Встаём в 5 утра 🤯

Мес с 3 встаёт в 5-5. 30, редко в 6, а бывает и в 4.50 уже встал. Но мы поэтому в ночью в 19.00, чтобы норму свою спал.

Четвертый сон убираете, остаётся 2 коротких и один длинный не более полутора часа. В вашем возрасте у нас был такой график: 8-8:30 просыпалась, первый сон 40 минут, второй 1:30-2 часа (когда как), третий сон 40 минут. ВБ было 2-2:20, иногда приходилось его немного потянуть. В 5-6 утра просыпалась и просыпается, но для того, чтобы покушать и дальше спим, никаких игр, как бы ей не хотелось!

У нас 4:27. Не спим, утро же))) и днем спит уже 1 раз)))) радуйтесь, что днем спит несколько раз пока))) вот такие они дети...

Очень длинный дневной сон 3 часа, хорошо за него высыпается, я бы будила через два часа. Этого, скорее всего, будет достаточно. У моей доски так работает, если спит днём очень длинный сон, то сокращается ночной.

3-4 сна норма в вашем возрасте, к 6 месяцам должна выйти на стабильные 3 сна.

то что говорят поздно ложится не поможет , ну незнаю как другим но нам это не помогло, хоть в 00:00 уложить, все равно в 5 просыпался

Конечно это было не всегда , а было пару дней. Я думаю что ребенок растет и полюбому будут много изменений, в плане сна. Днем нужно спать в меру. Утром пару часов, после обеда пару часов и перед сном пол часа спим и спать в 21:00 спим сейчас до 06:00

У нас старшие такие), сейчас 1,8 могут и до 7-7:30 поспать, а так да в 5- 5:30 подъем.... привыкли.

А сколько общее время дневных снов?

Думаю' четвертый сон лишний

Ночной попробуйте с 21 сдвинуть на попозже. Может один дневной уже лишний и нужно удлинить вб немного и растащить режим. Нужно пробовать разные варианты, если вас не устраивает такой подъем 😁😅 У меня со старшей бывали такие периоды, когда по мере роста что-то сдвигалось и надо было режим семейный с режимом ребенка синхронизировать. Иначе бывало и в 4 и в 3 гуляние и подъемы свехранние

Шторы темные нужны.окноьзакрываю пледом темным.иначе сразу с рассветом встаём.

в комнате темно? сейчас начинает рано светлеть, купите шторы блек аут.

Переходит на летний режим. У меня тоже примерно с Вашего возраста стал просыпаться все раньше и раньше. Ничего не могу сделать, укладываю раньше теперь чтоб дольше спал. Если позже уложить, время подъёма не меняется.

Как вам уже написали убрать один сон.. а нам ещё помогли шторы блек аут (купили в икее), стала спать подольше и на дневной легче уложить!

А моя дочка, как и я, сова, засыпает поздно и просыпается поздно, надеюсь не переквалифицируется в жаворонка😂

Я бы попробовала уложить на ночь пораньше, а от третьего сна отказаться

У меня также встает, но и спит уже в 18:30

У нас тоже самое, только мы ещё и днём хреново спим

спать ложите попозже

Просто нужны шторы плотные)))

Просто вам не повезло.

Был такой период, быстро прошел