
07.12.2011
Ложиться в 8, спит до 9 вечера.потом купается, ужинает и в 23:00 спать до утра. втсем в 6, кушаем смесь, провожаем брата и папу и спать до 10 часов. Спит потом с 12-12:30 до 15 : 00 и вечером с 17:00 до 18:00
06.12.2011
интересный у вас режим... и нормально укладываетесь вечером, всего ведь 2 часа бодрствуете?
07.12.2011
ага)).абсолютно нормально -видимо, сонька он у меня.Как и мама поспать любит)
07.12.2011
мы ложимся вечером в 9. Спим утром до девяти или до пол девятого. Ночью раз на раз не приходится: можем всю ночь спать без просыпаник. А можем 10 раз проснуться. Как например происходит последние дней 10:-(. Днем спим 2 раза. По полтора часа. В 12 первый сон. В пол пятого второй. На 2 сна перешли месяцев в 7.
06.12.2011
ага, вот и у нас такой же режим, только вечером попозже на полчасика засыпаем
06.12.2011
Обычно ложимся в 23-24 часа, ночью просыпаемся в разное время, утром тоже встаем по-разному, обычно в 9 ч. Днем спим 2-3-4 раза, вот как-то режим пока не устаканился)))
06.12.2011
ну вот я и стараюсь на режим выводить, а то с 3-м с ном тоже после 22-х уже укладываемся :(
06.12.2011
мы ложимся в 9 и встаем в 7 утра! днем 2 сна с 10.30 и с 15.00!
06.12.2011
мы в кроватку помещаемся где-то в 21:30... а там как дело пойдет... обычно к 22... уже спим.. просыпаемся с 7 до 8.... но в 9-10 утра уже опять укладывается спать... потом спим где-то часика в 3.... То есть получается два дневных сна. Но иногда может задремать и в 6-7 вечера на полчасика...
06.12.2011
получается вы бодрствуете уже с 5 вечера и до 21-30? выдерживает? мой бы и каждые 2 часа спал по часику, но получается, что 3й сон уже после 6, потом мы до 22-х вообще уложиться не можем :(вот и держу режим )
06.12.2011
даже с 4... мы не больше часа спим =(((((((((
06.12.2011
я уж и не знаю, то недогуляет, то перегуляет.. как их укладывать :) сами себе режим устанавливают :)
06.12.2011
ну у тебя вообще активная мадам, жаворонок :) а днем сколько спите? часа 2,5 в сумме?
06.12.2011
2,5 это идеально :))) иногда 40 минут за весь день, иногда 2 часа утром и 30 минут вечером, но это максимум! жаворонок не то слово :))
06.12.2011
Подушечка............ Чё такое?