Укладывания
СонДобрый день. Девчонки посмотрите режим дня.проблема с укладыванием перед ночным сном. Ребенок 9.5 мес.
8.00-подьем,1вб-3-3.5часа ,2вб 4 часа, 3 вб 4.30-5 часа.ночью хорошо спит. 2-3 раза просыпается. Перед ночным сном начинаю укладывать за 4 часа, так как она зевает и трет глазки.ритуал купание (но он не влияет на засыпание). И укладывания растягиваются от полчаса до часу. Что подкорректировать?
Кристина Егорова
В 9,5мес было почти также. Только последнее вб длиннее
1вб 3 часа
2 вб 3,5ч
3 вб - 5-5,5ч
2 сна по часу.
Тоже казалось, что слишком большое последнее вб. Сейчас сыну 11мес. 1 и 2 вб также без изменений, а вот последнее 6-6,5ч!!! И оно не зависит от количества и длительности дневных снов, длительности 1 и 2вб и ТД. Всегда такое длинное. Не понимаю, почему так. Но тоже видно , что спать хочет намного раньше, трётся, капризничает иногда, но не умотать никак. А первое вб плохо держит. 3,5максимум. И я не понимаю, что с этим делать. Ещё и засыпает только в час ночи. В 9мес было суммарно 13,5ч сна за день. А сейчас 12 еле-еле
16.01.2022
Ответить
Кристина Егорова
Olivery, когда как. Будильник на 10 утра. Если сама выспалась, то бужу. Если случайно будильник выключила и дальше уснула, то может и в 11 встать. Иногда и сам в 10 просыпается.
16.01.2022
Ответить
Olivery
Кристина Егорова, просто предлагают по максимум дать ей поспать утром неделю. Тогда и возможно 1вб будет дольше тянуть
16.01.2022
Ответить
Olivery
Кристина Егорова, а не хотите на 1 сон перевести?
1 вб до вести до 3.5ч,1 сон 2 часа,а 2вб 6-6.5часа.вроде так можно же
16.01.2022
Ответить
Кристина Егорова
Olivery, было бы отлично. Но есть несколько нюансов. 3,5ч то выдержит. Но второе максимум 6,5. Итого всего 10ч бодрствования. А это мало для годика. Поэтому через несколько дней вылезут либо ранние подъемы, либо гуляния по ночам. Уже пробовала ( так и вышло
16.01.2022
Ответить
Olivery
Кристина Егорова, да?10ч мало ?я думала как раз. Обычно же 1 вб 5 ч и 2 вб 5 ч по нормам
16.01.2022
Ответить
Кристина Егорова
Olivery, ну это какой-то идеальный ребенок)) мой столько до 7 мес бодрствововал. А в годик вроде в среднем 12,5ч сна и 11,5ч бодрствования
16.01.2022
Ответить
Olivery
Кристина Егорова, то есть я зря я мечтаю об одном мне) чтоб немного передохнуть
16.01.2022
Ответить
Кристина Егорова
Olivery, ахахах не знаю, от ребенка же зависит. Мой всегда бодрствововал выше табличных норм. Я мечтаю об 1 сне лишь бы не укладывать 2 раза по фиг знает сколько. А так. На 2 снах хоть все равно перерывы, отдых от ребенка почаще. А на 1 сне столько часов подряд развлекать
16.01.2022
Ответить
Olivery
Кристина Егорова, согласна. Я думала , что у меня ток такие мысли)
У самой неспящий ребенок
16.01.2022
Ответить
Кристина Егорова
Olivery, неспящий пол беды (( у нас сейчас активно зубы лезут. Капризы такие. Жуть . Один не играет. Или развлекать как шут или на руках. Начал свой характер показывать. Чуть ли не об пол головой бьётся как что не по его сделаешь. Честно говоря, я думала, легче станет к году. А вышло наоборот
16.01.2022
Ответить
Olivery
Кристина Егорова, тоже самое.стала ходить у опоры, думала легче стало,но нет хочет на ручки или висит у ноги, ничего не даёт делать,только чтоб ее держала.если не так,то капризы
16.01.2022
Ответить
Екатерина Di
Все у вас хорошо, тем более если спит нормально ночью!
Можете попробовать на ночной сон укладывать через 4,5 часа. Может поможет сократить время укладывания. Если зевает через 4 часа, то можно не сразу идти ложить, а через 15 минут. Скорее всего рано пытаетесь уложить поэтому долго засыпает.
15.01.2022
Ответить
Olivery
Екатерина Di, спасибо. Тоже так думаю. Смущает только вб 5ч для 9 месячного ребенка
15.01.2022
Ответить
Татьяна
Мне кажется слишком большое вб перед сном у вас, может попробовать самое длинное вб сделать после первого сна, а последнее вб= первому
15.01.2022
Ответить
Olivery
Татьяна, не тянет 2 вб.прям видно, что спать хочет.а 3 вб через 4 часа ещё активная и спать не хочет
15.01.2022
Ответить
Светланочка
А сон то когда и сколько по времени? Вы как-то непонятно написали. 3 ВБ у вас 4,5-5 часов, укладывание перед ночным за 4 часа. Только проснулся, и сразу укладывать?...
15.01.2022
Ответить
Olivery
Светланочка, 8-11 1вб,11-12 сон,12-16 2 вб,16-17 сон, с 17-21.30/22.00 3 вб
15.01.2022
Ответить
Светланочка
Olivery, я бы удлинила сны и укладывала 2 раза днём, а не три. И в ночь чтоб в 20.30 уже спал. Я так и делала в принципе) сын просыпался в 8, засыпал в 20.30, в течение дня два сна часа по полтора-два. Потом на один перешёл
15.01.2022
Ответить
Ольга
Может быть купание делать днём, или в другое время, не перед сном, у нас бодрит очень купание, вообще долго не может уснуть
15.01.2022
Ответить
Olivery
Ольга, не зависит от купание.бывало не купала и все также.а бывает искупаю и уснет сразу
15.01.2022
Ответить
