Мамы малышей! Когда Вы спите и сколько

Мы спим всю ночь с 23 до 8-10 часов с рождения, у нас гв и совместный сон. Я сплю топлнэес, поэтому дочка ест когда хочет🤷‍♀️Все высыпаются и все прекрасно💛

В принципе вам ответили. Стала спать, когда убрала сцеживание, но я быстро поняла, что оно меня реально убивает. А раз вы не хотите и не хотели кормить грудью зачем вообще сцеживание. Дети на ив и на гв имеют ОДИНАКОВЫЙ ИММУНИТЕТ И РАЗВИТИЕ. В 3-4 месяца начнется регресс сна, в 5-6 зубы, в 7-8-9 куча умелок и кризис сепарации так, что времени для вашего сна не так много. Сделайте нормальный режим, ребенок перед ночным сном должен быть уставшим и сытым + ритуал один и тот же каждый день. Следите за ВБ через приложения это удобно и быстро понимаешь в чем проблема. Если ребенок много спит днём = гуляния ночью и это будет в любом возрасте.

А бодрствовать в середине ночи необходимо? В темноте меняем подгузник и дальше спать. Я сцеживалась со вторым сыном первые два месяца, ночью до или после его еды, лишь бы спал) ночной сон перебивать- перепутает день- ночь, потом замучаетесь.

Убрать сцеживания. Ив так ив. Не давать ребёнку бодрствовать ночью. Ну и самой спать. А ещё у вас дневные сны оч длинные (прошлый пост), больше 2.5 часов днем спать много ребёнку, видимо поэтому ночью вы гуляете

Я вам уже как-то отвечала, вмешаюсь снова) я тоже первый месяц сцеживалась, были причины, потом жесть как устала, с некоторым трудом перешли на гв, все в основном стали высыпаться . Не агитирую за гв, но вам тут пишут, что на сцеживаниях вас надолго не хватит, и правда лучше уже ив тогда. Вы просто будете хронически уставшая и проводить время с молокоотсосом вместо приятных или полезных дел или общения с семьей.

Ночью не должно быть никаких бодрствований. У вас из-за этого в принципе нет ночного сна. Проблема где-то днём - может, много сна днём?

У меня с первым было смешанное вскармливание. Сцеживалась до 6 месяцев после каждого кормления на следующее. Да, спать получалось только 5 часов в сутки из-за сцеживаний, чувствовала себя зомби. После 4х месяцев, ночные сцеживания убрала. Молока стало заметно меньше из-за этого, но жить немного легче.

Вы молодчина, смешанное вскармливание - это огромный труд. Держитесь, сколько сможете!

А почему у вас ребенок бодрствует ночью? Все трое ночью просыпались только на кормления. Быстренько покорила, подгузник поменяла в темноте и дальше спать.

Я в свое время закинула сцеживания и перешли на ив. Ребенок сыт, я высыпалась и все счастливы. Надолго вас с этими сцеживаниями и бесконечными разогреваниями потом хватит? Это уйму времени занимает

Я первые 2-2,5 месяца спала наверное около 4 часов в сутки. Это был ад. Потом забила на все домашние дела, пока ребенок спит, и стала спать с ним днём, каждый его сон: я начала высыпаться, и его дневной сон тоже стал лучше. Ночью я начала нормально спать после 4 месяцев, когда просто положила его спать с собой: но СС это, конечно, сугубо индивидуально.

Добрый день! Человеку необходимо спать от 7 до 9 часов. Если не спать, то человек будет испытывать дискомфорт, головные боли, усталость и рассеянность. Лучше не экспериментировать.

https://dietaprosto.com/info/k...

У нас пока чисто гв, сплю максимум 4-5 часов в день, днём нет возможности спать, так как есть старший ребёнок. Но мне нормально, я и в обычной жизни спала максимум 5-6 часов из-за работы, а в последний триместр часов 5. Спасает кофе, сладости и душ

Не спит ни я ни муж🤦 хорошо если за ночь три часика удастся, дочь очень плохо спит и днём и ночью