Отсутствует самостоятельный дневной сон

Не так давно у нас был выработанный совместно с ребенком свой режим, в котором было место снам дома:

8:00-9:00

10:30-13:00 улица в коляске

14:30-16:00

17:30-18:00

19:30-20:15 улица в коляске

21:30 ночной сон.

В связи с несколькими лактостазами подряд, мы на несколько дней режим нарушили для учащения кормления (кормила чуть ли не постоянно). Мало того что из-за отёка груди ей тяжело было высосать молоко, и из-за сцеживание, она несколько дней не наедалась (пустые подгузники, недобор веса за 3 недели), так ещё и у нас пропали дневные сны дома. Вообще.

Теперь мы спим только во время еды.

При попытке переложить в кроватку просыпается.

При кормлении лёжа на боку, как только потихоньку отползаю - просыпается.

В редких случаях спит минут 5-10 сама, просыпается, при попытке продлить сон (белый шум, глажу, укачиваю) ничего не выходит. Если даю грудь то засыпает но просыпается снова как только ухожу.

Иными словами, личное время у меня появляется только когда ребенок не спит. И бегаю я от ребёнка к домашним делам и обратно, паралельно снедаемая угрызениями совести что постоянно бросаю её одну. Сама она может находиться 15-30 минут до начала криков, по настроению.

А тут ещё предложили подрабатывать на удалёнке. Я третий день пытаюсь попробовать поработать, но по факту едва успеваю поесть, а вечером уже мозг не варит вообще.

Соглашаться в такой ситуации страшно. Отказываться жалко... Деньги весьма пригодятся.

В общем, выручайте девочки!

Кто с таким сталкивался, посоветуйте как вернуть сон дома...

И что посоветуете по поводу работы, рискнуть? Ведь режим может вернуться, есть надежда?

Есть у кого детки, которые в принципе днём вот так спят (мало), и это не поменялось? Вдруг это такая особенность которая у нас проявилась по мере роста. Допускаю что такое возможно, тк со слов моей мамы я днём отказывалась спать категорически. В детском саду (отдали в 1,2) я была единственным ребенком у которого было разрешение не спать в тихий час, поскольку я не могла заснуть. И по сей день спать днём не могу, как бы ни устала...

Извините за много букв) просто не знаю что делать..