Сон в 4.5 месяца
СонДоброе утро. Расскажите как у вас обстоят дела со сном? Сколько спите и сколько бодрствуете?
У нас черти что... Днём короткие сны по 30-40 минут, иногда 1 раз получается докачать и поспать ещё часик. А этих коротких снов за день штук 5,не меньше. И после 40 минут сна можем гулять 1.5-2 часа. Стараюсь укладывать как только вижу первые признаки усталости. Иногда быстро засыпает, а иногда вроде спать хочет, а не может уснуть. Но у нас есть одно смягчающее обстоятельство - с 3х месяцев мы в стременах Павлика(тогда то и начались эти короткие сны) много активничать не можем, лежим на спинке и играемся в игрушки,либо гуляем на руках.
Irina Mig
Мне очень помогла педиатр наладить режим и сон ребенка. Я брала у нее консультации со вторым ребенком. Прикреплю ее контакт - https://olgabunina.com
25.01.2022
Ответить
МариНа
Значит мы не одни такие) я то винила во всем стремена,что они мешают спать
25.01.2022
Ответить
Света Маникина
У меня получается 4 дневных сна и тоже по 40-50 минут. Один раз поспал сам 1,5 часа, я аж обалдела 😂 Стараюсь один сон продлевать, если продлеваю то дальше спит до 3 часов. ВБ не всегда выдёргивает, иногда уже через 1,5 часа капризничает, а иногда и 2 часа спокойно гуляет. Пока не могу понять его биоритмы:(
25.01.2022
Ответить
МариНа
Света Маникина, мы если поспим больше часа,то потом 2 часа спокойно гуляем. Если же меньше,то можем через час уже капризничать, но заснуть с большим трудом
25.01.2022
Ответить
Потомбудетлегче
Такая же картина. Дочка почти 5 мес, спит по 30-40 минут, пару снов дает продлить до 1-1,5часа, и так в день получается 5-6 снов, а еще недавно было три сна, а теперь вот так. Такой период.
25.01.2022
Ответить
Ольга Бунина
Я консультант по сну. Хочу сказать что продлевать сон в этом возрасте могут только сами Малыши, которые уже научились самостоятельно себя укладывать . Дальше легче не будет. А будет только труднее. цикл сна длится 45 минут. Ваша малышка уснула с вами в фазе дрёма. Поспала до конца цикла и все. Ваши продевания качаниями, соской или грудью столько ещё больше мешают ей переходить из цикла в цикл. Пока вы не научите ее навыку засыпать самостоятельно, они не будет спать дольше без вашей помощи. Зайдите на мою страницу Инстаграм . Olya_bunina_usa. Пишите в Директ. Посмотрите мой сайт Olgabunina.com У меня очень много отзывов и спящих малышей
26.01.2022
Ответить
Анна Линк
У меня ребенку 3,5 месяц, спит днём по 30-40 минут, гуляет 1,20-1,5 часа. За минут 20 до сна прекращаем играть, даю возможность полежать в спокойствие, рассматривать свои ручки, ножки трогать, вообщем успокаивается после игр и нормально засыпает. Ещё во время беременности узнала что есть таблица, по которой можно понять во сколько месяцев сколько бодрствует ребёнок. Мы попадаем в неё. Но каждый раз когда гуляет я все равно включаю секундомер, что бы посмотреть сколько бодрствует по времени
25.01.2022
Ответить
танюша
МариНа, в табличках все так относительно. Мы тоже ночью по столько не спим) В 22 отбой, в 7, а то и раньше, подъем. Выходит 9 часов - максимум. И есть не знаю сколько раз. У нас СС и ГВ. Я в полудреме грудь даю и сплю дальше. На часы не смотрю. Может и часто кормлю, можно было бы подкачать и положить дальше спать, но я хочу с утру хоть капельку чувствовать себя выспавшейся, поэтому грудь дала и спать)))
25.01.2022
Ответить
МариНа
танюша, помню в первый месяц жизни вычитала что спать должны чуть ли не по 20 часов в сутки,а мы спали по 12-14, жутко переживала (но там с гв были проблемы, перешли на ив, стало лучше,но все равно до табличных норм никогда не доходили) а сейчас ещё эти стремена...и ночью просыпаемся ровно через 4 часа к кормлению, хотя до стремян спали с 8-9 вечера и до 3-4 ночи, покушали и ещё часа на 3-4...а как одели,моментально график сбился
25.01.2022
Ответить
МариНа
танюша, тут нет никакого секрета) дисплазия тазобедренных суставов у нас, недоразвились они почему то, не могли ножки широко раздвигать (как в позе лягушки). Тяжело видеть свою малютку в таком виде, первые 3 дня ревела без остановки. Сейчас уже смирились и просто терпим
25.01.2022
Ответить
танюша
МариНа, как жалко.... Самое главное, что это всё поправимо! Потом снимите стремена и забудите, что они когда-то у неё были. Здоровья вашей крошке!
26.01.2022
Ответить
МариНа
танюша, спасибо) первые полтора месяца тянулись бесконечно,надеюсь вторая половина пройдет незаметно, а в марте мы с облегчением вздохнем
26.01.2022
Ответить
танюша
Один в один! Только нам 5 с хвостиком. Тоже сны по 30-40 минут. Штук пять. Между снами гуляет около 2-х часов. Иногда удаётся один сон продлить грудью максимум до 1,5 часов. Но это редкость. Помню, и старший сын так спал по 40 минут. Потом начнут взрослеть и будет увеличиватся ВБ и время сна тоже. Перейдут на 2 дневных сна и будут они по 1,5 часа, примерно, каждый.
25.01.2022
Ответить
танюша
МариНа, ну да. Еще и пока занять себя не могут во время бодрствования: по носить их приходится, то игрушками завлекать. Но это все так временно) Не успеем оглянутся и будут перед носом дверь в свою комнату закрывать))
25.01.2022
Ответить
МариНа
танюша, вы то переворачиваетесь, все же больше энергии тратите...а мы хотим,и даже на бочок пытаемся лечь,но разведённые ножки не дают, вот и развлекаемся то на спинке,то на руках
25.01.2022
Ответить
танюша
МариНа, ну да. Мой в этом плане как юла. И на четвереньках стоит, раскачивается
25.01.2022
Ответить