Сон грудничков
Сон
Всем привет! Девочки, как спят ваши детки-груднички в 6 месяцев? Моя доча стала часто просыпаться. Я знаю, что обычно груднички не спят всю ночь, но мб можно что-то предпринять, чтобы сон хоть немножечко наладить. Поэтому вопрос у меня такой:
Что вы делали, чтобы детки лучше спали и помогло ли это? И если ничего не делали, но детки спят хотя бы часа 4 не просыпаясь, как вы сами думаете что этому способствует?
Зубки это само собой, но у нас их еще нет, а сон плохой с 3 месяцев. До 3-х спала 6 часов не просыпаясь.
Юлия
режим не очень четкий, не знаю как кормить по часам... и спит она днем то 3 часа, то час. Спать укладывается нормально, засыпает сама без меня. Нужно, наверное, попробовать режим наладить хотя бы более или менее четкий..
04.01.2016
Ответить
Djkefir
конечно, стоит поработать над режимом - это очень важно для ребенка, на мой взгляд. Сама раньше была противницей режима, но я о нем ничего не знала.
А на ночь вы во сколько укладываетесь?
04.01.2016
Ответить
Юлия
на ночь в 22.30. А как у вас получается кормить грудью по часам? У меня она кушает не спокойно, отвлекается и не всегда наедается за один раз...
04.01.2016
Ответить
Djkefir
на ночь вы поздно укладываетесь, еще из-за этого ребенок может часто просыпаться. Почитайте Вайсблута, у него очень хорошо про время снов написано. В вашем возрасте в 18:30-20:30 уже на ночь нужно ложиться.
У нас было ИВ. Но вы ведь можете организовать режим сна и под него подстроить кормления. И во время бодрствования будете кормить, как пожелаете.
04.01.2016
Ответить
Юлия
интересно только по какому времени: переведенному или нет и для какого часового пояса)) Комаровский говорит, что лучшее время для засыпания 12 почему-то) Если я сейчас уложу ее в 20.30, она в 7 проснется, а это зимой еще темная ночь. Но поэксперементировать можно, конечно)
05.01.2016
Ответить
Djkefir
это по местному времени.
Объясняется это биологическими ритмами. В 12 по Вайсблута нормальное время для новорожденного, но к 3-4 месяцам время укладывания сдвигается на более раннее.
У меня дочка сейчас встает в 7:30-8:00, еще темно, конечно, но и вечером в 17 тоже темно. Еще недавно подъем был в 6:30-7, хорошо, что было лето))
Лучше, конечно, не эксперементировать, а найти информацию, которая сделает вас уверенной в том, что нужно вашему ребенку.
05.01.2016
Ответить
Юлия
ну смотрите, сейчас у нас 17.00, а еще несколько лет назад было уже 18.00. Или в России многие города живут по одному времени, но находятся в разных широтах. Я к тому, что везде не могут быть одинаковыми биологические ритмы. А к социальному времени и ритмам ребенок еще не имеет никакого отношения. И пробуждение физиологичнее при дневном свете, тк перестает вырабатываться гормон мелатонин. Поэтому я и укладываю ребенка в 22.30. Около 9 он и просыпается. Но я с вами согласна, что укладывать спать нужно в соответствии с биологическими ритмами, но как их правильно найти?
05.01.2016
Ответить
Djkefir
Ну такому дети приспосабливаются, и к переводу времени +- час тоже)
вы ведь можете попробовать найти то время, в которое ваш ребенок будет легко засыпать, спать хорошо и в перспективе не просыпаться. В книге Вайсблута есть рекомендации и объяснения.
05.01.2016
Ответить
Анютка
У нас после трёх месяцев сон сильно испортился. До этого просыпались 1 раз под утро поесть, сейчас посыпаемся раз 10. И не от голода разумеется. Зубов пока нет. В чем причина, не знаю. Я всегда была против сс, но сейчас кладу с собой - когда чувствую, что начинает ворочаться, даю пустышку, глажу по головке, прижимаю к себе и вроде спит дальше. Если будет один в кроватке лежать - проснётся. А я по 10 раз за ночь вставать ... Могу конечно, но тяжело это
03.01.2016
Ответить
Машуня
Ровно с 3х месяцев сон с 23.00 до 7.00 без просыпаний прошёл. Иногда одно посыпание, иногда 100000) и чай на травах пили, и спокойные дни устраивали, узи головы в 6 мес делали, только танец с бубном на совсем чёрную ночь отложен)))))) а трэш трэшный когда умелка новая появляется 😂😂😂
03.01.2016
Ответить
Юлия
да уж) и у нас так) но я буду за сон бороться пока не сдамся, гуманными методами, конечно) хочу, чтобы доча лучше спала) сама я и так нормально высыпаюсь)
03.01.2016
Ответить
Машуня
Кстати! У нас четкий режим! С месяца жизни) так что! У всех по разному!!!! Удачи! У вас все получится в борьбе за сон!!!!💪🏻
03.01.2016
Ответить
Юлия
так вот как у вас получается кормить грудью по часам? Я как раз писала пост на один выше про кормление по часам. 4 часа не есть она может спокойно. Но как ее нормально за один раз накормить? У меня не всегда получается. Она может 2 раза пососать и бросить грудь, потом опять взять через 15 минут и уже доесть. По-разному бывает. А у вас она нормально кушает не отвлекаясь через каждые 3 или 4 часа?
03.01.2016
Ответить
Машуня
Я читала Ваш пост. Не стала коменты писать, так как очень много борцов за кормление по требованию, и они РЕАЛЬНО топят режимников)))) Значит так. У нас режим-сон, еда, игра, сон. Сначала был режим через 2 часа это выглядело так. Проснулись, поели не больше 20 мин (плюнула оаньше? Все! Наелась). Начали менять памперс, мыть попу, ходить, типа играть, даже в этот момент если дочь канючит типа кушать, я не кормила, так как сама плюнула раньше положенного времени.Прошёл час бодрствования. Спать. Соска. Коляска или фитбол. За неделю она научилась ценить 20 мин еды. Кушала без отвлечений. И сама на 18-19 минуте отпускала грудь. Со временем интервал увеличен был до 3х часов. Схема режима аналогичная. Просыпания по утрам 8.00-8.30. Сейчас интервал кормления 4 часа. Имеем 2 полноценных дневных сна. Если кладу спать ТИПА по её требованию, то спит всего 30 мин. Это мне не нравится. Просыпается нервная и не выспавшаяся. Ночью без кормлений. В минуты её просыпания предлагала несколько раз грудь, не берет! Активность прет. Даю пить чай. Сделает 2 глотка, плюет. Значит ребёнок не голоден. Тогда смысл ей пихать насильно грудь. Ведь она с просонья насосет, молоко прибывает а никто его не ест.....Потом как-то бац и засыпает на руках. Перекладываю в кроватку, стою рядом и вроде как спит) иногда фитбол помогает. Иногда спинку почесать! Надеюсь все ясно описала и хоть чем-то будет полезен мой опыт))))
03.01.2016
Ответить
Юлия
вот наверное и правда она должна привыкнуть к режиму и есть без отвлечений. Я завтра попробую. Спасибо, что расписали) Но ночью она у меня именно ест, и неплохо так) первую половину ночи так насасывает, что вторую половину активно пукает)) Я могу ее ночью без груди успокоить, просто подержать, чтоб не шевелилась не вынимая из кроватки, но тогда еще быстрее снова просыпается...
03.01.2016
Ответить
Машуня
Вот именно, что она привыкнет к Вашему настрою-режиму. Чуток потерпеть. А ночью кушает-умничка, дай Бог, ттттттттт (я не глазливая но поплюю🙃).мы тож иногда с кроватки не вынимаемся. Но это редко. Дочь с 5 месяцев сидит. Сначала она ночью просыпалась и сразу на бок заваливалась. С 5,5 ползает. Ночами прибавились ползания по кроватке. С 6 стоит. Теперь ночью стоим, сидим, ползём.... Сейчас нам 7-мы ходим у опоры кроватки.... Боже, теперь мы ещё и ходим иногда ночами 🙈🙈🙈🔫
03.01.2016
Ответить
Юлия
о как вы рано всему научились) и на вас nnn) так держать) но от таких частых ночныъх кормлений я хочу отучить))
03.01.2016
Ответить
Mummy
Большинство деток плохо спят ночью. Не зрелая нервная система, много эмоций за день, привычка просыпаться. Это не навсегда. Сейчас моей дочке 2, спит всю ночь не просыпаясь. Год назад сон стал налаживаться, как завершили гв.
03.01.2016
Ответить
Юлия
я не страдаю от недосыпа, просто вдруг ребенка что-то беспокоит и можно чем-то помочь) вдруг кто-то что-то пробовал и это помогло)
03.01.2016
Ответить
Mummy
Если по неврологии нет проблем, значит все хорошо. Ребёнок еще маленький совсем.
03.01.2016
Ответить
Юлия
почему я создала этот пост, потому что увидела реального ребенка, который стал лучше спать и меньше капризничать после введения режима дня. Решила спросить кто еще что пробовал.
03.01.2016
Ответить
Avelisa
Я начала позже укладывать и включать увлажнитель на ночь на максимум. Вроде лучше спать стала. Просыпается раза 4, а раньше раз 10, не меньше. Нам 9,5, такая котовасия с 4 месяцев.
03.01.2016
Ответить
Юлия
ну влажность 50%, температура 20. Со временем вроде уже эксперементировала, то же самое у нас))
03.01.2016
Ответить
Julia
Я вам в чем то завидую ) моя одна долго не спит, а со мной может хоть часов 8 проспать!
03.01.2016
Ответить
Юлия
ну у меня бывает и 4 часа, а бывает и каждый час, потому этот пост и создала) А так, мне не сложно к ней подлезть и покормить, если просыпается. Зато сплю свободно. И вы придвинуть кроватку попробуйте.
03.01.2016
Ответить
Lilyland
После 3,5 стали плохо спать. Нам 8, перепробовала все, ничего не помогает, просыпается от 6 раз
03.01.2016
Ответить
Анна Тигровна
Нам 8 и спим мы пдохо тоже месяцев с 3х;( что я только не делала;( ответ педиатра-терпите, все дети плохо спят;( за ночь просыпаемся раз 8. И днем не перегуливаем и ритуал и ничего не помогает, а теперь еще и зубы;( найдете метод-подклитесь, я уже год нормально не спала;(
03.01.2016
Ответить