Устала, можно ж по ныть? Очень устала, кучу постов уже про режим написала, и советам следовала, и ритуалы, и спокойное бодрствование перед сном, и забивала на все и вот ну буквально что только не делала... Но пошел уже 2й месяц как ребенок стабильно в 2-3 часа ночи просыпается и гуляет до утра. При чем ближе к утру уже с дичайшей истерикой и моими психами. И так. С рождения она хреново спит. Когда мне сказали, что до 3х месяцев едят и спят и это золотое время - я хотела плюнуть этим людям в лицо. Она не спала. Орала и на этом все. Глаза открыты были и по 5,и по 6 часов.. Потом вроде более менее стало, сны по 40 мин на моих руках (но каждое укладывание через истерику по 10-15 минут) и ночь каждые 2,5 часа смесь (я уже была счастлива и выдохнула немного). Сейчас уже да, со снами вроде по лучше, но эти ночи меня убивают. В ночь уходит обычно в 21.00. В это время я пытаюсь хоть чтото сделать по дому, так как в ее бодрствование теперь вообще ничего не реально без оров сделать. Спать ложусь ближе к часу и в 2 она встает... Просто встает и сна ни в одном глазу 🙄 тоесть я по факту не сплю вообще и да, мне сейчас жалко исключительно себя, я до одурения хочу спать, просто безумно, но и сменить меня некому, я один на один с этой проблемой. Думала проблема в графике днем. Было плавающих 1-2 сна. Пыталась уйти снова на 2 сна. Но. 1й сон получается уложить только через 4 часа бодрствования, укладывается сама, без плача, я просто рядом лежу и глажу, спит час. Второй сон в лучшем случае получается через 5 часов, а это аж в 5 вечера примерно, через дикую истерику, сопротивляется, сама не засыпала, пыталась укачивать, сон в итоге минут 30-40 и просыпается с плачем. В ночь с танцами с бубном и сон с регулярными похныкиваниями, но при этом не просыпалась в 2 часа просто по лазить. Решила я отпустить ситуацию и дать волю ребёнку. Получилось, что остался в итоге 1 сон и он стал аж 3 часа, просыпалась довольная, веселая и один день она проспала всюююю ночь, без подъемов. Представляете как я была счастлива? Оставила этот режим ей и вот уже 2 дня подряд к нам снова вернулись подъемы в 2 ночи🤦♀️ ну как так? Что я не так делаю? Или уже забить и просто пережить это? Ну не будет же она до 18 лет по ночам бродить🤷♀️ 2й сон возвращать - до одурения не хочу, так как укладывать на второй ну просто пытка, соседи уже приходили, думали я ее избиваю, кричит просто дико, через сколько бы часов не пыталась уложить.. Откуда эти гуляния, вот что ей не так.. Пол ночи сегодня проревела, сил уже нет
Белогорск
Чуть чуть и нам уже годик, а я рыдаю как белуга
Реутов
Сочувствую... старший тоже до года и двух спал плохо. Сначала колики, потом зубы, потом переселение из маленькой кроватки на большую. А вот младший, как раз, спал ночью с рождения))
Может быть, Вам ее укладывать попозже? У младшего в год был режим примерно подъем 8, завтрак в 9, прогулка с 11 до 12, обед в 13, сон 14-14.30 и до 17-17.30, перекус, 18.30 прогулка до 19, ужин в 20, мытье в 21, уход на сон с 22-22.30
Но на прогулках уматываю, сейчас ему год и 10, а на самокате гоняет почти вровень
Совершенно точно могу сказать - пох на домашние дела. Дочка спит, ложитесь с ней вместе. И хоть я и не сторонник совместного сна, но может быть действительно ее на ночь к себе забирать?
Ну и попросить мужа с ней погулять часа полтора, а Вам послушать тишину
Белогорск
Вареник, да вот когда она проспала всю ночь - мы улодили ее непривычно поздно, аж в 23.00. Но меня тогда напугало слишком долгое бодрствование, так как проснулась она в 15.00 и это получается 8 часов аж гуляла... Надеюсь когда ходить начнет, то быстрей выматываться будет и крепче спать. Так как ползать ей уже не интересно, встает везде у опоры и просто стоит... Или тянется к руке и ходим за руку по дому целыми днями
Реутов
Natalis, ну значит в 21 ей ложиться рано. А на это время бодрствования внимание не обращала. Иногда они в 21.30 могут глаза натирать, уснуть в 22. Мелкий вчера уснул в 22, и мы с ним продрыхли до половины девятого
Белогорск
Вареник, да, вот думаю пора уже все эти таблицы напрочь из головы выкинуть🙄 засрала себе голову ими.. Раньше и не запаривались временем бодрствования и все нормально спали
Королев
Со сном тоже бела с рождения,щас нам 11 месяцев,и все более менее 2 сна , последний в 3-4 дня (40-1 час),до 8 вечера держится,там сон с 2 кормлениями до 8 утра где то ..но бывают охрененные ночи когда она просыпается в 3 часа и не хочет спать до 4-5... сегодня например так было,я тоже ложусь ближе к 2 ,так днём с ней я ничего не успеваю...помощи тоже толком нет,так что перебивают снами вместе с ней днём,уже даже в коляске перестала ее укладывать только дома чтобы самой поспать),глаз дёргается когда слышу что у кого то дети с рождения всю ночь спят и не когда без повода не орут не плачут)это не про моего ребенка),были у врачей все говорят просто характер такой,здорова.Она у меня первые 3 месяца спала только на руках и бодроствовала по 10 часов!и все 10 часов орала,я думаю свихнусь,но ничего все проходит и это пройдет...щас прям намного проще) надеюсь что чем старше тем будет легче)так что, терпения!и спите днём)
Белогорск
Мария Храмова, я вас помню)) я тут наверное уде впринципе на глпз помню всех мама, у кого тоже крикухи еще те😅
Королев
Natalis, да я тоже уже помню всех по Аве),ну вот видите нас целое сообщество) вообщем дрыхнете когда ребенок спит),этот мне совет дала подруга с таким же ребенком и это лучше решение, порядок дома наведём после 3 лет детей)когда в сад пойдут)
Белогорск
Мария Храмова, да я больше не уборкой страдаю, а готовкой. Тут привереда еще та. Может весь день не есть если ей не нравится. Поэтому готовлю чисто на нее. Пыталась в бодрствование вместе с ней, но это трэш😀 ничем не отвлечь, к ножу лезет, психует, все отбирает 😵
Белгород
Я вообще никогда ни по каким таблицам не задалбывала ребенка. Просто смотрела по ее самочувствию, когда начинает ныть и видно уставшая, так у дочери сами формировались графики сна. Я знаю только то, что 3 часа между снами минимум должно быть. Все. Встаем правда рановато, в 7 утра. мне хочется поспать утром. Потом в 10, примерно на первый сон. Но бывает же не хочется спать - погода поменялась, гости пришли и реально ребенку не охото спать, спокойно наблюдаю за ней и ложу, когда устанет. Это не более 2 часов занимает, до 12 по-любому пойдет на первый сон. Точно так же и со вторым, или вообще не парюсь, идем гулять. Там тем более устанет сильнее и как придет время уснет. Это же тоже человек, со своими биологическими часами, влияет на них не меньше чем на нас и погода и настроение и впечатления. Было и у нас тяжело, регресы сна всякие, скакали на фитболе, и испуг от крещения, и ночью кричала, и в 4 утра как штык вставала, а в 8 в первый сон шла. Но я не давила на ребенка, само все отрегулировалось.
Вы Старайтесь все делать в своё удовольствие, не сидите дома и циклитесь на графике ребенка. Утром первый сон ребенка - сами ложитесь отдыхать. После сна кушать и гулять, или пройдитесь вместе с ребенком по магазинам, зайдите в кафе, или кофе вкусный с собой купите и в парк. Давайте пробовать всякое, что сами кушаете и тп. Чем больше впечатлений ребенку, тем больше устанет и вырубится. Мультики тоже можно показывать, чтоб там не втирали многие, это тоже впечатление.
Белогорск
Malinka, с удовольствием бы. Я всегда была активной, всегда по кафешкам, фитнес прогулки, путешествия. И с ребенком мы пытались оставаться на плаву. Но увы. В кафе с ней легче застрелиться. На меня оставляли малышей сестры. Все дети разные. Я с теми малышами спокойно вокруг бродила. Да, были капризы, но все детки и плачут, и капризничают. Но моя стоит попытвться кудато сходить - дичайше орет. Вот просто орет, ложится на пол, лупит ногами руками. Сколько бы мы не пытались. И отвлекали, и с игрушками ходили, и с мультиками, и на руках, и люди даже отвлекали. Нет. Поэтому даже в магазин не можем сходить, поэтому сижу дома
Белгород
Natalis, что так прям ненавидит из дома выходить??? Ну придется привыкать. Мир большой, в доме до смерти не закроешься. И в годик пора и с детками контачить на площадках. Прогулки - это же основное и жизненонеобходимое как и питание, купание и сон, должно быть на регулярной основе, чтобы это было привычно. А не какой-то долго и сложно организуемой акцией, от которого у ребенка шок. Видимо в самом начале упустили этот момент, вот и пошло поехало и за собой утянуло и другие проблемы.
Энергодар
Не хочу хвастаться но мы уже месяц почти как спим. Просыпается 1-3 раза за ночь на подсос и дальше спать. Хотя я не знала что такое сон с пяти месяцев. Я всего лишь отстала от ребенка. Спит днем 2 сна. С 12 до 13.30 и потом с 16.30-17.30 +- 40 минут.
Я поняла вот что. Начинаю укладывать спать только тогда когда ребёнок уже валится с ног. Вот прям валится. Бывает перед ночным сном гуляет 6-7 часов. Если смотреть все таблицы по сну то мой ребёнок ужасно перегуливает.
Получается отбой у нас очень поздний в период с 22.30 до 23.30.
Если попытаться утолочь ее раньше, то она конечно уснет с истерикой, но проснется и будет гулять те пару часов, которые недогуляла днем.
Так что может я очень плохая мама и мой ребёнок бедный не спит в 21.00, но зато я теперь СПЛЮ.
Утром встаём в 8.00-9.00. И я теперь счастливый человек
Белогорск
Екатерина Di, вот я иду к этому подходу. По таблицам - уже мозги кипят. Ну совсем по ним ничего толком не выходит путнего. Тоже вот отлично поспала когда у нас уже дикий перегул был. Я когда общалась с консультантом по сну - мне задвигали про окно в сон, тоесть до зевания успеть уложить спать. Но. У нас я заметила что в дневной заснет сама только когда с ног уже валиться будет, а это через час после начала зевания, чесания глаз и тл.
Энергодар
Natalis, ну вот и у нас та же песня. Да, ложимся поздно, но засыпает за минуту и качество сна нормальное
Анталия
Сочувствую, у меня дочка почти такая же. Но ей всего 4 месяца, и я давно забила на все дела, если она спит, и я ложусь отдыхать. Если не спать то просто полежать. И вам советую забить на все, кому нужны эти ежедневно вымытые полы иди пироги, или что вы там такого делаете? У вас есть муж, папа ребёнка, другие помощники? Или финансовая возможность оплачивать няню хотя бы иногда?
Белогорск
Katerinka, муж, но там работа и величайшая лень. Поэтому стоит вопрос о разводе, но жду пока чуда, так как совсем одна я тоже рехнусь. Готовлю еду исключительно чтоб накормить ребёнка, потом купаюсь. На уборку уже давно забила, не до нее
Анталия
Natalis, если за год чуда не случилось, то навряд ли уже случится....а лень в контексте ухода за своим ребёнком я не признаю и не принимаю. Это не белое пальто, я бы озверела если бы муж мне сказал что ему лень.... просто оставлять с ним дочку с фразой "я по делам/в ванную на час/ в поликлинику (а сама по магазинам или спать где нибудь у подружки) пробовали? Не стоит жалеть мужа, это и его ребёнок ровно как и ваш. Мой муж спит очень мало потому что хочу спать я. Ну или рассмотрите вариант с няней, потому что вам нужно выдохнуть. Классика, как в самолёте- сначала маску на себя, потом на ребёнка. Прочитала у вас в дневнике статью про требовательных детей, и да, мне хочется разорвать в клочья подругу, у которой ребёнок спит всю ночь, вот прям 9-10 часов не просыпаясь, всегда засыпает сам, и тут она мне выдает- ой что то вчера так истерил, не могла уложить, минут 15 качала ходила, в шоке прям 🤬 а больше всего бесит что она не спит полночи потому что просто не хочется ей что то😤
Белогорск
Katerinka, ой чудо так вообще надоело ждать.. У меня в окружении у всех с рождения спят всю ночь, поэтому сны я с ними ни с кем вообще не обсуждаю, так как там политика - положи в кроватку, проснется, поорет и уснет🤦♀️
Белгород
Natalis, вот, вы еще пишите, что у вас с мужем не особо, вы вероятно в стрессе и перенапряжении. Ребенок ощущает все. Это проявляется не так, как нам с вами кажется, типа мама заплакала, ребенок увидел и тоже сложил губки расстроился и заплакал. Нет. Он просто как то испытывает на себе это настроение, и тоже проявляет это. Я это заметила по своей дочери. Тоже были по поводу помощи с ребенком разборки. И в периоды "тихой ругани", дочь тоже нервная была, плохой сон, плохо кушала, дни напролет ныть могла без повода.
Смотрите, второй сон ей явно лишний был, я думаю просыпается она изза того что мало активности. Я знаю что везде говорят что ребенок не должен перегуливать, последний час перед сном спокойный но мне кажется это работает не на всех детей. Моего сына например нужно реально ушатать перед сном, и чем больше он прыгает и хохочет перед сном тем лучше он спит ночью, вот такие вот странности я заметила. Попробуйте провести последний час максимально активно перед сном, все равно вам уже нечего терять, вдруг поможет!
Белогорск
Alyona , вот и у нас мне кажется так. Когда она проспала идеально всю ночь - легла спать непривычно поздно, аж в 23.00. Но и бодрствование аж 8 часов было. Раньше пока ползала, вроде устать хоть както успевала, а эти 2 месяца ползать напрочь отказывается, стоит у опоры и все, либо за руку со сной целый день по дому ходит. Жду когда уже сама пойдет
Natalis, может можно что-то придумать как ее расшевелить? Есть какие-то игрушки двигающиеся, что бы за ними ползала? Плюс перед сном у нас уже практически ритуал - повеселить ребенка, это тоже помогает энергию потратить. Ну и позже ложить, если сопротивляется укладываться то точно не нужно насильно ее ложить.
Краснодар
Блин, жаль вас очень. Без сна это кошмар, а не жизнь. Вам подсказать особо не знаю что, нам ещё 3 месяца и сама борюсь с этим. Может возьмёте консультанта по сну, или брали? Я сейчас начала книгу про то, как налаживать сон. У меня совсем не спит днём, прям совсем. Пока думаю использовать совет создавать темноту даже днём. Вчера по рекомендации невролога добавила в ванночку заваренный сбор №3, реально «размазало». Заснула как обычно в 20:00, проснулась в час. Но ночь более менее спит, по 4 раза просыпается через каждые 3-4 часа, жить можно. Но то, что днём не спит, напрягает конечно, тоже ничего сделать не могу по дому. Сама как зомби, сплю по 5 часов сутки и сон прерывистый, и за неё переживаю, что не досыпает, так как все признаки усталости, видно что хочет, но не может.
Белогорск
Анжелика , я в инстаграмме обращалась к консультанту.. Ну мне не ояень понравилось, по сути мне сказали всю ту информацию, что я сама в интернете нарыла..
Москва
Сходите к неврологу.У меня дочь спала ужасно 40 минут и подъем с ором укладывались по 2-3 часа.Был ад со сном.Невролог нам в год прописала таблетки не помню какие, но не помогли они.В общем до 3 лет мы мучались, потом перестала просыпаться по ночам с истериками.Но засыпаем до сих пор долго по часу можем ворочаться.
Белогорск
Ева, да вот были как раз в комисиию на годик. Сказала ребенок здоров, это просто я не могу ей комфортный режим выстроить😕 спросила у нее а как же это сделать, если я год уже бьюсь как в закрытую дверь - сказала учиться🙄 ну бред же.. На следующей неделе к другому поедем
Москва
Natalis, ну про выстраивание режима это бред конечно.Ну кто с этим не сталкивался не поймет, мы с подругой пол года не общались, когда она пожаловалась , что ее 3 летка плохо спит, моей уже год был, я ей сказала , а у нас так постоянно.Она мне выдала, что у них режим и она хорошая мама, а я видимо не могу просто режим настроить))Сейчас конечно смешно, а тогда меня это очень задело.
Москва
Три часа дневного сна это нормально для вашего возраста, а почему в целом ребёнок так мало спит? Может она и не устает за день? Она ходит уже? Сколько гуляете на улице? Гуляете ли по вечерам? Кушает ли ночью?
Белогорск
Елена, не ходит еще. На улице гуляем, но в коляске, тоесть активности на улице практически по нулям. По теплу на улице ползала, но со сном та ж байда была. День норм, а ночью гульки. По ночам уже месяца 2 как не кушает. Я раньше предлогала, но мл 30 выпьет и на этом все, поэтому убрала совсем смесь
Москва
Natalis, знаете, может действительно пообщаться с неврологом, деткам приписывают глицин и магний б6 после года. Из моего опыта могу судить, что если дочка мало проводит на улице, менее 3х часов в день и мало двигается, она будет очень плохо спать, поэтому перед сном у нас всегда 2-3х часовая прогулка, потом ужин ванна и спать, ну и днем тоже часа два гуляем и за день я ее конкретно выматываю
Иваново
Внутричерепного давления нет у ребенка? У невролога были? Советую забить на все дела и лечь спать, пусть поорет днем, а вы в это время что-то по дому сделаете.
Белогорск
YT, узи, ктг делали. Невролог говорит режим режим и еще раз режим
Москва
Ребенку почти год, а Вы все еще не постигли дзен спать всегда вместе? Забейте на дела. Переутомленная мама не в состоянии заботиться о ребенке
