Время бодрствования и режим дня

У меня в последнем посте написано про режим наш, иногда может и 3-4 часа не спать, а порой только на 10 минут покушать просыпается:)

Где-то в возрасте трех месяцев как раз набрела на сайт, где подробно описывается сон и время бодрствования. Сначала мне было непонятно как перевести ребенка на кормлении по требованию под нормы. Оказалось это все реально, я предлагала грудь малышу, когда подходило время спать и постепенно у нас установился более менее нормальный режим. Спал иногда больше или меньше указанного времени. Сейчас нам 11 месяцев, благодаря этому сайту и программе BabyCare для телефона, у нас очень четкий режим. Малыш спит ночью 11-12 часов, конечно просит грудь, особенно когда лезут зубы. Днем спит в строго установленное время. Спим мы на улице, я его кладу в коляску он уже не садится, лежит и смотрит в одну точку — ворон считает и засыпает  с 11 часов на 2 часа и вечерком, в 16 30 на часок. Я всё это к чему, если вы сейчас поставите себе задачу — установить ребенку режим, Вам потом будет легче уложить ребенка, спланировать свои дела и само поведение ребенка более спокойное, чем когда малыш без режима, засыпает от гиперусталости. Удачи в установлении режима, это нелегко, но того стоит.

У меня сын всегда укладывался в нормы, если превысить бодрствование, то уложить намного сложнее.

Мне кажется в эти нормы снов мало кто из современных детей укладывается, с нашим веком информационных технологий.. Просто от кого ни слышу тз подруг про сон детишек - так у всех проблемы, спит мало, перевозбужден ребенок постоянно... То ли нормы не те, то ли и правда мир такой стал и дети современные такие.Мы неплохо спим ночью, до 10 часов подряд обычно, но днем... Ну если повезет пару раз по часу.. И так было практически с рождения, ну может раньше чуть больше она спала, на полчаса... А месяцев с 2х дневной сон - это всегда война... Мне хотелось думать что все изменится в лучшую сторону как только ребенка перестанут беспокоить разные неприятности, но вслед за коликами пришли зубы, а за зубами, я убеждена, будет еще что-то не понос, так золотуха , и похожу эти сказочные времена, когда все будет так как должно быть, не наступят никогда)

Мы ночью спим плохо....днем спит по 2-3 часа два раза-утром и вечером, между ними интервал 2-3 часа бодрствования, ну и перед сном такой же....но ночью засыпает хорошо, потом просыпается в 1.00 и гуляет до 3-4 утра....сил моих больше нет

нам почти 4 и мы с 3 месяцев спим каждые 3 часа)

Все правильно. Нам 7 месяцевЮ, бодрствует 2-2,5 часа и снова спать. перед ночным сном-3 часа.

Я думаю,что малыш никому ничего не должен.Просто меньше загоняйтесь.Ребенок  делает так,как ему нравится.Когда нам было три месяца,мы спали два раза в день по два часа..и ночью соответственно)))

У нас с рождения все по разному! Все зависит от того как ночью спали))))  бывает и час игр, потом сон...бывает и 3-4 часа бесимся)))) я смотрю по Марго как она хочет, но моё правило после 17-18 никакого сна. Купаемся в 8..8.40 еда и в 9 сон. Сейчас спит 2 раза по 2 часа в день.Игрушки, качель, коврик, массаж, песни, на руках упражнения и прогулка....вот в основном когда бодрствования. Ещё занимаемся по комплекту УМНИЦА))))