Убрала третий сон
СонЗдравствуйте, если понять суть нужно прочитать предыдущий пост, надеюсь некоторым мамочкам помогу) кратко проблема заключается в том что ребёнок после укладывания на нлсь встаёт через 30 минут и не спит до часу ночи, сегодня я прям в заметках расписал день:
Подъём 9:00
Первый сон 11:30-13:30
Второй сон 16:30-17:00
Третий сон
Отбой 23:00
К моему удивлению в первый же день получилось убрать третий сон, хотя и пыталась уложить на короткий 20-30 минут дабы исключить перегул перед ночью, ребёнок чувствовал себя хорошо, небольшие капризы я не учитывала (периодически накрывают дочь), третий сон заменила прогулкой 30 минут, хочется ночь перести на 22:00,надеюсь медленным шагами дойду к своей цели!
Юля
Еленка, ну изначально у нас было 3 сна по часу примерно и в 21-22 сон 30 минут, я его считаю четвертым, мне понравился комментарий девушки под моим предыдущим ростом что если ребенок не уснул до 20:00 это его проблемы, я так и сделала увидела немного усталось после прогулки и 19:30(+-10 минут) положила спать были слезы ужасные, до 20:00 мы попытались-помучились и я решила не хочет спать вперёд играть и так играли до 22:00 затем как всегда я увидела что уже хочет спать, но 3 месяца просыпается через 30 минут мне надоело и я не стала укладывать а медленно готовить ко сну, разделись в этом момент домашнии танцы, мультики только 22:30 купание и еда и в 23:00 дочь просто вырубилась встала покушать в 4 утра и сон до 9:30
09.11.2021
Ответить
Тигр
Юля , у меня могут и все 4 сна быть по часу и как итог уход наа ночь в 23(
вот убирала специально один сон и все ребенок просыпалась по 5 раз за ночь. вернула сон обратно, просыпалась только один раз поесть.
но выходит что ночной сон всего 8 часов и дневной от 4 до 6. и что самое главное, если будить например и не давать спать больше 1,5 часов, то ребенок будет нудеть до следующего сна. Есть у нас большой послеобеденный сон (2 часа, иногда 2,5).
09.11.2021
Ответить
Юля
Еленка, я тоже бужу малышку сегодня 2 часа сна обеденного получается, ещё дам поспать 30 минут второй сон, и если вдруг она захочет спать до 20:00 то ещё 20-30 минут и всё, стараюсь чтобы в сумме было лишь 3 часа дневных снов не больше, вчера вообще получилось лишь 2.5 часа и малышка перенесла нормально, ну вам только терпеть несколько дней пока не привыкнет ребёнок, я настроила себя терпеть психи(истерики) но сокращать время дневных снов
09.11.2021
Ответить