У родителей часто возникает много вопросов относительно кормления ребенка, а особенно у молодых родителей. И популярными вопросами являются вопросы о том, когда, как долго, через какое время стоит кормить малыша; преимущества грудного и искусственного вскармливания; когда маме лучше всего выходить на работу из декрета? На мы сегодня и ответим.
И в этом нам поможет известный американский педиатр Бенджамин Спок.
Режим кормления ребенка
Как это было раньше?!
За последние пол столетия значительное число родителей отошло от неукоснительного следования режиму кормления ребенка. Раньше было принято кормить ребенка каждые четыре часа (например, в два часа ночи, в шесть и десять утра, потом в два часа дня, в шесть и десять часов вечера). От этого расписания нельзя было отступать даже на десять минут. Кроме того, детям следовало давать строго определенное количество пищи (например, по 80 миллилитров в первые недели жизни). Затем врач увеличивал эту норму. До середины века грудное вскармливание было непопулярным. Для приготовления смеси использовалось одно и то же количество молока, воды и кукурузного сиропа; изменить пропорцию мог только врач. Новую пищу - сок, каши, фрукты или овощи - нужно было вводить по 1 чайной ложке в день, причем не имело значения, нравится она ребенку или нет.
Сегодня подобный формализм выглядит абсурдным. Его причиной была вовсе не суровость педиатров, а необходимость предотвращения диареи, от которой каждое лето умирали тысячи младенцев. Считалось, что развитию заболевания способствовали отсутствие четкого режима кормления и приготовление смеси без соблюдения необходимой пропорции. Поэтому доктора предпочитали не рисковать и строго- настрого запрещали матерям любые вольности.
В начале 1940-х годов педиатры наконец убедились в том, что истинными причинами диареи были бактериальное заражение коровьего молока, попадание бактерий в смесь во время ее приготовления и несоблюдение условий хранения (несостоятельные родители хранили ее на подоконнике). Оказалось, что нерегулярное кормление и отсутствие постоянства в количестве потребляемой младенцем пищи здесь были ни при чем.
Положить конец страху перед нерегулярным кормлением помог также один простой, но смелый эксперимент, проведенный матерью и психологом Франси Симсарян и педиатром Престоном Макклендоном; Они решили кормить новорожденного ребенка Франсис грудью, давая ему есть тогда, когда он этого хотел. Они придумали выражение «кормление по требованию». Первые несколько дней малыш почти все время спал. Затем он начал просыпаться, плакать, и его нужно было кормить десять-двенадцать раз в сутки без каких-либо постоянных интервалов. Затем количество приемов пищи постепенно снизилось до шести-семи в день. В то время такой эксперимент казался очень смелым; он вызвал бурное обсуждение в педиатрических кругах; многие отнеслись к нему с недоверием. Раньше считалось, что если кормить младенца, когда он плачет, то он станет плакать все чаще и чаще требуя, чтобы его покормили. Как ни странно, все напрочь забыли, что кормление по требованию практиковалось матерями на протяжении десятков тысяч лет.
В наше время во многих развивающихся странах матери кормят своих детей, когда те испытывают голод, причем исключительно грудным молоком.
Как же правильно кормить ребенка: по требованию или по режиму?
Как бы там ни было, за очень короткое время советы педиатров изменились. Работая над первым изданием книги «Ребенок и уход за ним» (1943-1946), я высказал беспокойство по поводу того, что родители, привыкшие считать кормление по режиму единственно правильным, будут испытывать трудности при переходе к кормлению по требованию. Я предложил родителям придерживаться сначала более гибкой схемы, давая младенцу возможность изучить особенности своей пищеварительной системы, понять, что ночь предназначена для сна, и научиться делать более длительные интервалы между кормлениями. Затем можно будет начать приучать малыша к определенному режиму питания.
Режим кормления ребенкаЯ писал, что наше общество живет, все время поглядывая на часы, и с этим нельзя не считаться. Поэтому и ребенка тоже нужно постепенно приучать к определенному режиму. Но не надо спешить: будьте очень внимательны и прислушивайтесь к потребностям ребенка. Возможно, составление расписания будет уместно уже в возрасте одного месяца, но также возможно, что вам придется подождать еще пару месяцев.
Некоторые родители вообще отказываются вводить правила и расписания, полагая, что без них ребёнку будет комфортнее или что так они продемонстрируют свою доброту либо приверженность современным взглядам. Но я думаю, что и им нужно постепенно приучать младенца к определенному режиму питания. Родители должны помогать ребёнку приспосабливаться к требованиям окружающего мира, но, конечно, постепенно и без эксцессов. Такое отношение я считаю самым лучшим.
Если говорить более обобщенно, то я думаю, что для ребенка будет лучше, если он научится понимать: самое большое удовлетворение приносит служение другим людям (а не простое потребление и пользование теми или иными благами). Приспосабливаться к окружающему миру нужно учиться с самого рождения: для этого малышу надо подстроить свое внутреннее расписание под расписание родителей. Конечно, сперва ребенок не будет этого осознавать, однако со временем научится понимать, что чувствуют родители и чего они от него ждут.
Означает ли это, что по мере того, как младенец начнет привыкать к расписанию, родители не должны давать ему есть на полчаса раньше, если он явно проголодался или если им нужно срочно отлучиться по делам? Думать так - значит относиться к режиму·слишком серьезно и, по сути, становиться его рабами (такая ситуация наблюдалась в начале ХХ века). Небольшие отклонения от расписания, не носящие постоянного характера, не принесут вреда. Даже если каждый день в определенное время ребенок будет хотеть есть раньше, чем положено, или если на определенный период он вернется к прежнему, трехчасовому, графику кормления, я бы сказал, что таково его расписание на сегодняшний день и нарушать его не стоит. Вы можете быть уверены, что, становясь старше, ваш ребенок начнет увеличивать промежутки между кормлениями, пока, наконец, не перейдет к трехразовому питанию.
Не нужно думать, что если малыш проснулся раньше времени кормления, то он голоден и его следует немедленно покормить. В течение ближайших тридцати минут он может просто рассматривать свои игрушки или маму и папу. Точно так же, как, взрослея, ребенок учится питаться реже, он учится меньше спать особенно днем. Поэтому лучше подождать и понаблюдать за тем, как он будет себя вести.
Часто родителям - независимо от того, следуют ли они режиму питания, - приходится сталкиваться с вопросом, почему плачет ребенок: то ли он голоден, то ли это происходит по другим причинам. Например, он может страдать коликами (вздутие живота в результате скопления газов). Обычно боли возникают у ребенка после обеда или ранним вечером. Дело может быть и в беспокойстве, которое, очевидно, не связано с болями и не зависит от времени суток.
Общее правило звучит так: если младенец….
Полный вариант статьи читайте по ссылке