учимся спать самостоятельно
СонБог ты ж мой! решили родители, что им живется слишком просто. ребенок засыпает в о1-01:30 ночи в родительской кровати, часто даже в 2 часа ночи. после молочка маминого. крутится-вертится перед засыпанием, как электровеник. пока весь заряд не израсходует. потом переезжает, спящий, к себе до утренней кормежки, часов в 7-8. тяжело ждать пока уснет наконец. у нас энергия кончается раньше, чем у малого. ни личной жизни, ни выспаться не удается...
нет, нам нужно чтоб сам спать ложился в своей кровати. а то иногда в час только ложится.
сказано-сделано. почитали статей умных и выбрали вот эту http://kogdarodim.ru/articles/gl4.html
вот самое важное:
Сколько минут надо подождать перед тем, как вернуться в комнату, где малыш плачет?
| 1 день | 1 раз через 1 минуту | 2 раза через 3 минуты | через 5 минут все последующие разы |
| 2 день | 1 раз через 3 минуты | 2 раза через 5 минут | через 7 минут все последующие разы |
| 3 день | 1 раз через 5 минут | 2 раза через 7 минут | через 9 минут все последующие разы |
| 4 день | 1 раз через 7 минут | 2 раза через 9 минут | через 11 минут все последующие разы |
| 5 день | 1 раз через 9 минут | 2 раза через 11 минут | через 13 минут все последующие разы |
| 6 день | 1 раз через 11 минут | 2 раза через 13 минут | через 15 минут все последующие разы |
| 7 день | 1 раз через 13 минут | 2 раза через 15 минут | через 17 минут все последующие разы |
отправили свекровь в гости на несколько дней, иначе нам бы пришлось её силой от дверей оттаскивать. и начали эксперимент. выкупали, почитали сказку, накормили. ребенок почти вырубился. но не тут то было. его аккуратно сонного переложили в его кровать. рассказали как он будет спать с жирафом, что мама и папа вовсе не придурки и любят его. и счас научат его, бедняжку, спать. он-то сам не умеет.
вышли. ребенок не плакал. не понял. через 30 сек позвал. не пришли. пришли через минуту. уже что-то подозревал сынок. рассказали ещё раз что-то невнятное и ушли. позвал сразу. к концу второй минуты уже требовал. к 3ей плакал... и так далее. приходим, всхлипы, слезы (1 раз реально только плакал со слезами, остальное уже просто всхлипывал судорожно). мама на нервяке перемыла всю посуду. папа сожрал кекс. ребенок сделал дела, хотя обычно утром это делает. помыли. положили. тут уже не только ребенку пришлось объяснять, что родители не идиоты, но и маме. папа объяснял и держал маму. короче, через 40 мин сын уснул.
всхлипывает во сне до сих пор.
со страхом жду завтра и отчаянно пытаюсь понять, а не поганим ли мы психику малышу. у него так ручки дрожали, когда я его мыла....