Всем привет. Подскажите, пожалуйста, во сколько состоялся переход на 1 сон у вашего ребенка. Сколько при этом был дневной сон и ночной? Особенно интересуют детки с примерно таким режимом. Сыну 11мес.
10.00-подьем
13-14.30 1сон
18.00-18.30 2 сон
01.00 - уход в ночь
Сейчас чередую 2 и 1 сон. 1 сон бывает редко. Но 2 сна уже много. Так как после 2 в ночь возможно уложить только дай бог в час ночи. Независимо от длительности дневных снов (в том числе последнего), от времени утреннего пробуждения, усталости и ТД последнее бодрствование минимум 5,5ч. В основном 6,5. Но после ночи просится спать уже через 3часа. 3+6.5=9,5. Что очень мало для бодрствования в 11 месяцев. Поэтому полностью на 1 сон не перевожу, так как боюсь ранних подъемов или ночных гулянок. Планирую тянуть 1 ВБ хотя бы до 4ч.
Раннее укладывание и ранний подъем не предлагать))! Я сова всех сов. Для меня это стресс. Да и ребенок тоже сова походу
