Мама двоих (9 лет, 1 месяц)
Бостон
Наметки режима
Ну не могу я без режима, хоть нам и 5 недель всего. В моей голове все должно быть разложено по полочкам.
Читала, спрашивала здесь на Бб, думала. Поняла, что режим хорошо и для мамы и для ребёнка. Воспользовалась приложением Дневник малыша. И вот что выходит у нас. Все примерно пока.
8 ч подъем. По идее, может спать дольше, но на груди. Оно мне надо?
8-8:30. Провожаем в школу брата (до порога, кнчн). Умываемся, чуть чуть лежим, делаем зарядку, слушаем пару песенок. Я успеваю попить чаю и собрать молокоотсос) на полчаса максимум хватает. Кормится на подушке и засыпает на груди. Это примерно в 9 ч. Перекладываю в кроватку на этой же подушке. Спит один сон. Сначала думала продлевать, сейчас не знаю даже.
9-10 первый сон
10 ч - длинное и самое приятное наше бодрствование, минут 50. Сначала конечно кормимся. Потом улыбаемся, ходим, лежим, потом катаемся на фитболе, учимся держать головку. Капризничает, кормимся. И тут если не засыпает, надо мне не психовать, а собираться на улицу.
12 ч - либо дома спим, либо идём на улицу. Если второе, то час гуляю, потом люльку переношу на лоджию и там кроха досыпает. Вчера проспала 3 часа!!!
Потом режима нет. Кормимся каждые 40-50 мин, спит недолго, 15-40 мин, бодрствует недолго, опять на грудь. Так до купания дотягиваем с уставшими сосками. Хотя ест минут 10-15. Потом просто держит за сосок. Стараюсь вынимать, чтобы не использовала как соску.
19:30 купание. Это мы любим, но недолго, минут 10. Но приготовления и потом одевание, выходим на кормление не раньше 20 ч.
А потом опять карусель. Едим, дремлем, немного бодрствуем, буквально мин 10, едим и дремлем... Пока не вырубится. Это происходит в 21:30 - 23:30, по-разному. Бедные мои соски. Читаем вслух брату, дочитываем Гарри Поттера.
Молока хватает, набирает нормально, плюс я сцеживаю на будущее, начинала с 60 мл в течение дня, сейчас 100-110 мл. Но висение на груди - из-за неумения долго бодрствовать я так понимаю, из-за несовершенства нервной системы в таком возрасте. Пусть пока будет так. Потом все изменится.
12-1 ч ночи - первый раз просыпается покушать, забираю в кровать, потом спиит с нами до утра. На другое я не согласна, хотя в будущем планирую перекладывать. Просыпается далее в 3 ч, 4:30, и потом все чаще, по-моему, каждый час до утра. Вот так и живём)
Дневник показывает время сна 15 ч. Но это не учитывая дрему на груди днем. А у груди мы 4-5 ч иногда, по числу прикладываний - где-то около 20.
Вот такой режим. Дальше будем выходить на 3 дневных сна, средний длинный, учиться спать на лоджии, учиться бодрствовать и увеличивать время между кормлениями.
Главное - записать))) 😊 Голове сразу стало легче))) 😊
Мама мальчика (6 лет)
Дмитров
Сыну 6 месяцев и только недавно перешли на два сна. Период трех снов был очень короткий. Долго было 4 сна
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
У сына почти сразу было 3 сна, к 3 мес уже был режим. Надеюсь, что с дочкой будет также. Единственное, что вечером помню тоже тянула время
0
21.02.2020
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Дмитров
У нас был режим по ВБ и сна на ночь
Режим это полезно и удобно, но малышковский график штука такая))))
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
То есть 40-50 мин ВБ, потом кушать и спать?
0
21.02.2020
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Дмитров
Долгое время было полтора часа ВБ и спать. У меня еда и сон не всегда совпадали, мы на ИВ.
Сейчас ВБ три часа
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года)
Санкт-Петербург
Блин, читаю пост и понимаю. что у меня парень-то соня. Обжора и соня)
Поел - поспал 3 часа - поел - потусил час (на пузике, поулыбаться маме, массажик) - опять спать. И вот в таком режиме постоянно. А ночью 5 часов - святое дело продрыхнуть.
Начинаю паниковать) может, будить надо)))))
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Девчонки капризули. Сын тоже дрых постоянно.
Оценила?)))) 😊
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года)
Санкт-Петербург
вот не зря всегда хотела мальчика. Хотя мама говорит. что я тоже дрыхла. Типа не паникуй, вы просто любите дровить))))
0
22.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Ничего, через несколько лет и девочку захочешь))) я тоже первым пацана хотела. Ой, девочки они другие. Такие куколки, муж усюсюкался с ней.
Ну не спит так сладко, переживу))) я сильная 💪
0
22.02.2020
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года)
Санкт-Петербург
о неееет, никаких девочек))) больше мужчин)))
ну да, папам девочки всегда мимими, мне кажется))
0
22.02.2020
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Санкт-Петербург
До конца третьего месяца малыши имеют право висеть на груди и спать любыми отрезками, главное, чтобы суточная норма сна соблюдалась по возрасту. Но у вас малыш может не догуливать из-за длинного сна днём (3 часа). Если у него, скажем, Индивидуальная норма дневного сна 5 часов, и 3 из них он высыпает за раз, то остальное он размазывает по остальному дню и получается, что ни полноценных снов, ни полноценных ВБ после них нет. И судя по долгим укладываниям в ночь, малыш добирает своё бодрствование перед НС.
Если хотите выстроить ритм, попробуйте нормировать длину дневных снов и проводить полноценное ВБ после них.
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
3 ч пока разовая акция... Спасибо, за ценный совет. Вечером тяжело, конечно. Утром намного проще.
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Донецк
Сейчас тот возраст, когда режим очень быстро меняется. Только выработается режим, как что-то поменяется, то ВБ увеличится, то аппетит возрастёт. Главное чтобы вы находили время отдыхать и кушать. Со старшим хороший режим наладился к 3-м месяцам, было ГВ. С младшей режим наладился раньше, но она примерно с 1,5 месяцев на ИВ, там нужно было выдерживать интервалы между едой, последние 15 минут все плясали, развлекали.
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Скажите, а к 3 мес уже было 3 сна у вас?
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (17 лет, 8 лет)
Донецк
Уже не помню, честно говоря. Четко могу сказать что на два перешли к 8-ми месяцам. На один перешли до года. Рановато, но у нас получилось. Как только начинали долго засыпать, сразу делала попытку уменьшить сны.
0
22.02.2020
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Подольск
Чёт рано вы о трех снах задумались... В этом возрасте режима нет ещё. Просто вб соблюдайте и все, мы после каждого вб спали по 30-40 минут, так до 3х месяцев и ночью так же. Вот это был трэш
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Рано, да, не может пока малышка с 3 снами, но не будить же. Не буду настаивать на длинном сне, сегодня вместо него было 2 прогулки.
0
21.02.2020
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Подольск
Позже. В этом возрасте просто бодрствования сменяется сном очередным. Месяца в 3-4 будет подобие режима, а сам режим мес 6
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Попробую не продлевать сны, пусть спит пока по 40 мин. Но это не гарантирует, что вечером у нас не будет висения на груди и снов по 15-20 мин... С этим проблема
0
21.02.2020
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 16 лет)
Стамбул
У нас режим есть у старших (школы, отвести привести), и крошка вынужденно подстроился, вот и режим🤷🏼♀️😊
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Как ты все успеваешь! У меня сын сам везде ходит, вот только и успеваю ему кашу с утра сварить и вечером книжку почитать час. И не видимся толком.
0
21.02.2020
Ответить
Мама четырех (от 6 лет до 16 лет)
Стамбул
Да я ничего не успеваю😂 но вот по школам вожу, да:)))
0
21.02.2020
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Сумы
Это ритм дня, который может ещё сто раз поменяться) а три дневных сна - это вы торопитесь) нам 6 месяцев и у нас три дневных сна. А если она будет долго спать днем - три часа и больше - это может отразится на ночной сон потому что она высыпается. У вас должно быть около пяти дневных снов, сон на груди тоже считается)
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Поняла. В принципе и отражается на вечерних кормлениях
0
21.02.2020
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Екатеринбург
У нас режим был почти с рождения, но это благодаря св, тк питание по часам было, на груди не засыпал никогда. Как создать режим на гв, я даже не представляю.
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
С гв да, сложнее. Смесью накормил и 3 ч есть поспать). И голова не болит с режимом. Это плюс ИВ, если нет колик
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (6 лет, 3 года)
Москва
Нам почти 5 и только-только почти пришли к 3 снам.у вас еще будет перид 40-минуток....
0
21.02.2020
Ответить
Мама двоих (15 лет, 6 лет)
Бостон
Лучше 40 минутки, наверное, чем капризное ВБ. Сегодня вот не было длинного сна. Посмотрим, что будет вечером...
0
21.02.2020
Ответить