Девочки, у кого детки в 10-12 мес ложиться спать в ночь в 20-21 час, во сколько вы встаёте и сколько у вас дневных снов и когда? Что то мы все время поздно ложимся, в 22-23, хочется пораньше, но правда и встаём в 9-10 может. Хочу сдвинуть режим немного. Нам 11 мес. Снов 1-2, дабе если один, ложится около 22(
Мы в 10 месяцев ложились спать в 21.00-22.00, сейчас нам почти год и график ребенок сам сместил ближе к 23.00. Бывает, конечно, что за день вымотается и засыпает как и раньше, но редко. Просыпаемся стабильно в 7.30-8.00. После завтрак можем поспать с 10.00 до 11.00, и потом после обеда еще часик, полтора максимум. Хотя, стараюсь уже потихонечку переводить на одноразовый дневной сон, но полноценный в 2-3 часа.
Вот я тоже хочу один сон и отбой в 21 час, не позже, а то сегодня сон был один 13-15 и легли всеравно в 21,40(((
Я стараюсь после сна выматывать по полной: просыпаемся не позднее 17.00 (это, если один дневной сон с 15.00 до 17.00) и как можно больше активности во время прогулки. Топаем, топаем и еще раз топаем, а потом заключительным аккордом плескаемся в ванной не менее получаса. Хотя порой, даже это не помогает))) Эх, мне бы столько энергии.... я бы горы свернула))))
Мы сегодня перед сном 3 часа гуляли, и топали и катались и дома ещё ходили везде и мне кажется она ещё столько бы ходила😄
Укладываю в 21.00, 1-2 сна. 1 сон в 12-13.00, 2 сон в 17.-18.00. Если 1 сон, то в 21.00 вырубается, мы засыпаем на груди. Если был 2ой сон после 18.00, ложимся также в 21.00, грудь, а потом 1 час можем маяться в кровати, но бывает и быстрее засыпает. Просыпаемся в районе 8 утра +-15 -20 мин.
Нам 9, ложимся в 22-23, встаём в 9:30-10-11))) один или два сна: 1 - 2,5-3 часа, если 2 сна-1,5 и 30/40 минут))
У нас не сны, а чехорда какая-то)) В ночь правда ложимся около 21, спим до 6-7 утра.(2 раза кушаем за ночь) А вот дневные сны, если это можно назвать снами. Утром может прилечь в 10 и поспать мин 40. И второй раз около 14 и тоже поспать часик и все, до вечера. С 17 начинается плаксивость и плохое настроение, спать уже хочет и так до 21
.
Мне вот лучше в 7 встать и уложить потом в 21. Мы сегодня встали в 9 утра, сон был 13-15 и потом заснула она только в 21,40😞. А если два сна, то вообще до 23 тусит
Засыппем 20-21, встаем 8-9 если ничего не беспокоит. Один дневноц сон 12-13,иногда до 14
Я ничего не делала и не сдвигала. В один прекрасный момент сам стал в 20 в ночь уходить,а потом и днем стал один раз спать
Да сын сам так решил, я бы и рада была двум дневным снам, но увы...
Не капризничает если дневной сон был 1,5-2 часа, но иногда он спит всего 30 минут и тогда он к вечеру конечно же никакой...
Нам 10мес. Ночь 23.00 -8.00
День 11-13.00, 17-19.00
Если будить в 7.00 переходит на 3 дневных сна , но засыпает ровно в 23.00, без укачивания. Пыталась укачивать плачет.
Нам почти 10. 2 сна днем, либо по 1.5 часа оба, либо один 2 часа, второй 40 мин. В ночь в 20-20.30. Подъем в 7- 7.30. Время бодрствования 3-3.30 часа.
Нам 10 месяцев, ложится в 20-30 примерно. Спит до 6 утра (+- полчаса). Первый сон с 9 до 10 (бывает до 10-30), второй с 2-30 до 16-30 (бывает и 17-00).
Нам почти 11 мес. Ночь с 20-21 до 6-7-8 как получится)))) днём 2 сна по 1,5-2,5 часа.
10 месяц . Ночь 21.30-7ч , два сна ,один как правило 2ч второй 1.5. Бывает суммарно и 3ч и 4ч . Понимаю что до фига спит днём поэтому ночь коротка . Пока сдвинуть не получается !
Ложимся в 20:30 - 21:00, встаем в 6 - 6:30. Дневной сон один, около часа продолжительностью. Сыну завтра год. Он у меня с рождения малоспящий.
Мы вообще засыпаем в 9-10, а встает в 6 утра😨😨😨так что вам еще повезло 😀
Засыпаем в 21-22. Просыпаемся в 8-9. Дневных сна 3-4 , но не больше часа