Девочки!! Помогите!!! Я уже не знаю что делать с этим ребёнком! Нам почти 5 месяцев и мы не знаем , что такое засыпать раньше 3 ночи!! Очень хочет спать, активно трёт глазки, начинает капризничать, но не даёт себя уложить. Пытаюсь её на руках укачать, она руками, ногами отталкивается, кричит, плачет, как будто я там её расчленять собираюсь. Я понимаю, если бы это было и при дневном укладывании тоже. Но нет же, днём она как ангел, её толком укладывать не нужно, иногда даже раздеть не всегда успеваешь, она уже спит. На неё это ночью почему-то находит.
Крик о помощи!!!
Моя раньше 10 никогда не засыпает. Первые месяцы к часу только. Сейчас в11+/-. Днем спит тоже немало. Бывает я засыпаю раньше чем она засыпает)
Я уже согласна на то, чтоб хотя бы в 12-1 засыпала)))
а если ее оставить просто игрушками играть - она плачет?
а купаете ее вечером? как долго?
Игрушками она не любит долго играть, надоедает быстро. Начнёт хныкать. Купаю по-разному, все никак не приду к одному определенному времени. Купаемся не очень долго, минут 10, потом опять начинает хныкать.
а купаете в какой температуре? и через сколько после еды?
она всегда не любила купаться?
Температура 37. Пробовали по-разному, и через полчаса, и через два часа после еды. Одинаково. Хотя тут я заметила, что вчера водичка была чуть попрохладнее, она подольше покупалась, я даже устала, а она не хныкала.. Наверное в горячей водичке не нравится. Нужно ещё раз попробовать. Она не то что не любит, наверное все-таки горячо ей. У меня свекровь всегда так горячо её купала, сейчас я купаю, и как-то не хотела отходить от привычного, но наверное надо, раз некомфортно ребёнку. А так до 2 месяцев её когда подмывали, только уберём из-под струи, она сразу плакала, ещё хотела))
37 это горячо!!!!
Нашей в 35 горячо было уже!
Нашей комфортная оказалась температура в 34 градуса, постепенно понижали. купается в среднем 30-40 минут.
Вероятно у Вас ребенок просто не устал за день.
Моя много спит в принципе, но если не купаем (воды не было, к примеру) она капризничала, нерастраченную энергию надо было деть
Если б она еще эти 30-40 минут сама купалась, а то в круге как положишь в ванну, так и лежит. А на руках очень даже активно шевелится. Купила ей сегодня уточек, попробуем с ними покупаться, может и начнет сама. А то тяжеловато ее 7 кг на руках, еще и в согнутом положении)
На игрушки моя не реагирует вообще.
Пробуйте класть на живот или на спину. Наша любит только на спине, у друзей оказалось, что только на животе ей нравится. Даже если просто висит поплавком - главное чтоб не плакала. Ей надо привыкнуть к кругу) Ну и воды побольше набирайте, чтоб было место для маневров)
Покупались мы с уточками, очень даже)) она там на них кидалась, ванна не очень глубокая, она вставала на ноги и отталкивалась вперёд, только так её успевала ловить)) купаемся 34-35 градусов, вроде комфортно, не жалуется) аОпускать градус , то есть сразу ванну уже набирать с меньшим градусом или погружать в 35, например, и постепенно разбавлять холодной до определенной температуры?
Замечательно как)))
Понижать градус лучше постепенно, сегодня погружаете в 35, к концу недели начинаете погружать в 34, ну и смотрите по реакции ребенка на то, как понижается вода во время купания. Мы к примеру купали в 33 градуса, и когда вода становила 31 и ниже - она плакала, мы подливали во время купанию потеплее, потом она привыкла и уже при 31 ей тоже было комфортно. Сейчас вот начинаем купать при 29,5-29 и до 28 держим, вот планируем уже начинать в 29-28,5 и держать до 28,5-27 - ну и смотреть как ей комфортно будет
и еще, а температуру понижать до какой можно, чтоб ребенок не замерз?
до 26 считает физиологически нормально. Но в Вашем случае я бы посоветовала сначала 35, потом 34 и так пока найдете комфортную ребенку температуру. У нас оказалось, что 35 было уже горячо, 34 терпимо, а 33 идеально. А вот потом постепенно начали опускать, в целях закалки. за 3 месяца с 33 до 29-28 опустили.
По часам непонятно, во сколько у вас подъем и все дневные сны. Но расскажу, как у нас было.
Действительно не верится, что возможно так рано засыпать. Нужно попробовать.. А какой у вас режим днём был? Сколько спали? Гуляли? и т.п?
режим сейчас примерно как чуть выше Анна описала.
Грубо говоря в 7 подъем (с 6 до 8, но чаще в 6.30-7), в 10-11 первый сон, в 15 второй. Когда было три сна, то первый был в 9.30, второй в 13.30, третий в 16, но сны были максимум по 1,5 часа, чаще - от 40 мин до часу. Сейчас один сон может быть 2-2,5 часа, второй около 1-1,5 ч.
А как вы засыпаете?
Мы раньше не могли до ночи уложить,но дело было в том,что укладывали на кухне при свете там и даже телевизоре...хрен там,ему все интересно..
А потом решили баста!Режим.. Стали каждый день в одно время вечером купать и нести в комнату:кушать и спать..свет выключаю,кормлю и засыпает..Иногда укачиваем..Иногда приходится пеленать.
И чтоб долгий сон был далеко от ночного (например на ночь в 21 час,значит сон длинный не позже 16-17часов (а лучше между 12 и 15-16)
Укладываю спать, что днем, что ночью в комнате. На ночь свет выключаю, оставляю ночник только. Как-то с 9 она не спала, в 12 положила, покормила, уснула, я обрадовалась, но через час опять сама проснулась, пообщалась со всеми предметами в комнате, потом стала хныкать опять.. Непонятно почему так..
Пеленайте малыша. Может пугается ручек и ножек. Тормошите, не кладите рано. Купайте перед сном. Мы как то при коликах правда гуляли жо 21:00. По 2 часа в коляске. Потом купание в ванной, еда прям в кроватках, мы правда на ИВ и сами засыпают. На ночь не качаю и ночью тоже. Днем спим 3 раза по 2 часа. Терпения вам огромного
И все таки наладьте режим. Проблемы отпадут сами собой.
В круге в ванной она вообще очень ленивая, как положишь, так и лежит. Круга бриться что ли.. Потому что в своей, я только ей ножки опустила, она скорее дрыгаться. Вот после купания засыпает быстро. Пеленаю сейчас только после купания.
В температуре 37 она и будет ленивая, понижайте постепенно до 32 хотя бы. Комаровского почитайте по поводу купания
Вам надо начать не с того, что спать не давать, а с подъемов. Будите.
Разбудить утром в 7, например. И погнали - 2-3 часа гулять. В 10 спать 2 часа. Будить. Бодрствуем 2 часа. В 14 спать, не больше 2 часов. С 16 до 19 можно попробовать пободрствовать. В 18 искупать, немного взбодриться. И в 19, пожалуйста, может и в ночь уйдет.
Короче, главное - побудки ;)
Ну и не ждите, что ребенок с первого раза включится. Держитесь четкого режима, пару недель на адаптацию уйдет точно.
С собой её не кладу никогда, она спит отдельно. Но когда уже на руках устаю укачивать, ложу рядом, но тоже безуспешно
а купаете вы ее когда и сколько по времени? ВАЖНо купать строго в одно и тоже время и потом ритуал один и тот же укладывания..ребенок в таком возрасте очень чувствителен к переменам..плюс минус 20 30 мин..туда сюда... но че тко в одно и то же время вечерний ритуал.
Не могу никак все прийти к одному времени купания. Ещё с рождения купали прям с утра. Потом с месяцев трёх стали днём купать. Все хочу перед сном её купать, но я сейчас после купания ее пеленаю. Пару раз пробовала просто одеть её, оба раза застудила что ли, соплявила. Но вечером конечно лучше.. Вот никак пока не получается так график сформировать, чтоб все в одно время приходилось. А купаемся мы недолго, сначала охотно ножками, ручками двигает, но минут через 7-10 начинает хныкать. И это не пойму почему..
в том и проблема..если купали днем- лучше перевести на одно и то же время вечером..это релакс для ребенка. помогает выработать режим.
Попробуйте
- прогулку (без сна, бодряком!) сделать вечером до ночного сна
- если укладываете на ГВ, попробуйте начать разделять процесс кормления грудью и засыпание. То есть пусть даже лучше от качания на руках заснет чем на тите! Методики посмотрите в книге "Лайфхак для мамочек" М.Савиной
- Во сколько утром встает? Попробуйте начать делать режим с того, что "делать утро". Когда поймете, когда ее оптимальное время пробуждения, тогда легче будет весь остальное график составить.
УДАЧИ!!!
У вас большой период бодрствования между снами днем. Вы пишите около 3 часов? Для 5 месяцев это многовато. У меня ребенку почти 10 месяцев и он максимум 3 часа выдерживает от сна до сна, а вам только 5....я бы после утреннего пробуждения укладывала через 1.5 часа первый сон. Потом через 1.5-2 часа второй и т.д. В 5 месяцев допускается 3-4 дневных сна. У нас на 3 сна перешёл в 7 месяцев и до сих пор так спит. И купайте вечером в одно и то же время перед вечерним кормлением. Потом кормите и укачивайте на ночь. У нас например купается в 21.30. В 22.00 пьет смесь. В 22.30 засыпает.
Ну 3 часа очень редко, в основном 2-2:20. Три часа у нас ночью уходит на укладывание. Ночью вечно на нее находит
По мне так 2.5-3 часа бодрствовать в пять месяцев это много, мой только месяцев в 9 стал по три часа выдерживать, может у вас перегуливает и из-за этого не может уснуть вечером?
Мой просто может долго скакать, а потом фиг уложишь, а вот если его через 3-3.5 часа хватать и укладывать, то прекрасно засыпает и никаких капризов. Я имела виду вам наоборот пораньше класть спать, поменьше промежутки между снами делать. Я просто в 4 месяца мучалась со сном у ребенка и я тогда укладывала по часам, просеулись, ровно полтора часа играем и идем укладываться спать. И сейчас тлже на время ориентируюсь бодьше, чем на сына, он может заиграться и 6 часов не спать.
Не давайте спать после 7-8 вечера, подкидывайте, играйте, развлекайте. пару раз вырубится, но потихоньку привыкнет. И тогда сможете укладывать в 10 вечера. Еще разные детки бывают. У знакомой дочка не могла уснуть после купания - ее наоборот бодрило, купали ее в обед после сна.
В том то и дело, что уснёт в 10, в 11 проснётся и все, опять уложить только уже в 2-3..
5 мес нормы сна днем 4-6 часов (3-4 сна), время активности 2ч-2ч15 минут. А вам еще нет 5. У меня сейчас сын 2,5-3ч активничает. Попробуйте класть через 2 часа спать и больше 2 часов не давайте спать подряд. Проверьте влажность и температуру в комнате
Днём пыталась не давать спать, ее прям на плече вырубило. Не терпит она больше 3 часов. И будила, тогда она через 1-1,5 опять капризничать стала, спать захотела, то что не доспала
По мне так вы много спите днем,мы в 10 мес уде стали спать один раз 2 часа,все,тягули как могли иначе танцы с бубнами до ночи обеспечены.
Не давайте днем спать. Режим ребенка в руках родителей.