Доброго дня! 6 месяцев я читала этот сайт, но так и не нашла ответа на свой вопрос, и наконец задаю его сама.
Нам 5,5 мес, скоро 6. В обычное время вполне нормальный ребёнок. Но по вечерам перед сном начинается ад
Где-то спустя 1,5 часа после последнего бодрствования начинаются признаки усталости: зевает, ноет. Потихоньку начинаем укладывать. Не засыпает. Так продолжается минут 40, потом ребёнок переходит в истерику. И истерит по 2 часа подряд без замолкания. Один раз уже собиралась вызывать скорую, кричит так, что хрипит уже. Вырубается потом просто без сил. ЧТО МЫ ТОЛЬКО НЕ ДЕЛАЛИ. Укладывали сразу как зазевает, или ждали пока наиграется, качали, носили столбиком, давала грудь, включали воду и смотрели на неё, пытались уложить раньше, пытались позже, пытались активное бодрствование перед сном, пассивное бодрствование - не помогает НИЧЕГО. Ни белый шум, ни грудь, ни качания, ни прогулки перед сном, ни купания. Ни положить её и ждать - спустя пять минут заливается так, что начинает захлебываться. Сил нет. По вечерам дочь орёт как резанная, пока не отрубился от усталости. Мне жалко её просто до ужаса, я-то ладно. В остальное время нормальный, немного требовательный ребёнок, но такого сатанизма нет. Днём спит каждые 1,5-2 часа, довольно легко засыпает, каждый сон примерно 40 минут. Продлять не получается, пыталась и качать как проснётся, и грудь давать - у неё будто будильник включается и не усыпить никак. Ночь спит отлично, просыпается 1-2 раза соснуть титьку и всё. Но именно процесс вечернего укладывания - ад. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. Благодарю
Ну, во-первых условия сна: в шесть месяцев на ночной сон нам была жизненно необходима темнота. Причем, темнота полная. Иначе отвлекалась и перегуливала.
Во-вторых, по нормам табличным вб в течение дня 2:15-2:45. Возможно, днем перед ночным у вас НЕДОГУЛИВАЕТ, а к ночному заснуть не может, не добрав свою личную индивидуальную норму суточного ВБ. Возможно, из-за недогула у вас короткие сорокоминутки. Попробуйте увеличить ВБ до 2:15 каждое минимум. И посмотрите, как будет спать и бодрствовать.