Как сместить сон?
СонМамочки, может была у кого похожая ситуация, нужен практичный совет. Мое чудо днем спит по разному, а вот на ночь стал засыпать в 19 и до 6 утра, иногда и раньше 6 встает. Девочки как сместить его сон хоть на час(а лучше на два)? Даже если бужу покупать, то все равно встает около 6...
lidiya
мы тоже раньше в 6 вставали. особенно летом. так как летом светает в 6. Я ничего не сдвигала. Просто раньше тоже укладывала спать в 7, а потом стала в 8 укладывать и дите само стало в 8 просыпаться. сейчас укладываю в 9, но в 8 максимум в 8:30 подъем.
08.03.2014
Ответить
Елена
Мою хоть во сколько укладывай, один хрен проснётся в районе 6 утр. окончательно...и ничего с этим не сделаешь - биоритмы...и в 9.30 укладывалась, и в 10, 10.30, даже в 00.30. Только день себе портила оттого, что ребёнок изначально не выспался за ночь.
08.03.2014
Ответить
anna
Постарайтесь сместить дневные сны .скажем если он спит с 13 до 16 а потом усыпает в 19, то тогда пусть спит с 15 до 17 и наврядли он в 19 уснет
07.03.2014
Ответить
Анюта
Попробуйте постоянный режим, чтоб спал и кушал по часам, в одно и то же время. Может днем мало спит? подумайте, что может ему мешать (громкие звуки или жарко и т.п.) поэтому вечером рано отрубается?
07.03.2014
Ответить