Сыночек заводится, как только выключаю свет

Всем привет!

Подскажите как и что делать в таком случае? Как это делали вы?

Скоро исполнится годик, один дневной сон есть, но спит его по-разному, через день на ночь засыпает с трудом. Как это выглядит: выключаю свет и ребенок как заведенный, активизируется, там у него какой-то турбо режим включается, не то, чтоб засыпать, он даже лежать не может в этом состоянии.

У нас комната с балконом, с балкона уличное освещение хорошо падает при плотных шторах, и так в темноте мой шилопоп отлично соображает, гуляет себе прям как днем.

Крутится и вертится в постели, переползает через меня, через мужа и обратно. Все мои усилия успокоить его напрасны.

Может выйти из комнаты, и на кухне потусоваться дальше, может в прихожке стоять, в дверь постучать.

Сегодня ночью, я подумала, что возможно ему жарко, сняла ромпер, стало турбо-турбо режим в одном подгузнике. Ускорил скорость на одну ступень выше.

Под конец стал плакать, спать хотел.

А сегодня у меня был "рабочий" день - уборка дома, готовка, купанье. Поэтому на прогулку не пошли. Сил моих не было. На прогулке он не сидит спокойно в коляске, ему сидеть надоедает и он начинает протестовать, иногда с прогулки возвращаюсь с ребенком в зимнем комбезе на руках и этими же руками толкаю коляску. А мне с моей поясницей говорят не поднимать вес более 5кг. С маслом.