Первая прогулка
Мы кушаем (причем плотно с докормом) тусуемся минут 10-20, начинаем собираться, менять памперс, одеваться... Так что получается минут через 30 после еды выходим. А потом, как правило, приходим, и, не раздеваясь, в комнате с открытым балконом еще пол-часика спим.
мои все подруги с 10мин. начинали, а мы сразу гуляли мин.40, т.к. ребенок был очень беспокойный и спокойно заснул первый раз в коляске, а у многих, наоборот, в коляске совсем детки не хотят спать.
ЛУЧШЕ ПОСЛЕ ЕДЫ И КОГДА СОЛНЫШКА ПОБОЛЬШЕ. НАЧИНАТЬ НУЖНО С 10-15 МИНУТ. МЫ ДО ПОЛУЧАСА НОСИЛИ НА РУКАХ, ПОТОМ ЛЮЛЬКУ ДОСТАЛИ. ГРАФИК ПОЛУЧИЛСЯ ТАКОЙ: 10, 10, 15, 15, 20, 20, 30 И 40.. ПОТОМ СРАЗУ ЧАС. СЕЙЧАС ГУЛЯЕМ 2,5-3 ЧАСА. ГУЛЯЛИ ВСЕГДА!!! ДАЖЕ В -25 НА 40 МИНУТ.
Смотря как у вас спит, если засыпает сразу после еды - идите сразу, если нет, то подождте пока придет время спать. Выходите вечером, разнцы нет мне кажется. Только одевайтесь тепло-тепло, чтоб спалось лучше.
мы выходили не сытые, а когда ребенок уже покушал и покакал и немного устал, чтобы сон был крепким. Выходили с утра, но вам наверное лучше после обеда выходить, когда потеплее будет, сначала мин. на 10, а потом время увеличивайте. Мы сразу начали подолгу гулять, т.к. ребенок спал только в коляске.
Мы выходили когда покушала и сытая была. Но первые прогулки у нас были по минутам..Сначала на 5 мин выходили потом на 10мин. ну а потом прибавляли каждый раз. Выходили в обед когда солнышко было.
мы сначала пару дней на балконе погуляли, как раз минут 10-15, а потом на улицу на пол часа.
Лучше после еды, минут через 30-40, в первой половине дня : как вам удобно в 12, в 15.00.
гуляйте смело мин.30.