Всем здравствуйте! Подскажите какие-нибудь лайфхаки для засыпали ребёнка. Малышу 10.5 месяцев, раньше засыпал с грудью без проблем, а в последнее время какая то напасть, укладываю по часу. Вообще ритуал у нас обычно такой, вижу, что трёт глазки, идём купаться и сразу спать. Уложить пытаюсь по всякому, сначала даю грудь, потом пою песенки, глажу по щечке, качаю и так круг за кругом. Бывает, что надоедает, несу играть и через полчаса-час засыпает с грудью. Но мне кажется, что это неправильно, он же очевидно даёт понять, что хочет спать, может сон сбивается ванной?
Москва
Может, некоторых гелей ванна наоборот возбуждает. Я когда нанимала консультанта по сну, мы пробовали двигать время купания.
0
03.02.2022
Ответить
Истра
Оксана Оленева, купала без гелей, просто в водичке купается. С рождения практически всегда ванна, потом сразу сон. Думала, что в его голове отложится как ритуал (как пишут многие консультанты) и засыпание будет без проблем, но, видимо, нужно ещё какие то действия
0
03.02.2022
Ответить
Москва
Аннушка, нам передвиг ванны по времени не помог, тоже перед сном купаем. Вообще периодически такие заскоки бывают, ломается режим- зубы, болезни, скачки. Потом всё само приходит в норму. Перетерпеть надо. Я вообще поняла, что если спать не настроен, то хоть танцы с бубнами устраивай, бесполезно. Поэтому не парюсь. После ритуала выключаю свет и лежу. Рано-поздно засыпает, возякается иногда по часу. Не реагирую.
0
03.02.2022
Ответить
Истра
Оксана Оленева, мой ребёнок так орать начинает, что я не могу сдержаться, сразу к себе беру, успокаиваю. Насчёт того, что если не хочет, то не заставишь, согласна. Но в моем случае он прям сонный, даже в кроватку кладу уже в полудреме и через минуту вскакивает и улыбается
0
03.02.2022
Ответить
Москва
Аннушка, имеется ввиду "некоторых детей" (а не гелей, видимо, Т9 постарался).
А ритуалы, кстати, не самая лучшая идея, потом любое нарушение ритуала может привести к тому, чтт ребенок не сможет заснуть.
0
03.02.2022
Ответить
Истра
M&E, ну все равно же как-то надо показывать действиями, что ложимся спать. Ему будет понятно, что раз покупались, значит идём спать.
0
03.02.2022
Ответить
Москва
Аннушка, а если в какой-то день не получится искупатьсях? Приболел, прививка, еще что-то?
А еще бывает, что ребенок устал, хочет спать, его бы вот прям сразу уложить, а вы его ради ритуала купаться потащите?
Когда малыш трет глазки, его уже спать надо укладывать, купание перебивает ему сон, поэтому и укладываете потом по часу.
0
04.02.2022
Ответить
Москва
Катерина, нет, к сожалению. Сама потом до всего дошла, или кризис прошёл.
0
04.02.2022
Ответить
Москва
А ещё вроде как в этом возрасте очередной скачок развития. Сами сейчас это переживаем. Вот прям сейчас сижу возле кроватки, то поглажу, то похлопаюпл плечу, то покачаю... Уже больше получаса сижу, хотя раньше ритуал, кладу и только на курочку рябу и хватало ребенка...
0
03.02.2022
Ответить
Истра
Алиса, я тоже уже об этом думаю 😂 нужно просто перетерпеть, но вдруг есть волшебные методы
0
03.02.2022
Ответить
Москва
Аннушка, тут как на войне) все средства хороши))) я к сказкам случайно пришла. Ритуал у нас такой - ванна, пижама, гигиенические процедуры, кушаем смесь, потом чистим зубы, потом на руках- выключаем свет, включаем ночник, заказываем у умной колонки белый шум и кладу, очень монотонным голосом рассказываю сказку, глажу и всё, засыпает сын. Изначально сказка была тоже на руках, но постепенно стала в середине сказки класть, всё раньше и раньше. А последние дни больше сижу, ворочается много перед сном ..
0
04.02.2022
Ответить
Истра
Возможно перестройка какая-нибудь, может переход на 1 сон так идёт. У меня сегодня 2.5 часа днем спал и минут 30 после бассейна, и то в машине. Уснул сегодня за 5 минут
0
04.02.2022
Ответить
Москва
Аннушка, ну на один сон рановато по идее, читала где-то что бывает ложный отказ от второго сна примерно как раз в 10 месяцев. Может и оно
0
04.02.2022
Ответить
Москва
Я укладываю не всегда сразу,как трет глазки,а обычно веду отсчет от сна и сколько бодровствовать в итоге по времени должен.конечно не с первого раза так вышло и периодически время бодровствования становится больше,тогда корректирую.просто мой может начать тереть глазки и за час до времени,когда реально готов уснуть,поэтому не ориентируюсь на это.но бывает конечно,что уже сильно устал и раньше времени,но тогда он становится капризный,постоянно зевает,тогда кладу раньше.недавно исполнился год,в основном укладываю на груди,у нас пока еще 2 сна,иногда первый сон может поспать на улице,но это минут 30.или папа укачает,если я уехала,но это сложнее выходит
0
03.02.2022
Ответить
Истра
Катерина, у нас 2 полноценных сна днем часа по полтора точно, но довольно много времени проходит с последнего сна. Часов 5-6
0
03.02.2022
Ответить
Москва
Аннушка, это много для такого возраста,у нас в год после последнего сна 4,5 часа.пару раз были дни,когда не ушел на второй дневной сон и бодровствовал 6 часов-в итоге среди ночи гулял часа полтора.в 10,5 днем тоже спали часа 3 точно,сейчас меньше даю спать,в совокупности 2-2,5,иначе тоже ночью будет гулять.и плюс второй сон короткий,30-40 мин,стараюсь так,иначе после длинного сна тоже сложно уложить.все это опытным путем корректировала
0
03.02.2022
Ответить
Истра
Катерина, понятно. Может правда перегуливает, нужно попробовать раньше уложить. Спасибо за совет!
0
03.02.2022
Ответить
Москва
Окно в сон (когда ребёнок тррет глазки) длится от силы минут 15. Пока вы его искупаете - окно успевает закрыться. Надо ждать новое либо купать заранее. Самое лучшее - чёткий режим по времени. Когда ребёнок точно знает, что купается, к примеру , ровно за сорок минут до сна или за час. А не купаться по признакам усталости.
1
03.02.2022
Ответить
Новомосковск
Поберегите себя и свои нервы. Значит малыш продлил бодроствование на чуть побольше перед сном) Мы постоянно что-то новое придумывали ( я имею ввиду именно малыша) ,все как обычно ,купание,грудь и спать,а потом тоже началось- купание,грудь,мы хотим играть( так буд- то никогда игрушек не видели,днём так не играл,как перед сном), а потом грудь и спать. Я тау несколько дней посмотрела и стала позже укладывать,а по обычному режиму я час мучилась,дергался глаз, психовала,злилась
0
03.02.2022
Ответить
Истра
Галина , да и так ложимся в 10-11 вечера, был период даже около 12 только засыпал. Вот сегодня не купала вечером, заснул за 5 минут. Видимо, купание надо переносить
0
04.02.2022
Ответить