Что делать, если третий дневной сон перестал вписываться?!!
СонДевчонки, может кто знает, привет)
Встаем в 7 утра, бодрим 3 часа. Потом сон час, или 1,5 или 45 минут. Потом три часа бодрмм, до 14. Потом сон, тоже, минут 45. И потом остается около 4-5 часов др ночного сна, третий сон не вмешается, а если уложить около 17-18 то потом до 22 не спим. Мы удачнее спим, когда на ночь в 20 засыпает, реже просыпается ночью.
Было у кого такое? Что посоветуете? Раздвигать время бодряка не получается, тк пока дольше не модем бодрить. Дольше спать не получается. Если первый слн спим дома, то там его еще получпется продлить, то на коляске-нет
Елена
Попробуйте потянуть второе бодрствование или увеличить второй сон. Я в этом возрасте сыну продлевала сон грудью, иначе спал по 30-45 минут. Сейчас ему почти год и уже месяц как днем спит два раза по полтора часа без какого либо продлевания
22.04.2019
Ответить
Даша
У нас тоже 3 сон не помещается, только если все сны будут короткие. Поэтому мы перед ночным сном немного дольше гуляем, 4-4,5 часа,ну и днём 2 сна.
22.04.2019
Ответить
Юлия
Мы так и перешли тоже было вб 3, 3 и последнее 4. В 20:00 укладывала. Все прекрасно у вас, убирайте третий сон
22.04.2019
Ответить
liliaalexandrova
Мы вот так перешли на раннее укладывание. Осталось два сна в итоге и на ночь уходит в 19-00. Спит до 6 утра. Но он и до этого рано вставал. Попробуйте ещё раньше, чем в 20-00 спать на ночь укладывать.
22.04.2019
Ответить
Белла
Может попробовать уменьшить время бодроствования?Мы в вашем возрасте максимум гуляли 2 часа.Сейчас нам почти 11 месяцев,на 2 сна перешли в 8 месяцев,и вб только сейчас стало 3 часа.Предлагаю просто как вариант,дети разные)
22.04.2019
Ответить
Ариана
Подъем 7.00
1 сон 9.50 от 45-1,5 ч
2 сон 14.00 от 45-1,5ч
3 сон 18.00 от 30-1ч
Ночной сон 22.00
Возраст 7 месяцев
22.04.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.